Zwarte spar 11 ml

Zwarte spar etherische olie (Picea mariana), ook wel Black Spruce genoemd, is een verfrissende, houtige en licht zoet-harsachtige olie die bekend staat om haar sterk versterkende, luchtwegondersteunende, stressverlagende en hormonaal balancerende eigenschappen. Ze wordt veel gebruikt in de aromatherapie, ademhalingstherapie en energetisch werk.

Zwarte spar is zachter dan den of eucalyptus, maar werkt toch diep op ademhaling, energie, bijnieren en innerlijke rust.

🌲 Natuurlijke voordelen van zwarte spar etherische olie

1. Luchtwegverlichtend & slijmoplossend

→ Helpt bij:

verkoudheid

hoest

verstopte neus

sinusproblemen
→ Werkt verzachtend én ontsmettend in stoombad of borstolie.

2. Versterkend bij vermoeidheid & burn-out

Zwarte spar werkt op de bijnieren en het zenuwstelsel:

ondersteunt bij uitputting

geeft kracht bij fysieke of emotionele vermoeidheid
→ Een echte energie-opbouwer in diffuser of massageolie.

3. Stressverlagend & zenuwversterkend

→ Helpt bij:

innerlijke onrust

spanning op borst of maag

moeilijk ontspannen
→ De geur werkt aardend, troostend en stabiliserend.

4. Hormonale ondersteuning (mild)

→ Ondersteunt o.a. bij:

ochtendmoeheid (bijnieren)

hormonale dipjes (ook bij mannen)

lage vitaliteit
→ Toepasbaar in buikmassage of ochtendwrijfsel.

5. Mild antiseptisch & huidverzorgend

→ Kan toegepast worden bij:

lichte spierpijn

pijnlijke huidzones

huidirritaties (verdund!)

💧 Gebruik & toepassingen

1. In de diffuser of op aromasteen

3–5 druppels → bij vermoeidheid, luchtwegklachten of innerlijke rust

Combineert mooi met: lavendel, sinaasappel, ceder, frankincense, den

2. Massageolie (verdund!)

2–3 druppels in 10 ml draagolie
→ Bij vermoeide spieren, bijnierondersteuning of luchtwegmassage

3. In bad (met emulgator!)

4–6 druppels in melk of honing
→ Opwekkend bij uitputting, herstellend bij griep of verkoudheid

4. Stoombad of borstwrijving

1–2 druppels in heet water (stoom)

Of verdunnen in olie en op borst/rug aanbrengen

⚠️ Let op:

Mild en veilig bij goed gebruik – ook geschikt voor gevoelige mensen

Niet gebruiken bij jonge kinderen zonder verdunning

Niet inwendig gebruiken

Bij huidtoepassing altijd verdunnen

Samenvatting