racine de pissenlit

La racine de pissenlit ( Taraxacum officinale ) est une plante puissante, purifiante et amère, connue principalement pour ses propriétés stimulantes hépatiques et biliaires, digestives et détoxifiantes . En phytothérapie, elle est principalement utilisée comme plante printanière, détoxifiante et digestive .

Voici les principaux bienfaits naturels de la racine de pissenlit :

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1. Soutient la fonction hépatique

La racine de pissenlit stimule le foie et la vésicule biliaire et aide à :

fonction hépatique lente

fatigue après une maladie

déséquilibre hormonal (le foie joue un rôle dans la dégradation hormonale)

problèmes digestifs après un aliment gras
L'herbe favorise la détoxification du corps par le foie et les intestins.

2. Favorise la production de bile

Les substances amères de la racine assurent une meilleure digestion des graisses , ce qui contribue à :

ballonnements

flatulence

nausées après avoir mangé

constipation due à un écoulement lent de la bile

3. Nettoyage et purification du sang

La racine de pissenlit favorise l'élimination des déchets par le foie, la bile, les reins et les intestins . Elle est donc souvent utilisée dans :

cures de printemps

traitements de la peau (acné, eczéma)

traitements antigoutteux ou antirhumatismaux

4. Évacue légèrement l'humidité

Stimule la fonction rénale et favorise l'élimination des excès de liquide. Contrairement à certains autres diurétiques, le pissenlit contient également du potassium , qui contribue à maintenir l'équilibre minéral.

5. Soutient l'environnement intestinal

La racine contient de l'inuline , une fibre prébiotique qui favorise la croissance de bactéries intestinales saines. Elle contribue à :

une meilleure digestion

résistance par la flore intestinale

métabolisme du sucre

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Formes d'utilisation :

Décoction/tisane : faire bouillir doucement la racine pendant 10 à 15 minutes – idéal pour les cures digestives ou purifiantes

Teinture : effet puissant sur le foie et la bile

Poudre ou gélules : faciles à prendre en complément quotidien

Association avec d'autres amers : comme l'artichaut, le chardon-Marie ou la gentiane

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NB:

Ne pas utiliser si vous avez des calculs biliaires ou une obstruction des voies biliaires sans consulter un médecin.

Une utilisation excessive peut provoquer de légers troubles gastriques ou intestinaux (en raison de substances amères).

Ne pas utiliser en cas d'ulcères d'estomac ou d'environnement gastrique hyperacide sans surveillance.

Pendant la grossesse, utiliser uniquement après consultation.

100 grammes