Duizendblad

Duizendblad (Achillea millefolium) is een bijzonder veelzijdig en krachtig geneeskruid dat al sinds de oudheid wordt gebruikt. Het staat bekend om zijn bloedstelpende, ontstekingsremmende, spijsverteringsbevorderende en regulerende werking op de bloedsomloop en het vrouwelijk lichaam.

Hier zijn de belangrijkste natuurlijke voordelen van duizendblad:

1. Bloedstelpend en wondhelend

Duizendblad werd vroeger vaak gebruikt op slagvelden om bloedingen te stelpen (vandaar de botanische naam Achillea, naar Achilles). Het kruid:

stopt kleine bloedingen (uitwendig en inwendig)

versnelt wondgenezing

voorkomt infectie
Uitwendig toegepast als kompres, zalf of in een bad.

2. Reguleert de menstruatie en ondersteunt de baarmoeder

Duizendblad is een bekend vrouwenkruid. Het helpt bij:

onregelmatige of uitblijvende menstruatie

overvloedig bloedverlies

menstruatiekrampen

PMS
Het werkt krampstillend, doorstromend en regulerend, vooral bij spanning of stagnatie in het bekkengebied.

3. Spijsverteringsbevorderend en krampstillend

Duizendblad ondersteunt de spijsvertering door:

het stimuleren van gal- en maagsappen

het verlichten van krampen en gasvorming

het kalmeren van een opgeblazen buik
Ideaal bij nerveuze maagklachten of prikkelbare darmen.

4. Ontstekingsremmend en koortsverlagend

Bij beginnende griep of verkoudheid helpt duizendblad:

de transpiratie te bevorderen

de koorts zachtjes te verlagen

het lichaam te reinigen
Wordt vaak gecombineerd met vlierbloesem en kamille.

5. Ondersteunt de bloedcirculatie en aderen

Duizendblad versterkt de bloedvaten, vermindert spataderen en helpt bij:

koude handen en voeten

oppervlakkige bloedingen

een zwakke bloedsomloop

Gebruiksvormen:

Thee: voor spijsvertering, menstruatieklachten of koorts

Tinctuur: voor inwendige ondersteuning van bloedsomloop of vrouwengezondheid

Kompres: bij wonden, blauwe plekken of spataderen

Zitbad of stoombad: bij menstruatiepijn of vaginale ongemakken

Gorgelmiddel: bij keelpijn of ontstoken tandvlees

Let op:

Niet gebruiken tijdens zwangerschap, tenzij onder deskundige begeleiding, vanwege de sterke werking op de baarmoeder.

Bij overgevoeligheid voor planten uit de composietenfamilie (zoals kamille, arnica of goudsbloem) voorzichtig gebruiken.

Niet langdurig of in hoge dosering zonder overleg gebruiken.

50 gram