Synergie Anti-stress 11 ml

L'association du basilic (Ocimum basilicum ct. methylchavicol) et de la marjolaine (Origanum majorana) forme une puissante synergie particulièrement relaxante, antispasmodique et fortifiante pour les nerfs . Ces deux huiles ont un effet particulier sur les muscles, les nerfs et le système digestif , et sont particulièrement efficaces contre les tensions, les crampes, le stress et la fatigue .

---

🌿 Bienfaits naturels par huile

---

🌸 Fonctionnement général de cette synergie

Cette combinaison est particulièrement adaptée pour :

• Effet antispasmodique (crampes abdominales, menstruelles, musculaires)

• Troubles digestifs (flatulences, ballonnements, digestion lente)

• Réduction du stress et relaxation émotionnelle

• Détente musculaire après un effort physique ou mental

• Soutien en cas d'insomnie due à la nervosité ou à l'inquiétude

Une combinaison parfaite pour ceux qui sont émotionnellement, mentalement et physiquement tendus .

---

💧 Idées d'application

1. Huile de massage abdominal (pour les crampes ou les problèmes digestifs)

→ Masser doucement l’abdomen (mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre).

---

2. Massage musculaire (relaxation après l'effort)

Pour 30 ml d'huile de base :

→ Masser sur les épaules raides, le cou ou le bas du dos.

---

3. Mélange pour diffuseur (calme et nervosité)

→ Pour la paix mentale, la relaxation émotionnelle et la respiration profonde.

---

4. Huile de bain (pour le stress ou les crampes)

→ Mélanger avec une cuillère à soupe de lait, de miel ou d’huile de bain neutre et ajouter à l’eau du bain.

---

⚠️ Conseils de sécurité

Le basilic ct. méthylchavicol peut provoquer une irritation cutanée à fortes doses → toujours bien diluer.

Ne pas utiliser pendant la grossesse ou si vous souffrez d'épilepsie sans la supervision d'un expert.

Pour les peaux sensibles : effectuer un test cutané au préalable.

Pour usage externe uniquement , ne pas utiliser en interne sans avis professionnel.

---

Résumé