Racine de bardane

La racine de bardane ( Arctium lappa ), aussi appelée grande bardane , est une racine médicinale puissante reconnue pour ses propriétés purifiantes, régénératrices et détoxifiantes . Elle est utilisée en phytothérapie depuis des siècles pour traiter les problèmes de peau, effectuer des cures détox et soutenir le foie.

Voici les principaux bienfaits naturels de la racine de bardane :

1. Purification et détoxification du sang

La racine de bardane aide l'organisme à éliminer les déchets par le foie, les reins et la peau . Elle stimule le métabolisme et est souvent utilisée dans les programmes détox ou pour les peaux à imperfections.

2. Soutient la peau

Grâce à ses propriétés purifiantes, la racine de bardane est souvent utilisée contre l'acné, l'eczéma, le psoriasis, les furoncles et autres problèmes de peau . Elle aide à purifier la peau de l'intérieur.

3. Légèrement diurétique

La racine de bardane a un effet diurétique , favorisant l'élimination des excès de liquide et des déchets par les reins. Elle favorise ainsi le processus naturel de purification de l'organisme.

4. Soutient la fonction hépatique et biliaire

La racine de bardane favorise la production de bile et soutient le processus de détoxification du foie. Elle est donc utile pour les troubles digestifs, notamment ceux liés à une fatigue hépatique.

5. Effet prébiotique

La racine contient de l'inuline , une fibre qui nourrit les bactéries intestinales bénéfiques. Elle favorise la santé intestinale et l'équilibre de la flore intestinale.

6. Prise en charge des affections rhumatismales

En raison de ses effets anti-inflammatoires et diurétiques, la racine de bardane est parfois utilisée contre les rhumatismes, la goutte ou l'arthrose , notamment en association avec l'ortie ou l'écorce de saule.

Formes d'utilisation :

• Thé ou décoction : à partir de racine séchée, souvent comme cure purifiante

• Teinture : forme concentrée en gouttes pour les affections cutanées ou hépatiques

• Poudre : pour une utilisation quotidienne facile

• Compresses ou bains : pour les problèmes de peau (usage externe)

• Dans la cuisine : Dans la cuisine japonaise, on l'appelle gobo , une racine comestible au goût terreux

NB:

La racine de bardane est généralement sans danger , mais en raison de ses fortes propriétés purifiantes, il est important de boire beaucoup d'eau pendant l'utilisation. Ne pas utiliser pendant la grossesse sans avis médical. En cas de problèmes rénaux ou hépatiques graves, consultez toujours un médecin ou un herboriste au préalable.

100 grammes