Wilgenbast

Wilgenbast (Salix alba, oftewel de bast van de witte wilg) is een bijzonder kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt als natuurlijk pijnstillend en ontstekingsremmend middel. Het is zelfs de voorloper van aspirine, want het bevat een natuurlijke vorm van salicylzuur.

Hier zijn de belangrijkste natuurlijke voordelen van wilgenbast:

1. Natuurlijke pijnstiller

Wilgenbast wordt traditioneel gebruikt bij hoofdpijn, spierpijn, rugpijn en gewrichtspijn. De werkzame stof, salicine, wordt in het lichaam omgezet in salicylzuur — vergelijkbaar met de werkzame stof in aspirine.

2. Ontstekingsremmend

Het kruid helpt bij ontstekingsaandoeningen, zoals artritis, reuma, jicht en andere gewrichtsklachten. De werking is mild maar langdurig, en vaak goed te verdragen.

3. Koortsverlagend

Wilgenbast werd vroeger veel gebruikt als natuurlijk alternatief voor koortsremmers. Het ondersteunt het lichaam bij het herstelproces tijdens infecties.

4. Verzacht bij menstruatieklachten

Vanwege de pijnstillende en krampstillende werking wordt wilgenbast soms gebruikt bij menstruatiepijn.

5. Ondersteunt bij verkoudheid en griep

Door de combinatie van koortsverlagende, pijnstillende en ontstekingsremmende werking helpt het bij algemene griepklachten en spierpijn.

Gebruiksvormen:

Thee: van gedroogde wilgenbast, zacht gekookt (afkooksel)

Tinctuur: voor sterkere, meer gestandaardiseerde werking

Combinatie met andere kruiden: zoals meidoorn, gember of kurkuma bij reumatische klachten

Let op:

Niet gebruiken in combinatie met bloedverdunners, aspirine of NSAID’s zoals ibuprofen, tenzij in overleg met een arts.

Niet geschikt voor kinderen onder de 12 jaar, vanwege het risico op het zeldzame syndroom van Reye (net als bij aspirine).

Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding.

Mensen met een allergie voor salicylaten (zoals in aspirine) moeten het vermijden.

100 gram