Sauge 11 ml

L'huile essentielle de sauge ( Salvia officinalis ) est une huile puissante à l'arôme épicé, terreux et légèrement piquant , reconnue pour ses propriétés détoxifiantes, régulatrices d'hormones, antibactériennes et apaisantes . La sauge est utilisée en phytothérapie depuis des siècles, notamment pour les troubles hormonaux féminins, les rhumes, les problèmes bucco-dentaires et la purification énergétique .

Attention : il existe différents types de sauge – cet aperçu concerne la vraie sauge / Salvia officinalis , et non la sauge sclarée ( Salvia sclarea ), qui a un effet plus doux sur le système hormonal.

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🌿 Bienfaits naturels de l'huile essentielle de sauge ( Salvia officinalis )

1. Régulation hormonale (pour les femmes)

Sage prend en charge :

syndrome prémenstruel

bouffées de chaleur

symptômes de la ménopause

cycle irrégulier
→ Agit sur l’ hypophyse et le système endocrinien pour apporter l’équilibre.

2. Antitranspirant et régulateur

→ À utiliser pour :

transpiration excessive

sueurs nocturnes (par exemple pendant la ménopause)

odeur de transpiration (dans les déodorants naturels)

3. Antibactérien et antiviral

→ À :

mal de gorge

froid

problèmes bucco-dentaires (tels que gingivite ou aphtes)
→ Convient pour les bains de bouche (dilué !) ou l'inhalation.

4. Facilite la digestion

→ Aide avec :

ballonnements

flatulence

digestion lente
→ Appliquer en huile abdominale (diluée).

5. Purification de l'esprit et de l'énergie

→ Utilisé dans les traditions spirituelles pour :

pour dissiper la lourdeur

pour purifier les espaces ou l'aura
→ Également éclairant en cas de brouillard mental ou de fatigue.

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💧 Utilisations et applications

1. Inhalation / diffuseur

2 à 3 gouttes → pour la clarté mentale, les rhumes ou la purification énergétique

Se marie bien avec : romarin, lavande, citron, encens

2. Huile de massage (diluée !)

2 gouttes dans 10 ml d'huile végétale
→ Pour le massage abdominal, l'équilibre hormonal, les symptômes de la ménopause

3. Dans le bain (avec émulsifiant !)

3 à 5 gouttes dans du lait, du miel ou de l'huile de bain
→ Pour les déséquilibres hormonaux, la détoxification ou les rhumes

4. Bain de bouche ou gargarisme (dilué !)

1 goutte dans un verre d'eau tiède avec une cuillère à café de miel ou de sel
→ Pour les gencives enflammées ou les maux de gorge (ne pas avaler)

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⚠️ Veuillez noter :

Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.

Ne pas utiliser pendant de longues périodes en cas d' épilepsie ou d'hypertension artérielle.

Ne convient pas aux bébés ou aux jeunes enfants

Toujours diluer lors de l’utilisation sur la peau – peut irriter les peaux sensibles.

Usage interne uniquement sous la supervision d'un thérapeute

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Résumé