{"title":"Épices","description":"\u003cp\u003e Les plantes possèdent naturellement de puissantes propriétés bénéfiques pour le corps et l'esprit. Elles aident à réduire le stress en douceur et naturellement, à favoriser la paix intérieure et à rétablir l'équilibre. Dans un monde surchargé de stimuli, les plantes offrent une alternative pure et végétale pour se sentir mieux – sans additifs artificiels, mais avec le pouvoir de la nature.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"agrimonie","title":"Aigremoine","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"385\" data-start=\"0\"\u003e \u003cstrong data-end=\"20\" data-start=\"7\"\u003eL'aigremoine\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"43\" data-start=\"22\"\u003eAgrimonia eupatoria\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-end=\"68\" data-start=\"54\"\u003ehépatique\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-end=\"86\" data-start=\"70\"\u003eherbe des rois\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-end=\"102\" data-start=\"90\"\u003eaigremoine\u003c\/strong\u003e , est une plante médicinale traditionnelle connue principalement pour ses \u003cstrong data-end=\"230\" data-start=\"176\"\u003epropriétés astringentes, fortifiantes et purifiantes\u003c\/strong\u003e . C'est une plante douce et ensoleillée utilisée en phytothérapie pour \u003cstrong data-end=\"384\" data-start=\"309\"\u003eles troubles digestifs, les maux de gorge, les problèmes de peau et les tensions émotionnelles\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"454\" data-start=\"387\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"453\" data-start=\"414\"\u003ebienfaits naturels de l’aigremoine\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"459\" data-start=\"456\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"519\" data-start=\"461\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"517\" data-start=\"468\"\u003eSoutient la digestion et la fonction hépatique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"567\" data-start=\"520\"\u003eL'aigremoine stimule le foie et la bile et aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"596\" data-start=\"570\"\u003e digestion lente\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"618\" data-start=\"599\"\u003e ballonnements\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"635\" data-start=\"621\"\u003e flatulence\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"659\" data-start=\"638\"\u003e troubles hépatiques légers\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"731\" data-start=\"662\"\u003e manque d'appétit\u003cbr data-end=\"683\" data-start=\"680\"\u003e Convient également pour \u003cstrong data-end=\"730\" data-start=\"706\"\u003eles cures douces de nettoyage du foie\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"779\" data-start=\"733\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"777\" data-start=\"740\"\u003eAstringent et tonique intestinal\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"891\" data-start=\"780\"\u003e En raison de sa teneur élevée en \u003cstrong data-end=\"832\" data-start=\"806\"\u003etanins,\u003c\/strong\u003e l'aigremoine a un effet astringent sur la paroi intestinale et aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"922\" data-start=\"894\"\u003e diarrhée (également chez les enfants)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"940\" data-start=\"925\"\u003e intestins faibles\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"992\" data-start=\"943\"\u003e légère inflammation du tube digestif\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1055\" data-start=\"995\"\u003e saignement gastro-intestinal (effet interne léger)\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1113\" data-start=\"1057\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"1111\" data-start=\"1064\"\u003eApaise les maux de gorge et les inflammations des muqueuses\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1166\" data-start=\"1114\"\u003e L'aigremoine est une herbe classique pour gargariser et rincer :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1179\" data-start=\"1169\"\u003e un mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1192\" data-start=\"1182\"\u003e enrouement\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1216\" data-start=\"1195\"\u003e gencives enflammées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1283\" data-start=\"1219\"\u003e aphtes\u003cbr data-end=\"1227\" data-start=\"1224\"\u003e Vous pouvez en faire un thé pour vous gargariser ou vous rincer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1336\" data-start=\"1285\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1334\" data-start=\"1292\"\u003ePurification douce du sang et soin de la peau\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1406\" data-start=\"1337\"\u003e En raison de son effet nettoyant via le foie et la lymphe, il est utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1445\" data-start=\"1409\"\u003eproblèmes de peau tels que l'acné ou l'eczéma\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1471\" data-start=\"1448\"\u003e éruption cutanée légère ou démangeaisons\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1517\" data-start=\"1474\"\u003e comme plante de soutien pour les cures de purification\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1573\" data-start=\"1519\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1571\" data-start=\"1526\"\u003eÉquilibrage émotionnel (renforcement nerveux)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1743\" data-start=\"1574\"\u003e Traditionnellement, l'aigremoine était considérée comme une plante médicinale pour ceux qui \u003cstrong data-end=\"1691\" data-start=\"1639\"\u003edissimulaient leurs tensions ou leurs inquiétudes derrière un sourire\u003c\/strong\u003e . Elle a \u003cstrong data-end=\"1738\" data-start=\"1703\"\u003eun léger effet calmant et stabilisant\u003c\/strong\u003e sur :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1765\" data-start=\"1746\"\u003e troubles intérieurs\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1787\" data-start=\"1768\"\u003e anxiété ou inquiétude\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1821\" data-start=\"1790\"\u003e stress ou émotions « refoulés » \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1826\" data-start=\"1823\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1847\" data-start=\"1828\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1938\" data-start=\"1851\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1859\" data-start=\"1851\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à base d'herbes séchées – pour la digestion, la peau, les maux de gorge ou comme tonique\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2009\" data-start=\"1941\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1957\" data-start=\"1941\"\u003eGargarisme\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge ou les problèmes de gencives (thé fort)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2086\" data-start=\"2012\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2024\" data-start=\"2012\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes digestifs à long terme ou la tension nerveuse\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2146\" data-start=\"2089\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2115\" data-start=\"2089\"\u003eCompresses ou bains de siège\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes de peau ou les hémorroïdes \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2151\" data-start=\"2148\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2164\" data-start=\"2153\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2245\" data-start=\"2168\"\u003eL'aigremoine est une \u003cstrong data-end=\"2209\" data-start=\"2185\"\u003eherbe sûre et douce\u003c\/strong\u003e , adaptée à une utilisation à long terme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2340\" data-start=\"2248\"\u003e En raison des agents tannants, ne pas utiliser en cas de \u003cstrong data-end=\"2310\" data-start=\"2287\"\u003econstipation sévère\u003c\/strong\u003e ou de muqueuses très sèches.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2440\" data-start=\"2343\"\u003e Pendant la grossesse ou l'allaitement : utiliser uniquement à faible dose et de préférence après consultation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"567\" data-start=\"239\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50081984643400,"sku":"","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Agrimonie.jpg?v=1742834507"},{"product_id":"aardbeiblad","title":"feuille de fraisier","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"362\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"22\"\u003eLa feuille de fraisier\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"24\" data-end=\"40\"\u003eFragaria vesca\u003c\/em\u003e , issue du fraisier des bois) est une plante médicinale douce, nutritive et souvent sous-estimée. Utilisée en phytothérapie pour ses \u003cstrong data-start=\"198\" data-end=\"263\"\u003epropriétés astringentes, reminéralisantes et légèrement nettoyantes\u003c\/strong\u003e , elle a une saveur douce et est efficace pour tous \u003cstrong data-start=\"318\" data-end=\"361\"\u003eles problèmes digestifs, cutanés et de santé féminine\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"364\" data-end=\"433\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"391\" data-end=\"432\"\u003ebienfaits naturels de la feuille de fraisier\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"435\" data-end=\"438\" class=\"\"\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"440\" data-end=\"482\" class=\"\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"447\" data-end=\"480\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"483\" data-end=\"593\" class=\"\"\u003e La feuille de fraisier a \u003cstrong data-start=\"501\" data-end=\"534\"\u003eun effet astringent\u003c\/strong\u003e sur les muqueuses du tube digestif. Elle aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"596\" data-end=\"605\" class=\"\"\u003e diarrhée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"608\" data-end=\"644\" class=\"\"\u003e un intestin sensible ou irrité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"647\" data-end=\"696\" class=\"\"\u003e légère inflammation du tube digestif\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"699\" data-end=\"735\" class=\"\"\u003e rots ou ballonnements\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"737\" data-end=\"783\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"744\" data-end=\"781\"\u003eLégèrement purifiant et diurétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"784\" data-end=\"875\" class=\"\"\u003e La feuille de fraisier favorise \u003cstrong data-start=\"811\" data-end=\"846\"\u003el'excrétion par les reins et la peau\u003c\/strong\u003e , ce qui la rend utile pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"878\" data-end=\"910\" class=\"\"\u003e cures de printemps ou détox légère\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"913\" data-end=\"949\" class=\"\"\u003e problèmes de peau tels que l'acné ou l'eczéma\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"952\" data-end=\"985\" class=\"\"\u003e un système lymphatique légèrement surchargé\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"987\" data-end=\"1018\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"994\" data-end=\"1016\"\u003eRiche en minéraux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1019\" data-end=\"1110\" class=\"\"\u003e La feuille contient \u003cstrong data-start=\"1039\" data-end=\"1082\"\u003edu calcium, du fer, du magnésium et de la vitamine C\u003c\/strong\u003e , ce qui la rend nutritive pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1113\" data-end=\"1127\" class=\"\"\u003e fatigue\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1130\" data-end=\"1149\" class=\"\"\u003e guérison d'une maladie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1152\" data-end=\"1166\" class=\"\"\u003e anémie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1169\" data-end=\"1231\" class=\"\"\u003e accompagnement pendant les règles ou la grossesse (en consultation)\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"1233\" data-end=\"1286\" class=\"\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"1240\" data-end=\"1284\"\u003eSoins de la bouche et de la gorge (externe)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1287\" data-end=\"1374\" class=\"\"\u003e La feuille de fraisier a un effet \u003cstrong data-start=\"1311\" data-end=\"1343\"\u003edésinfectant et astringent\u003c\/strong\u003e doux, ce qui la rend appropriée comme :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1377\" data-end=\"1408\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1377\" data-end=\"1393\"\u003egargarisme\u003c\/strong\u003e pour le mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1411\" data-end=\"1456\" class=\"\"\u003e bain de bouche pour \u003cstrong data-start=\"1424\" data-end=\"1447\"\u003egencives enflammées ou ulcères\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1458\" data-end=\"1499\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1465\" data-end=\"1497\"\u003eSoutient les questions féminines\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1500\" data-end=\"1558\" class=\"\"\u003e En raison de son effet astringent, il est également utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1561\" data-end=\"1587\" class=\"\"\u003e menstruations abondantes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1590\" data-end=\"1621\" class=\"\"\u003e pertes blanches (pertes vaginales)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1624\" data-end=\"1667\" class=\"\"\u003e comme \u003cstrong data-start=\"1628\" data-end=\"1667\"\u003etonique doux pour la région pelvienne\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1669\" data-end=\"1672\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1674\" data-end=\"1693\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation : \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1695\" data-end=\"2012\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1695\" data-end=\"1787\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1697\" data-end=\"1787\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1697\" data-end=\"1705\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : 1 à 2 cuillères à café de feuilles séchées par tasse – pour la digestion, la peau et la résistance \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1788\" data-end=\"1848\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1790\" data-end=\"1848\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1790\" data-end=\"1816\"\u003eGargarisme ou rinçage\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge ou les affections buccales\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1849\" data-end=\"1947\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1851\" data-end=\"1947\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1851\" data-end=\"1873\"\u003eDans les mélanges de plantes\u003c\/strong\u003e : se marie bien avec l'ortie, la feuille de framboisier, l'alchémille ou la camomille \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1948\" data-end=\"2012\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1950\" data-end=\"2012\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1950\" data-end=\"1960\"\u003eDans le bain\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes de peau ou comme herbe de bain reminéralisante \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2014\" data-end=\"2017\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2019\" data-end=\"2030\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2034\" data-end=\"2090\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2034\" data-end=\"2059\"\u003eHerbe douce et sûre\u003c\/strong\u003e , convient également aux enfants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2093\" data-end=\"2220\" class=\"\"\u003e Utilisez de préférence \u003cstrong data-start=\"2114\" data-end=\"2148\"\u003edes feuilles biologiques non traitées\u003c\/strong\u003e – de préférence de fraisier des bois (Fragaria vesca) à usage médicinal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2223\" data-end=\"2309\" class=\"\"\u003e Ne pas confondre avec les fraises ornementales ou les hybrides sans propriétés médicinales connues.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"234\" data-end=\"530\" class=\"\"\u003e 100 gr\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50082892644680,"sku":"","price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Aardbeiblad.jpg?v=1742834584"},{"product_id":"akkerhoningklaver","title":"Mélilot des champs","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"335\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"28\"\u003eLe mélilot\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"30\" data-end=\"53\"\u003eMelilotus officinalis\u003c\/em\u003e ), aussi appelé \u003cstrong data-start=\"71\" data-end=\"92\"\u003emélilot jaune\u003c\/strong\u003e , est une plante médicinale peu connue mais puissante de la famille des légumineuses. Il est reconnu pour ses \u003cstrong data-start=\"190\" data-end=\"257\"\u003epropriétés vasodilatatrices, anti-inflammatoires et calmantes\u003c\/strong\u003e , et est souvent utilisé contre \u003cstrong data-start=\"285\" data-end=\"334\"\u003eles varices, les œdèmes et les tensions\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"337\" data-end=\"412\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"364\" data-end=\"411\"\u003ebienfaits naturels du mélilot\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"414\" data-end=\"417\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"419\" data-end=\"484\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"426\" data-end=\"482\"\u003eRenforce les vaisseaux sanguins et favorise la circulation sanguine\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"485\" data-end=\"538\" class=\"\"\u003e Le trèfle des champs contient \u003cstrong data-start=\"509\" data-end=\"523\"\u003edes coumarines\u003c\/strong\u003e , des substances qui :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"541\" data-end=\"576\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"544\" data-end=\"574\"\u003eaméliorer la circulation sanguine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"579\" data-end=\"606\" class=\"\"\u003e aide contre \u003cstrong data-start=\"590\" data-end=\"604\"\u003eles varices\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"609\" data-end=\"682\" class=\"\"\u003esoulager \u003cstrong data-start=\"631\" data-end=\"646\"\u003eles jambes lourdes\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-start=\"650\" data-end=\"680\"\u003eles membres froids\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"685\" data-end=\"716\" class=\"\"\u003e stimuler \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"705\"\u003ele drainage lymphatique\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"718\" data-end=\"765\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"725\" data-end=\"763\"\u003eDiurétique (stimulant lymphatique)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"766\" data-end=\"839\" class=\"\"\u003e L'herbe aide à drainer l'excès de liquide et est utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"842\" data-end=\"872\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"842\" data-end=\"870\"\u003eœdème (rétention d'eau)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"875\" data-end=\"904\" class=\"\"\u003e chevilles ou jambes enflées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"907\" data-end=\"1021\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"907\" data-end=\"925\"\u003eproblèmes lymphatiques\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"925\" data-end=\"928\"\u003e Souvent en combinaison avec d'autres herbes favorisant le système lymphatique comme la verge d'or ou le pissenlit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1023\" data-end=\"1064\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1062\"\u003eLégèrement calmant et apaisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1166\" class=\"\"\u003e Le mélilot des champs a \u003cstrong data-start=\"1089\" data-end=\"1128\"\u003eun léger effet calmant sur le système nerveux\u003c\/strong\u003e , c'est pourquoi il est également utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1169\" data-end=\"1194\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1180\" data-end=\"1192\"\u003etension\u003c\/strong\u003e intérieure\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1197\" data-end=\"1218\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1197\" data-end=\"1216\"\u003enervosité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1221\" data-end=\"1245\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1228\" data-end=\"1245\"\u003einsomnie\u003c\/strong\u003e légère\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1247\" data-end=\"1321\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1254\" data-end=\"1319\"\u003eSoutient les hémorroïdes et l'insuffisance veineuse chronique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1322\" data-end=\"1389\" class=\"\"\u003e En raison de son effet vasoréintensifiant et fluidifiant le sang, il aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1392\" data-end=\"1406\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1392\" data-end=\"1404\"\u003ehémorroïdes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1409\" data-end=\"1451\" class=\"\"\u003e mauvaise circulation dans la région pelvienne\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1454\" data-end=\"1507\" class=\"\"\u003e prévention de \u003cstrong data-start=\"1468\" data-end=\"1480\"\u003ela thrombose\u003c\/strong\u003e (uniquement sous surveillance)\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1509\" data-end=\"1566\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1516\" data-end=\"1564\"\u003eAnti-inflammatoire pour les articulations ou les muscles\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1638\" class=\"\"\u003e L'herbe a également un léger effet anti-inflammatoire et peut être utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1669\" class=\"\"\u003e affections rhumatismales légères\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1672\" data-end=\"1687\" class=\"\"\u003e douleurs articulaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1690\" data-end=\"1738\" class=\"\"\u003e fatigue musculaire (en externe sous forme de compresse ou de bain) \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1740\" data-end=\"1743\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1745\" data-end=\"1764\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1768\" data-end=\"1858\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1768\" data-end=\"1776\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : Infuser les sommités fleuries séchées – pour la circulation, la déshydratation ou la tension\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1861\" data-end=\"1919\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1861\" data-end=\"1873\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les varices, les traitements lymphatiques ou les troubles du repos\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1922\" data-end=\"2003\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1922\" data-end=\"1941\"\u003ePommade ou compresse\u003c\/strong\u003e : usage externe pour les hémorroïdes, les varices ou les articulations douloureuses\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2006\" data-end=\"2090\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2006\" data-end=\"2027\"\u003eEn association avec\u003c\/strong\u003e : marronnier d'Inde, hamamélis ou calendula pour les problèmes vasculaires \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2092\" data-end=\"2095\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2097\" data-end=\"2108\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2112\" data-end=\"2294\" class=\"\"\u003e Le mélilot des champs contient \u003cstrong data-start=\"2136\" data-end=\"2150\"\u003edes coumarines\u003c\/strong\u003e : des substances qui, à fortes doses, peuvent affecter la coagulation du sang.\u003cbr data-start=\"2217\" data-end=\"2220\"\u003e → \u003cstrong data-start=\"2224\" data-end=\"2276\"\u003eNe pas utiliser en association avec des anticoagulants\u003c\/strong\u003e sans consultation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2297\" data-end=\"2367\" class=\"\"\u003e Ne convient pas à une utilisation pendant \u003cstrong data-start=\"2332\" data-end=\"2364\"\u003ela grossesse ou l'allaitement\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2370\" data-end=\"2628\" class=\"\"\u003e En cas d'utilisation de grandes quantités, soyez prudent : évitez le mélilot moisi ou mal séché – cela peut entraîner la formation \u003cstrong data-start=\"2480\" data-end=\"2494\"\u003ede dicoumarol\u003c\/strong\u003e , ce qui peut être dangereux.\u003cbr data-start=\"2529\" data-end=\"2532\"\u003e → Utilisez donc toujours des herbes \u003cstrong data-start=\"2555\" data-end=\"2600\"\u003ebien séchées et parfumées (comme du foin frais)\u003c\/strong\u003e provenant d’une source fiable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"207\" data-end=\"523\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50082901721416,"sku":"","price":5.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Akkerhoningklaver.jpg?v=1742834758"},{"product_id":"alantwortel","title":"Aunée ","description":"\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"1bde1048-a182-4066-a77c-ed9c93945806\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words text-start [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"0\" data-end=\"350\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"22\"\u003eL'aunée\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"24\" data-end=\"40\"\u003eInula helenium\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-start=\"51\" data-end=\"65\"\u003eaunée\u003c\/strong\u003e , est une plante médicinale puissante, principalement connue pour son \u003cstrong data-start=\"135\" data-end=\"180\"\u003eaction puissante sur les poumons et les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e . C'est une plante classique contre la toux en phytothérapie occidentale, utilisée depuis des siècles pour \u003cstrong data-start=\"284\" data-end=\"349\"\u003eles mucosités épaisses, la bronchite et les affections respiratoires chroniques\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"352\" data-end=\"421\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"379\" data-end=\"420\"\u003ebienfaits naturels de la racine d’aunée\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"423\" data-end=\"426\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"428\" data-end=\"489\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"435\" data-end=\"487\"\u003eExpectorant et apaisant pour les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"490\" data-end=\"512\" class=\"\"\u003e La racine d'inule aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"515\" data-end=\"539\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"515\" data-end=\"537\"\u003etoux persistante\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"542\" data-end=\"573\" class=\"\"\u003e accumulation de mucus dans les bronches\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"576\" data-end=\"599\" class=\"\"\u003e bronchite chronique\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"602\" data-end=\"699\" class=\"\"\u003e plaintes asthmatiques\u003cbr data-start=\"622\" data-end=\"625\"\u003e La racine stimule le décollement du mucus et rend la respiration plus libre.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"701\" data-end=\"750\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"708\" data-end=\"748\"\u003eAntibactérien et anti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"751\" data-end=\"893\" class=\"\"\u003e La racine contient des principes actifs comme \u003cstrong data-start=\"790\" data-end=\"806\"\u003el'alantolactone,\u003c\/strong\u003e aux \u003cstrong data-start=\"815\" data-end=\"860\"\u003epropriétés antibactériennes et antifongiques\u003c\/strong\u003e . Elle est parfois utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"896\" data-end=\"915\" class=\"\"\u003e infections respiratoires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"918\" data-end=\"944\" class=\"\"\u003e problèmes de gorge bactériens\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"947\" data-end=\"971\" class=\"\"\u003e infections digestives\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"973\" data-end=\"1022\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"980\" data-end=\"1020\"\u003eApaise les toux sèches ou irritées\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1023\" data-end=\"1205\" class=\"\"\u003e Outre ses propriétés expectorantes, la racine d'aunée a également \u003cstrong data-start=\"1068\" data-end=\"1102\"\u003eun effet apaisant sur les muqueuses\u003c\/strong\u003e de la gorge et des poumons. Elle convient donc aussi bien aux \u003cstrong data-start=\"1155\" data-end=\"1171\"\u003etoux irritées\u003c\/strong\u003e qu'aux \u003cstrong data-start=\"1180\" data-end=\"1204\"\u003eaffections pulmonaires plus profondes\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1207\" data-end=\"1249\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1214\" data-end=\"1247\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1250\" data-end=\"1293\" class=\"\"\u003e Les substances amères de la racine d'aunée stimulent :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1296\" data-end=\"1324\" class=\"\"\u003e la \u003cstrong data-start=\"1299\" data-end=\"1322\"\u003efonction de l'estomac et de la bile\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1327\" data-end=\"1339\" class=\"\"\u003e l'appétit\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1342\" data-end=\"1433\" class=\"\"\u003el'absorption des nutriments\u003cbr data-start=\"1363\" data-end=\"1366\"\u003e Également utile en cas de digestion lente ou de perte d'appétit après une maladie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1435\" data-end=\"1486\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1442\" data-end=\"1484\"\u003eTonique général en cas de faiblesse prolongée\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1487\" data-end=\"1667\" class=\"\"\u003e En médecine traditionnelle, la racine d'aunée était utilisée comme plante fortifiante pour les personnes \u003cstrong data-start=\"1581\" data-end=\"1607\"\u003emalades depuis longtemps\u003c\/strong\u003e , notamment pour les problèmes respiratoires associés à l'épuisement. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1669\" data-end=\"1672\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1674\" data-end=\"1693\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1697\" data-end=\"1799\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1697\" data-end=\"1731\"\u003eDécoction (tisane de racines)\u003c\/strong\u003e : faire bouillir doucement pendant 10 à 15 minutes – pour la toux et les problèmes digestifs\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1802\" data-end=\"1893\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1802\" data-end=\"1814\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : forme puissante pour les affections chroniques ou à faible dose pour la sensibilité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1896\" data-end=\"1986\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1896\" data-end=\"1906\"\u003eSirop\u003c\/strong\u003e : souvent associé à de la réglisse, du thym ou du sureau chez les enfants et les adultes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1989\" data-end=\"2055\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1989\" data-end=\"2011\"\u003ePoudre ou gélules\u003c\/strong\u003e : comme tonique ou pour les bronchites prolongées\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2058\" data-end=\"2143\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2058\" data-end=\"2089\"\u003eExterne (compresse ou pommade)\u003c\/strong\u003e : rarement, mais possible en cas de problèmes de peau ou de douleurs musculaires \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2145\" data-end=\"2148\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2150\" data-end=\"2161\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2165\" data-end=\"2248\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2165\" data-end=\"2204\"\u003eNe pas utiliser pendant la grossesse\u003c\/strong\u003e – la racine peut stimuler l’utérus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2251\" data-end=\"2386\" class=\"\"\u003e À fortes doses, il peut provoquer \u003cstrong data-start=\"2277\" data-end=\"2319\"\u003edes nausées ou une irritation de l'estomac\u003c\/strong\u003e . À utiliser toujours avec modération, de préférence sous surveillance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2389\" data-end=\"2505\" class=\"\"\u003e Les personnes \u003cstrong data-start=\"2404\" data-end=\"2477\"\u003esensibles aux composés (tels que la marguerite, l’arnica, l’achillée millefeuille)\u003c\/strong\u003e peuvent avoir une réaction allergique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"227\" data-end=\"504\" class=\"\"\u003e 100 grammes \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50082911813960,"sku":"","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Alantwortel.jpg?v=1742834960"},{"product_id":"anijszaad","title":"Graine d'anis","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"288\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"20\"\u003eL'anis\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"22\" data-end=\"41\"\u003ePimpinella anisum\u003c\/em\u003e ) est une épice parfumée, douce et épicée, utilisée depuis l'Antiquité pour ses \u003cstrong data-start=\"134\" data-end=\"210\"\u003epropriétés digestives, expectorantes et calmantes\u003c\/strong\u003e . C'est une herbe douce et chaleureuse, appréciée à des fins médicinales et culinaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"290\" data-end=\"357\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"317\" data-end=\"356\"\u003ebienfaits naturels des graines d’anis\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"359\" data-end=\"362\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"364\" data-end=\"406\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"371\" data-end=\"404\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"407\" data-end=\"477\" class=\"\"\u003e La graine d'anis est une \u003cstrong data-start=\"433\" data-end=\"454\"\u003eherbe carminative\u003c\/strong\u003e classique, ce qui signifie qu'elle :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"480\" data-end=\"503\" class=\"\"\u003e la formation de gaz est réduite\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"506\" data-end=\"524\" class=\"\"\u003e soulage les crampes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"683\" class=\"\"\u003e stimule la digestion\u003cbr data-start=\"555\" data-end=\"558\"\u003e Il est idéal en cas de \u003cstrong data-start=\"580\" data-end=\"637\"\u003eballonnements, flatulences, douleurs abdominales ou coliques\u003c\/strong\u003e , également chez les bébés (via le lait maternel ou en tisane).\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"685\" data-end=\"737\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"692\" data-end=\"735\"\u003eExpectorant contre la toux et le rhume\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"738\" data-end=\"837\" class=\"\"\u003e Les graines d'anis aident \u003cstrong data-start=\"757\" data-end=\"791\"\u003eà fluidifier le mucus\u003c\/strong\u003e et à apaiser les voies respiratoires. Elles sont bénéfiques pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"840\" data-end=\"863\" class=\"\"\u003e toux sèche ou irritante\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"866\" data-end=\"876\" class=\"\"\u003e un mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"879\" data-end=\"898\" class=\"\"\u003e bronchite légère\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"901\" data-end=\"964\" class=\"\"\u003e froid\u003cbr data-start=\"912\" data-end=\"915\"\u003e Souvent utilisé dans \u003cstrong data-start=\"932\" data-end=\"963\"\u003eles sirops contre la toux et les tisanes\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"966\" data-end=\"1014\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"973\" data-end=\"1012\"\u003eLégèrement apaisant et favorisant le sommeil\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1188\" class=\"\"\u003e Son arôme et sa saveur sucrés ont un \u003cstrong data-start=\"1049\" data-end=\"1073\"\u003eeffet relaxant\u003c\/strong\u003e sur le système nerveux. L'anis est souvent utilisé dans les tisanes du soir, parfois associé au fenouil, à la camomille ou à la lavande.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1190\" data-end=\"1245\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1197\" data-end=\"1243\"\u003eSoutient la production de lait (galactogogue)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1246\" data-end=\"1379\" class=\"\"\u003e Les graines d'anis sont traditionnellement utilisées par les mères pour \u003cstrong data-start=\"1303\" data-end=\"1333\"\u003efavoriser l'allaitement\u003c\/strong\u003e , souvent en combinaison avec des graines de fenouil et du carvi.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"1381\" data-end=\"1440\" class=\"\"\u003e5. \u003cstrong data-start=\"1388\" data-end=\"1438\"\u003eRafraîchit l'haleine et favorise la santé bucco-dentaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1441\" data-end=\"1511\" class=\"\"\u003e En raison de ses \u003cstrong data-start=\"1449\" data-end=\"1481\"\u003epropriétés antibactériennes,\u003c\/strong\u003e l'anis est également utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1514\" data-end=\"1528\" class=\"\"\u003e mauvaise haleine\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1531\" data-end=\"1552\" class=\"\"\u003e gencives enflammées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1555\" data-end=\"1617\" class=\"\"\u003e aphtes\u003cbr data-start=\"1560\" data-end=\"1563\"\u003e Par exemple, en bain de bouche ou dans un dentifrice naturel. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1619\" data-end=\"1622\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1624\" data-end=\"1643\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1647\" data-end=\"1731\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1647\" data-end=\"1655\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : 1 cuillère à café de graines légèrement écrasées par tasse d'eau chaude, laisser infuser 10 minutes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1734\" data-end=\"1816\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1734\" data-end=\"1756\"\u003eDans les mélanges d'herbes\u003c\/strong\u003e : avec du fenouil, du carvi, du gingembre ou de la camomille pour la digestion\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1819\" data-end=\"1903\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1819\" data-end=\"1833\"\u003eMâcher des graines\u003c\/strong\u003e : après les repas (comme en Inde) pour la digestion et une haleine fraîche\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1906\" data-end=\"2001\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1906\" data-end=\"1927\"\u003eEn pâtisserie ou en boisson\u003c\/strong\u003e : l'anis est largement utilisé dans les produits culinaires tels que le pain, les biscuits, la liqueur et le lait anisé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2004\" data-end=\"2075\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2004\" data-end=\"2022\"\u003eHuile (essence)\u003c\/strong\u003e : en arômes, en huile de massage ou comme arôme (diluée !) \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2077\" data-end=\"2080\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2082\" data-end=\"2093\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2097\" data-end=\"2157\" class=\"\"\u003eL'anis est \u003cstrong data-start=\"2106\" data-end=\"2135\"\u003esans danger pour une utilisation normale\u003c\/strong\u003e , même pour les enfants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2160\" data-end=\"2311\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser à fortes doses pendant de longues périodes dans des conditions sensibles aux hormones, car il possède \u003cstrong data-start=\"2244\" data-end=\"2277\"\u003edes propriétés phytoestrogéniques\u003c\/strong\u003e (œstrogènes d'origine végétale).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"243\" data-end=\"525\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50082925314376,"sku":"","price":5.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Anijszaad.jpg?v=1742835095"},{"product_id":"appelstukjes","title":"morceaux de pomme","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"250\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"23\"\u003eLes morceaux de pomme\u003c\/strong\u003e , ou \u003cstrong data-start=\"31\" data-end=\"57\"\u003emorceaux de pomme séchés\u003c\/strong\u003e , sont souvent utilisés dans les tisanes et les mélanges naturels. Ils apportent non seulement une \u003cstrong data-start=\"148\" data-end=\"192\"\u003edouceur naturelle et un léger goût fruité\u003c\/strong\u003e , mais offrent également de nombreux \u003cstrong data-start=\"225\" data-end=\"249\"\u003ebienfaits pour la santé\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"252\" data-end=\"355\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"279\" data-end=\"321\"\u003ebienfaits naturels des morceaux de pomme\u003c\/strong\u003e (surtout séchés, mais aussi frais) : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"357\" data-end=\"360\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"362\" data-end=\"390\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"369\" data-end=\"388\"\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"391\" data-end=\"442\" class=\"\"\u003eLa pomme contient \u003cstrong data-start=\"403\" data-end=\"414\"\u003ede la pectine\u003c\/strong\u003e , une fibre soluble qui :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"445\" data-end=\"478\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"448\" data-end=\"476\"\u003efavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"481\" data-end=\"518\" class=\"\"\u003e aide à \u003cstrong data-start=\"495\" data-end=\"516\"\u003edes selles saines\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"521\" data-end=\"582\" class=\"\"\u003e donne une \u003cstrong data-start=\"525\" data-end=\"539\"\u003esensation de satiété\u003c\/strong\u003e et aide ainsi à la gestion du poids\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"585\" data-end=\"619\" class=\"\"\u003e est bénéfique pour la \u003cstrong data-start=\"604\" data-end=\"617\"\u003eflore intestinale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"621\" data-end=\"668\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"628\" data-end=\"666\"\u003ePurification et détoxification douces du sang\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"669\" data-end=\"810\" class=\"\"\u003e Les pommes soutiennent le foie et aident l'organisme \u003cstrong data-start=\"744\" data-end=\"757\"\u003eà se détoxifier\u003c\/strong\u003e naturellement. Elles sont souvent utilisées dans \u003cstrong data-start=\"786\" data-end=\"809\"\u003eles cures détox et les cures de thé\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"812\" data-end=\"867\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"819\" data-end=\"865\"\u003eRégule légèrement la glycémie\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"868\" data-end=\"1052\" class=\"\"\u003eGrâce aux fibres et aux sucres naturels des fruits, les morceaux de pomme aident \u003cstrong data-start=\"945\" data-end=\"987\"\u003eà stabiliser la glycémie\u003c\/strong\u003e , surtout lorsqu'ils sont combinés avec de la cannelle ou d'autres épices équilibrantes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1054\" data-end=\"1105\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1061\" data-end=\"1103\"\u003eSoutenir le cœur et les vaisseaux sanguins\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1106\" data-end=\"1184\" class=\"\"\u003e Les pommes contiennent \u003cstrong data-start=\"1122\" data-end=\"1137\"\u003edes flavonoïdes\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-start=\"1141\" data-end=\"1158\"\u003edes antioxydants\u003c\/strong\u003e qui peuvent contribuer à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1187\" data-end=\"1207\" class=\"\"\u003e vaisseaux sanguins sains\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1210\" data-end=\"1241\" class=\"\"\u003e réduire le cholestérol LDL\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1244\" data-end=\"1265\" class=\"\"\u003e une meilleure circulation\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1267\" data-end=\"1311\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1274\" data-end=\"1309\"\u003eLégèrement rafraîchissant et hydratant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1312\" data-end=\"1473\" class=\"\"\u003e Dans les tisanes froides ou chaudes, les morceaux de pomme procurent un effet \u003cstrong data-start=\"1365\" data-end=\"1399\"\u003erafraîchissant et légèrement hydratant\u003c\/strong\u003e , surtout lorsqu'ils sont associés à de la menthe, de l'hibiscus ou de la mélisse. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1475\" data-end=\"1478\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1480\" data-end=\"1499\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1503\" data-end=\"1589\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1503\" data-end=\"1523\"\u003eEn tisane\u003c\/strong\u003e : comme arôme dans une tisane relaxante, digestive ou pour enfants\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1592\" data-end=\"1666\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1592\" data-end=\"1605\"\u003eEn guise de collation\u003c\/strong\u003e : la pomme séchée est nutritive, riche en fibres et naturellement sucrée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1669\" data-end=\"1732\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1669\" data-end=\"1693\"\u003eAu sirop ou en compote\u003c\/strong\u003e : comme base douce pour d'autres herbes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1735\" data-end=\"1822\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1735\" data-end=\"1745\"\u003eDans le bain\u003c\/strong\u003e : pour les peaux très sensibles ou pour le soin des enfants (par exemple mélangé à de la camomille) \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1824\" data-end=\"1827\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1829\" data-end=\"1840\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1844\" data-end=\"1952\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1844\" data-end=\"1899\"\u003eLes morceaux de pommes séchés contiennent des sucres naturels\u003c\/strong\u003e , utilisez-les donc avec modération si vous souffrez de diabète.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1955\" data-end=\"2064\" class=\"\"\u003e Choisissez de préférence \u003cstrong data-start=\"1973\" data-end=\"2015\"\u003edes morceaux de pomme biologiques et non soufrés\u003c\/strong\u003e pour un effet pur dans les mélanges de thé ou d'herbes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083457499464,"sku":"","price":4.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Appelstukjes_0342a3fd-48ad-4fa3-bf04-8d696ce3eb51.jpg?v=1742839229"},{"product_id":"bijvoet","title":"Armoise","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"326\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"18\"\u003eL'armoise commune\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"20\" data-end=\"40\"\u003eArtemisia vulgaris\u003c\/em\u003e ) est une plante puissante et mystique, traditionnellement utilisée en médecine traditionnelle et lors de rituels spirituels. \u003cstrong data-start=\"171\" data-end=\"217\"\u003eFortifiante, réchauffante et purifiante\u003c\/strong\u003e , elle est surtout connue pour ses effets sur \u003cstrong data-start=\"255\" data-end=\"325\"\u003ela digestion, la santé féminine et la protection énergétique\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"328\" data-end=\"393\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"355\" data-end=\"392\"\u003ebienfaits naturels de l’armoise\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"395\" data-end=\"398\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"400\" data-end=\"442\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"407\" data-end=\"440\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"443\" data-end=\"484\" class=\"\"\u003e L'armoise est une herbe amère classique qui :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"487\" data-end=\"534\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"490\" data-end=\"532\"\u003estimule les fonctions de l'estomac, de la bile et du foie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"537\" data-end=\"625\" class=\"\"\u003e aide à \u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"575\"\u003ela digestion lente\u003c\/strong\u003e , aux ballonnements, aux flatulences et aux crampes abdominales\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"628\" data-end=\"691\" class=\"\"\u003e favorise l'appétit\u003cbr data-start=\"645\" data-end=\"648\"\u003e Très approprié après des repas lourds ou gras.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"693\" data-end=\"734\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"700\" data-end=\"732\"\u003eSoulage les crampes menstruelles\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"804\" class=\"\"\u003e L'armoise est utilisée depuis des siècles dans \u003cstrong data-start=\"775\" data-end=\"791\"\u003eles affaires des femmes\u003c\/strong\u003e , notamment dans :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"807\" data-end=\"850\" class=\"\"\u003e menstruations irrégulières ou absentes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"853\" data-end=\"873\" class=\"\"\u003e crampes menstruelles\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"876\" data-end=\"881\" class=\"\"\u003e syndrome prémenstruel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"884\" data-end=\"985\" class=\"\"\u003e tension dans le bas-ventre\u003cbr data-start=\"908\" data-end=\"911\"\u003e Il a \u003cstrong data-start=\"921\" data-end=\"964\"\u003eun effet fluide, relaxant et réchauffant\u003c\/strong\u003e sur la région pelvienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"987\" data-end=\"1040\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"994\" data-end=\"1038\"\u003eCalme et renforce le système nerveux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1041\" data-end=\"1059\" class=\"\"\u003e L'armoise aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1062\" data-end=\"1081\" class=\"\"\u003e troubles intérieurs\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1084\" data-end=\"1100\" class=\"\"\u003e surstimulation\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1103\" data-end=\"1126\" class=\"\"\u003e légers problèmes de sommeil\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1129\" data-end=\"1224\" class=\"\"\u003e rêves et rappel de rêves (rêve lucide, travail spirituel)\u003cbr data-start=\"1188\" data-end=\"1191\"\u003e Il calme et aiguise l'esprit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1226\" data-end=\"1261\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1233\" data-end=\"1259\"\u003eNettoyage et purification\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1262\" data-end=\"1359\" class=\"\"\u003e L'armoise a un \u003cstrong data-start=\"1276\" data-end=\"1323\"\u003eeffet stimulant sur le système lymphatique et le foie\u003c\/strong\u003e , ce qui rend cette plante adaptée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1362\" data-end=\"1379\" class=\"\"\u003e cures purifiantes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1382\" data-end=\"1415\" class=\"\"\u003e soutien pour les problèmes de peau\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1441\" class=\"\"\u003e élimination des déchets\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"1443\" data-end=\"1502\" class=\"\"\u003e5. \u003cstrong data-start=\"1450\" data-end=\"1500\"\u003eProtection énergétique (usage traditionnel)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1503\" data-end=\"1580\" class=\"\"\u003e L'armoise était (et est) utilisée pour \u003cstrong data-start=\"1541\" data-end=\"1577\"\u003ela purification rituelle et la protection\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1583\" data-end=\"1638\" class=\"\"\u003e comme \u003cstrong data-start=\"1587\" data-end=\"1600\"\u003eherbe\u003c\/strong\u003e de purification énergétique\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1685\" class=\"\"\u003e comme \u003cstrong data-start=\"1645\" data-end=\"1660\"\u003eherbe amulette\u003c\/strong\u003e ou dans des oreillers de rêve\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1688\" data-end=\"1728\" class=\"\"\u003e au solstice d'été et aux rites de passage \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1730\" data-end=\"1733\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1735\" data-end=\"1754\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1758\" data-end=\"1863\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1758\" data-end=\"1766\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : petites quantités (par exemple 1\/2 cuillère à café par tasse) – pour les troubles digestifs ou menstruels\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1866\" data-end=\"1925\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1866\" data-end=\"1878\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour l'équilibre hormonal ou comme tonique amer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1928\" data-end=\"1992\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1928\" data-end=\"1953\"\u003eBain de siège ou compresse abdominale\u003c\/strong\u003e : pour les crampes menstruelles ou le rhume pelvien\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1995\" data-end=\"2048\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1995\" data-end=\"2018\"\u003eSmudging\u003c\/strong\u003e : pour un nettoyage énergétique\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2051\" data-end=\"2101\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2051\" data-end=\"2077\"\u003eHerbes dans les oreillers de rêve\u003c\/strong\u003e : pour le travail du rêve ou le repos \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2103\" data-end=\"2106\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2108\" data-end=\"2119\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2123\" data-end=\"2200\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2123\" data-end=\"2162\"\u003eNe pas utiliser pendant la grossesse\u003c\/strong\u003e – l’armoise est un stimulant utérin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2203\" data-end=\"2288\" class=\"\"\u003e À fortes doses ou en cas d'utilisation prolongée, le système nerveux peut \u003cstrong data-start=\"2268\" data-end=\"2285\"\u003eêtre surstimulé\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2291\" data-end=\"2411\" class=\"\"\u003e Ne convient pas aux personnes épileptiques ou présentant une sensibilité connue aux \u003cstrong data-start=\"2360\" data-end=\"2382\"\u003eplantes de type armoise\u003c\/strong\u003e (comme l'absinthe ou l'ambroisie).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2414\" data-end=\"2470\" class=\"\"\u003e Commencez toujours par \u003cstrong data-start=\"2431\" data-end=\"2448\"\u003eune faible dose\u003c\/strong\u003e pour un usage interne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"224\" data-end=\"592\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083466019144,"sku":"","price":4.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Bijvoet.jpg?v=1742839573"},{"product_id":"brandnetelblad","title":"feuille d'ortie","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"323\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"25\"\u003eLa feuille d'ortie\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"27\" data-end=\"42\"\u003eUrtica dioica\u003c\/em\u003e ) est une plante médicinale puissante et polyvalente, utilisée depuis des siècles pour ses \u003cstrong data-start=\"140\" data-end=\"208\"\u003epropriétés purifiantes, minéralisantes et anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e . Malgré sa réputation piquante, l'ortie est l'une des \u003cstrong data-start=\"270\" data-end=\"300\"\u003emeilleures plantes pour renforcer\u003c\/strong\u003e l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"325\" data-end=\"397\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"352\" data-end=\"396\"\u003ebienfaits naturels de la feuille d’ortie\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"399\" data-end=\"402\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"404\" data-end=\"448\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"411\" data-end=\"446\"\u003eRiche en minéraux et vitamines\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"449\" data-end=\"498\" class=\"\"\u003e L'ortie est particulièrement nutritive et contient :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"449\" data-end=\"498\" class=\"\"\u003e fer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"511\" data-end=\"520\" class=\"\"\u003e calcium\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"523\" data-end=\"534\" class=\"\"\u003e magnésium\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"537\" data-end=\"560\" class=\"\"\u003e silicium (acide silicique)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"563\" data-end=\"704\" class=\"\"\u003e vitamines C, K et B\u003cbr data-start=\"591\" data-end=\"594\"\u003e Il est donc souvent utilisé en cas \u003cstrong data-start=\"629\" data-end=\"703\"\u003ed'anémie, d'épuisement, de convalescence après une maladie ou pendant la grossesse\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"706\" data-end=\"746\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"713\" data-end=\"744\"\u003ePurification et nettoyage du sang\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"747\" data-end=\"896\" class=\"\"\u003e L'ortie stimule \u003cstrong data-start=\"769\" data-end=\"794\"\u003ele foie, les reins et la peau\u003c\/strong\u003e pour éliminer les déchets. C'est un classique des \u003cstrong data-start=\"850\" data-end=\"868\"\u003esoins printaniers\u003c\/strong\u003e et pour les problèmes de peau tels que :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"899\" data-end=\"905\" class=\"\"\u003e acné\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"908\" data-end=\"916\" class=\"\"\u003e eczéma\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"919\" data-end=\"930\" class=\"\"\u003e psoriasis\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"933\" data-end=\"952\" class=\"\"\u003e éruption cutanée allergique\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"954\" data-end=\"1007\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"961\" data-end=\"1005\"\u003eDiurétique et soutien des voies urinaires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1008\" data-end=\"1058\" class=\"\"\u003e L'ortie a un \u003cstrong data-start=\"1025\" data-end=\"1044\"\u003eléger effet diurétique\u003c\/strong\u003e et aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1061\" data-end=\"1078\" class=\"\"\u003e rétention d'eau\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1081\" data-end=\"1098\" class=\"\"\u003e infection de la vessie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1101\" data-end=\"1122\" class=\"\"\u003e troubles rénaux légers\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1125\" data-end=\"1139\" class=\"\"\u003e goutte et rhumatismes\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1141\" data-end=\"1204\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1148\" data-end=\"1202\"\u003eAnti-inflammatoire pour les douleurs articulaires et musculaires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1205\" data-end=\"1294\" class=\"\"\u003e En raison de ses effets détoxifiants et anti-inflammatoires, l'ortie est particulièrement utile pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1297\" data-end=\"1304\" class=\"\"\u003e rhumatisme\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1307\" data-end=\"1316\" class=\"\"\u003e arthrose\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1319\" data-end=\"1344\" class=\"\"\u003e douleurs musculaires et articulaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1347\" data-end=\"1416\" class=\"\"\u003e goutte\u003cbr data-start=\"1352\" data-end=\"1355\"\u003e Aussi bien en interne (thé, teinture) qu'en externe (compresse, bain).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1418\" data-end=\"1460\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1425\" data-end=\"1458\"\u003eSoutient le système immunitaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1461\" data-end=\"1569\" class=\"\"\u003eL'ortie renforce le \u003cstrong data-start=\"1486\" data-end=\"1511\"\u003esang et la résistance\u003c\/strong\u003e , et aide le corps à s'auto-guérir, notamment en cas de :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1572\" data-end=\"1590\" class=\"\"\u003e fatigue du printemps\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1593\" data-end=\"1615\" class=\"\"\u003e récupération après des infections\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1618\" data-end=\"1641\" class=\"\"\u003e fatigue chronique \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1643\" data-end=\"1646\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1648\" data-end=\"1667\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1671\" data-end=\"1756\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1671\" data-end=\"1679\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à partir de la feuille séchée – pour le nettoyage, la supplémentation minérale ou la résistance\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1759\" data-end=\"1828\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1759\" data-end=\"1771\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les affections de longue durée ou pour renforcer le sang\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1831\" data-end=\"1887\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1831\" data-end=\"1849\"\u003eCompresse ou bain\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes de peau ou les douleurs articulaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1986\" data-end=\"2074\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1986\" data-end=\"2008\"\u003eDans les mélanges d'herbes\u003c\/strong\u003e : souvent associé au pissenlit, à la racine de bardane ou aux graines d'ortie \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2076\" data-end=\"2079\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2081\" data-end=\"2092\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2096\" data-end=\"2162\" class=\"\"\u003e L’ortie est \u003cstrong data-start=\"2110\" data-end=\"2132\"\u003esûre et puissante\u003c\/strong\u003e , même en cas d’utilisation à long terme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2165\" data-end=\"2245\" class=\"\"\u003e En raison de l'effet diurétique : \u003cstrong data-start=\"2199\" data-end=\"2226\"\u003eboire suffisamment d'eau\u003c\/strong\u003e pendant l'utilisation.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2248\" data-end=\"2349\" class=\"\"\u003eNe pas prendre directement avec des médicaments – le thé peut affecter l’absorption (en raison de son effet nettoyant).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"224\" data-end=\"549\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083476570440,"sku":"","price":5.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Brandnetelblad.jpg?v=1742839803"},{"product_id":"citroenmelisse","title":"Mélisse officinale","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"353\" data-start=\"0\"\u003e \u003cstrong data-end=\"25\" data-start=\"7\"\u003eLa mélisse officinale\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"48\" data-start=\"27\"\u003eMelissa officinalis\u003c\/em\u003e ) est une plante douce et délicieusement parfumée, reconnue pour ses \u003cstrong data-end=\"181\" data-start=\"113\"\u003epropriétés calmantes, relaxantes et digestives\u003c\/strong\u003e . Comme son nom l'indique, elle dégage un parfum frais de citron et est utilisée depuis des siècles en phytothérapie et en médecine traditionnelle, notamment contre \u003cstrong data-end=\"352\" data-start=\"316\"\u003ele stress, les tensions et les maux d'estomac\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"427\" data-start=\"355\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"426\" data-start=\"382\"\u003ebienfaits naturels de la mélisse\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"432\" data-start=\"429\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"492\" data-start=\"434\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"490\" data-start=\"441\"\u003eCalmant et apaisant pour le système nerveux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"534\" data-start=\"493\"\u003e La mélisse est une herbe classique pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"557\" data-start=\"537\"\u003e stress et tension\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"579\" data-start=\"560\"\u003e troubles intérieurs\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"599\" data-start=\"582\"\u003e pensées inquiétantes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"619\" data-start=\"602\"\u003e irritabilité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"707\" data-start=\"622\"\u003e insomnie \u003cbr data-end=\"638\" data-start=\"635\"\u003eIl a un effet relaxant sans provoquer de somnolence – il convient donc également à une utilisation pendant la journée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"749\" data-start=\"709\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"747\" data-start=\"716\"\u003eFavorise un bon sommeil\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"927\" data-start=\"750\"\u003e Grâce à son léger effet calmant, la mélisse favorise un \u003cstrong data-end=\"848\" data-start=\"816\"\u003esommeil naturel et réparateur\u003c\/strong\u003e . Idéale en tisane du soir ou en association avec la valériane, la passiflore ou la lavande.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"985\" data-start=\"929\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"983\" data-start=\"936\"\u003eDigestif et antispasmodique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1049\" data-start=\"986\"\u003e Il calme l' \u003cstrong data-end=\"1037\" data-start=\"1003\"\u003eestomac nerveux ou tendu\u003c\/strong\u003e , aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1075\" data-start=\"1052\"\u003e une sensation de ballonnement\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1092\" data-start=\"1078\"\u003e flatulence\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1110\" data-start=\"1095\"\u003e nausée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1180\" data-start=\"1113\"\u003e crampes d'estomac\u003cbr data-end=\"1127\" data-start=\"1124\"\u003e Particulièrement adapté aux troubles intestinaux liés au stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1226\" data-start=\"1182\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1224\" data-start=\"1189\"\u003eSoutient le cœur en cas de stress\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1395\" data-start=\"1227\"\u003e La mélisse a un léger effet calmant \u003cstrong data-end=\"1273\" data-start=\"1254\"\u003esur le cœur\u003c\/strong\u003e et soulage les sensations d'agitation ou les palpitations causées par la nervosité. On l'associe souvent à l'aubépine ou au tilleul.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 class=\"\" data-end=\"1447\" data-start=\"1397\"\u003e5. \u003cstrong data-end=\"1445\" data-start=\"1404\"\u003eLégèrement antiviral et stimulant immunitaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1621\" data-start=\"1448\"\u003e Des recherches montrent que la mélisse possède des propriétés antivirales, notamment contre le \u003cstrong data-end=\"1570\" data-start=\"1537\"\u003evirus de l'herpès (comme les boutons de fièvre)\u003c\/strong\u003e . Elle est utilisée en usage externe dans des onguents ou des baumes à lèvres. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1626\" data-start=\"1623\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1647\" data-start=\"1628\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1712\" data-start=\"1651\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1659\" data-start=\"1651\"\u003eLe thé\u003c\/strong\u003e : apaisant et rafraîchissant\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1789\" data-start=\"1715\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1727\" data-start=\"1715\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : en cas de stress sévère, de tensions ou de troubles hormonaux\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1929\" data-start=\"1870\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1891\" data-start=\"1870\"\u003ePommade ou baume à lèvres\u003c\/strong\u003e : pour les boutons de fièvre ou les peaux irritées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1998\" data-start=\"1932\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1965\" data-start=\"1932\"\u003eDans les boissons froides ou les desserts\u003c\/strong\u003e : donne un subtil goût de citron \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2003\" data-start=\"2000\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2016\" data-start=\"2005\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2101\" data-start=\"2020\"\u003e La mélisse est \u003cstrong data-end=\"2068\" data-start=\"2038\"\u003esûre et douce à utiliser\u003c\/strong\u003e , même pour les enfants et les personnes âgées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2221\" data-start=\"2104\"\u003e En cas de problèmes de thyroïde (notamment d'hypothyroïdie), il est préférable de consulter au préalable un médecin ou un phytothérapeute.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2309\" data-start=\"2224\"\u003ePour un effet optimal pendant le repos et le sommeil : utiliser quotidiennement, de préférence à heures fixes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"497\" data-start=\"196\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083487220040,"sku":"","price":4.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Citroenmelisse.jpg?v=1742840005"},{"product_id":"citroenverbena","title":"Verveine citronnée","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"351\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"25\"\u003eLa verveine citronnée\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"27\" data-end=\"46\"\u003eAloysia citrodora\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-start=\"57\" data-end=\"69\"\u003everveine\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-start=\"73\" data-end=\"92\"\u003everveine citronnée\u003c\/strong\u003e , est une plante aromatique et délicieusement parfumée, appréciée depuis longtemps pour ses \u003cstrong data-start=\"182\" data-end=\"254\"\u003epropriétés apaisantes, digestives et stimulantes\u003c\/strong\u003e . Elle est populaire en \u003cstrong data-start=\"275\" data-end=\"288\"\u003etisane\u003c\/strong\u003e et dans les remèdes naturels, notamment contre le stress et les maux d'estomac.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"353\" data-end=\"425\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"380\" data-end=\"424\"\u003ebienfaits naturels de la verveine citronnée\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"427\" data-end=\"430\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"432\" data-end=\"469\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"439\" data-end=\"467\"\u003eApaisant et relaxant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"470\" data-end=\"568\" class=\"\"\u003eLa verveine citronnée a \u003cstrong data-start=\"491\" data-end=\"525\"\u003eun effet calmant sur le système nerveux\u003c\/strong\u003e , sans provoquer de somnolence. Elle aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"571\" data-end=\"590\" class=\"\"\u003e troubles intérieurs\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"593\" data-end=\"615\" class=\"\"\u003e stress et tension\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"618\" data-end=\"651\" class=\"\"\u003e anxiété légère ou irritabilité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"654\" data-end=\"736\" class=\"\"\u003e difficulté à s'endormir\u003cbr data-start=\"670\" data-end=\"673\"\u003e Une tisane douce pour se détendre en journée ou en soirée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"738\" data-end=\"777\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"745\" data-end=\"775\"\u003eFacilite la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"778\" data-end=\"852\" class=\"\"\u003e Cette plante favorise le bon \u003cstrong data-start=\"812\" data-end=\"836\"\u003efonctionnement gastro-intestinal\u003c\/strong\u003e . Elle contribue à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"855\" data-end=\"874\" class=\"\"\u003e ballonnements\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"877\" data-end=\"886\" class=\"\"\u003e crampes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"889\" data-end=\"903\" class=\"\"\u003e flatulence\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"906\" data-end=\"976\" class=\"\"\u003e nausée\u003cbr data-start=\"919\" data-end=\"922\"\u003e Particulièrement efficace contre les troubles abdominaux liés au stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"978\" data-end=\"1031\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"985\" data-end=\"1029\"\u003eLégèrement stimulant pour la fatigue mentale\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1032\" data-end=\"1204\" class=\"\"\u003e La verveine citronnée a un \u003cstrong data-start=\"1065\" data-end=\"1101\"\u003eeffet clarifiant et tonifiant\u003c\/strong\u003e subtil sur la fatigue mentale ou les sensations de lourdeur. Elle contribue à améliorer l'humeur en douceur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1206\" data-end=\"1256\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1213\" data-end=\"1254\"\u003eRiche en antioxydants et anti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1257\" data-end=\"1400\" class=\"\"\u003eIl contient \u003cstrong data-start=\"1267\" data-end=\"1282\"\u003edes flavonoïdes\u003c\/strong\u003e et d’autres antioxydants qui aident à protéger le corps des radicaux libres et aident à inhiber l’inflammation légère.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1402\" data-end=\"1449\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1409\" data-end=\"1447\"\u003eAntipyrétique doux et purifiant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1450\" data-end=\"1603\" class=\"\"\u003e Traditionnellement, la verveine citronnée est également utilisée en cas \u003cstrong data-start=\"1501\" data-end=\"1535\"\u003ede fièvre légère ou de grippe\u003c\/strong\u003e , pour soutenir le système immunitaire et le processus de transpiration. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1605\" data-end=\"1608\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1610\" data-end=\"1629\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1633\" data-end=\"1716\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1633\" data-end=\"1655\"\u003eInfusion de verveine citronnée\u003c\/strong\u003e : feuilles fraîches ou séchées – délicieusement rafraîchissante chaude ou froide\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1719\" data-end=\"1805\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1719\" data-end=\"1738\"\u003eMélanges d'herbes\u003c\/strong\u003e : se marie bien avec la camomille, la mélisse, la lavande ou les pétales de rose\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1808\" data-end=\"1886\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1808\" data-end=\"1834\"\u003eBoisson froide \/ thé glacé\u003c\/strong\u003e : à la menthe et au citron – apaisant et désaltérant\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1889\" data-end=\"1946\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1889\" data-end=\"1914\"\u003eDans le bain ou dans des sachets aromatiques\u003c\/strong\u003e : apaisant pour les sens\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1949\" data-end=\"2018\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1949\" data-end=\"1965\"\u003eCuisine\/Pâtisserie\u003c\/strong\u003e : parfois utilisé dans les desserts, les sirops ou les plats de fruits \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2020\" data-end=\"2023\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2025\" data-end=\"2036\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2040\" data-end=\"2112\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2040\" data-end=\"2070\"\u003eDoux et sûr à utiliser\u003c\/strong\u003e , convient également aux enfants et aux personnes âgées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2115\" data-end=\"2248\" class=\"\"\u003e Généralement sans danger en quantités normales (par exemple le thé) pendant la grossesse et l'allaitement, mais consultez toujours votre médecin en cas d'utilisation intensive.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2251\" data-end=\"2352\" class=\"\"\u003e Ne pas confondre avec \u003cstrong data-start=\"2270\" data-end=\"2305\"\u003ela verveine (Verbena officinalis)\u003c\/strong\u003e – il s’agit d’une plante différente avec un effet plus fort.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"196\" data-end=\"482\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083498787144,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Citroenverbena1.jpg?v=1742840442"},{"product_id":"den-naald","title":"L'aiguille","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"348\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"21\"\u003eLes aiguilles de pin\u003c\/strong\u003e , généralement issues du \u003cstrong data-start=\"49\" data-end=\"62\"\u003epin sylvestre\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"64\" data-end=\"82\"\u003ePinus sylvestris\u003c\/em\u003e ) ou d'autres espèces de pins, sont une plante médicinale aromatique et puissante, originaire de la nature. \u003cstrong data-start=\"181\" data-end=\"203\"\u003eElles\u003c\/strong\u003e sont utilisées depuis des siècles dans les tisanes, les bains de vapeur et les huiles pour leurs \u003cstrong data-start=\"280\" data-end=\"347\"\u003epropriétés fortifiantes, expectorantes et favorisant la respiration\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"350\" data-end=\"419\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"377\" data-end=\"418\"\u003ebienfaits naturels des aiguilles de pin\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"421\" data-end=\"424\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"426\" data-end=\"464\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"433\" data-end=\"462\"\u003eSoutient les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"465\" data-end=\"532\" class=\"\"\u003e Les aiguilles de pin sont riches en \u003cstrong data-start=\"493\" data-end=\"513\"\u003ehuiles essentielles\u003c\/strong\u003e telles que le pinène, qui :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"535\" data-end=\"576\" class=\"\"\u003e fluidifier le mucus en cas de toux ou de rhume\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"579\" data-end=\"601\" class=\"\"\u003e ouvrir les voies respiratoires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"604\" data-end=\"625\" class=\"\"\u003e apaiser un mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"628\" data-end=\"746\" class=\"\"\u003e aide en cas de bronchite, de sinusite et de troubles asthmatiques \u003cbr data-start=\"684\" data-end=\"687\"\u003eElles sont idéales en \u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"745\"\u003ebain de vapeur, en thé ou en inhalation d'huile\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"748\" data-end=\"778\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"755\" data-end=\"776\"\u003eStimule le système immunitaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"779\" data-end=\"933\" class=\"\"\u003e Les aiguilles de pin contiennent \u003cstrong data-start=\"802\" data-end=\"816\"\u003ede la vitamine C\u003c\/strong\u003e , des antioxydants et des désinfectants qui \u003cstrong data-start=\"867\" data-end=\"895\"\u003erenforcent le système immunitaire\u003c\/strong\u003e . Une tisane ou une teinture peut aider à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"936\" data-end=\"952\" class=\"\"\u003e faible résistance\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"955\" data-end=\"988\" class=\"\"\u003e début de grippe ou de rhume\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"991\" data-end=\"1023\" class=\"\"\u003e fatigue pendant les mois d'hiver\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1025\" data-end=\"1062\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"1032\" data-end=\"1060\"\u003eRafraîchissant et vivifiant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1063\" data-end=\"1172\" class=\"\"\u003e Le parfum et l'effet du pin ont un \u003cstrong data-start=\"1100\" data-end=\"1142\"\u003eeffet stimulant sur le corps et l'esprit\u003c\/strong\u003e . Il est souvent utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1175\" data-end=\"1189\" class=\"\"\u003e fatigue\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1192\" data-end=\"1216\" class=\"\"\u003e épuisement mental\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1219\" data-end=\"1248\" class=\"\"\u003e dépression ou blues hivernal\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1250\" data-end=\"1305\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1257\" data-end=\"1303\"\u003eApaise les muscles et les articulations (en externe)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1306\" data-end=\"1407\" class=\"\"\u003eUn bain ou une huile aux aiguilles de pin a un effet \u003cstrong data-start=\"1344\" data-end=\"1394\"\u003eréchauffant, circulatoire et légèrement analgésique\u003c\/strong\u003e , idéal pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1410\" data-end=\"1421\" class=\"\"\u003e douleurs musculaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1424\" data-end=\"1431\" class=\"\"\u003e rhumatisme\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1434\" data-end=\"1453\" class=\"\"\u003e articulations raides\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1456\" data-end=\"1471\" class=\"\"\u003e membres froids\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1473\" data-end=\"1513\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1480\" data-end=\"1511\"\u003eDésinfectant et purifiant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1514\" data-end=\"1604\" class=\"\"\u003e L'huile essentielle de pin possède \u003cstrong data-start=\"1547\" data-end=\"1579\"\u003edes propriétés antibactériennes et antivirales\u003c\/strong\u003e . Elle est souvent utilisée dans :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1607\" data-end=\"1639\" class=\"\"\u003e produits de nettoyage naturels\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1642\" data-end=\"1660\" class=\"\"\u003e désodorisants\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1663\" data-end=\"1695\" class=\"\"\u003e soins de la peau pour les imperfections \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1697\" data-end=\"1700\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1702\" data-end=\"1721\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1725\" data-end=\"1827\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1725\" data-end=\"1739\"\u003eThé de pin\u003c\/strong\u003e : aiguilles fraîches ou séchées infusées dans de l'eau chaude – légèrement citronné et rafraîchissant\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1830\" data-end=\"1892\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1830\" data-end=\"1855\"\u003eBain de vapeur ou inhalation\u003c\/strong\u003e : pour un rhume ou un nez bouché\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1895\" data-end=\"1983\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1895\" data-end=\"1937\"\u003eBain au pin vert ou à l'huile essentielle\u003c\/strong\u003e : relaxant et apaisant en cas de douleur ou de rhume\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1986\" data-end=\"2037\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1986\" data-end=\"1998\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : comme stimulant immunitaire ou traitement nettoyant\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2040\" data-end=\"2091\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2040\" data-end=\"2056\"\u003ePommade ou huile\u003c\/strong\u003e : pour les douleurs musculaires ou les troubles respiratoires \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2093\" data-end=\"2096\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2098\" data-end=\"2109\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2113\" data-end=\"2301\" class=\"\"\u003e Utilisez uniquement \u003cstrong data-start=\"2128\" data-end=\"2191\"\u003edes aiguilles fraîches ou bien séchées provenant d'espèces de pins comestibles\u003c\/strong\u003e telles que \u003cem data-start=\"2198\" data-end=\"2216\"\u003ePinus sylvestris\u003c\/em\u003e .\u003cbr data-start=\"2217\" data-end=\"2220\"\u003e → \u003cstrong data-start=\"2224\" data-end=\"2274\"\u003eN’utilisez pas d’if, de cyprès ou de pin ornemental\u003c\/strong\u003e , car ils peuvent être toxiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2395\" data-end=\"2447\" class=\"\"\u003e Déconseillé pendant la grossesse sans consultation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"268\" data-end=\"591\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083537027400,"sku":"","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Den_naald.jpg?v=1742840594"},{"product_id":"driekleurig-viooltje","title":"Violet tricolore","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"334\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"31\"\u003eLa pensée tricolore\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"33\" data-end=\"49\"\u003eViola tricolor\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-start=\"67\" data-end=\"85\"\u003eviolette sauvage\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-start=\"89\" data-end=\"104\"\u003epensée douce\u003c\/strong\u003e , est une plante délicate et douce, principalement connue pour ses \u003cstrong data-start=\"165\" data-end=\"228\"\u003epropriétés purifiantes, régénérantes et anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e . Elle est utilisée depuis des siècles pour \u003cstrong data-start=\"267\" data-end=\"284\"\u003eles problèmes de peau\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"299\" data-end=\"333\"\u003erespiratoires et articulaires\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"336\" data-end=\"414\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"363\" data-end=\"413\"\u003ebienfaits naturels de la pensée\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"416\" data-end=\"419\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"421\" data-end=\"461\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"428\" data-end=\"459\"\u003ePurifiant pour les problèmes de peau\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"462\" data-end=\"544\" class=\"\"\u003e La violette est traditionnellement utilisée pour toutes sortes de \u003cstrong data-start=\"515\" data-end=\"531\"\u003eproblèmes de peau\u003c\/strong\u003e , notamment pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"547\" data-end=\"570\" class=\"\"\u003e acné et boutons\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"573\" data-end=\"581\" class=\"\"\u003e eczéma\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"584\" data-end=\"609\" class=\"\"\u003e éruption cutanée allergique\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"612\" data-end=\"623\" class=\"\"\u003e psoriasis\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"626\" data-end=\"742\" class=\"\"\u003epeau sèche, squameuse ou qui démange\u003cbr data-start=\"661\" data-end=\"664\"\u003e Il a \u003cstrong data-start=\"674\" data-end=\"706\"\u003eun effet purifiant du sang de l'intérieur\u003c\/strong\u003e et un effet calmant lorsqu'il est utilisé en externe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"744\" data-end=\"785\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"751\" data-end=\"783\"\u003eNettoyant et détoxifiant en douceur\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"786\" data-end=\"997\" class=\"\"\u003e La pensée sauvage favorise \u003cstrong data-start=\"822\" data-end=\"860\"\u003el'élimination cutanée et rénale\u003c\/strong\u003e , ce qui la rend souvent utilisée dans \u003cstrong data-start=\"898\" data-end=\"931\"\u003eles soins dépuratifs ou printaniers\u003c\/strong\u003e . Elle aide l'organisme à éliminer les déchets en douceur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"999\" data-end=\"1045\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"1006\" data-end=\"1043\"\u003eAnti-inflammatoire et apaisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1046\" data-end=\"1163\" class=\"\"\u003e Les fleurs et les feuilles contiennent \u003cstrong data-start=\"1078\" data-end=\"1106\"\u003edes saponines et des flavonoïdes\u003c\/strong\u003e qui contribuent à réduire l'inflammation. Elles sont efficaces pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1166\" data-end=\"1184\" class=\"\"\u003e infections cutanées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1187\" data-end=\"1243\" class=\"\"\u003e inflammation des muqueuses (comme la toux ou la bronchite)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1246\" data-end=\"1271\" class=\"\"\u003e troubles articulaires légers\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1273\" data-end=\"1319\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1280\" data-end=\"1317\"\u003eSoutient les problèmes respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1320\" data-end=\"1382\" class=\"\"\u003eGrâce à son effet expectorant et apaisant, il aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1385\" data-end=\"1398\" class=\"\"\u003e toux sèche\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1401\" data-end=\"1420\" class=\"\"\u003e mucus coincé\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1423\" data-end=\"1433\" class=\"\"\u003e un mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1436\" data-end=\"1459\" class=\"\"\u003e bronchite (forme légère)\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1461\" data-end=\"1494\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1468\" data-end=\"1492\"\u003eLégèrement diurétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1495\" data-end=\"1626\" class=\"\"\u003e L'herbe aide à éliminer le liquide par les reins, ce qui peut être utile en cas \u003cstrong data-start=\"1584\" data-end=\"1594\"\u003ed'œdème\u003c\/strong\u003e léger, d'éruptions cutanées ou de problèmes de vessie. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1628\" data-end=\"1631\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1633\" data-end=\"1652\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1656\" data-end=\"1733\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1656\" data-end=\"1664\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à base d'herbes séchées – idéal pour la purification de la peau ou des voies respiratoires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1736\" data-end=\"1796\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1736\" data-end=\"1748\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes cutanés ou respiratoires à long terme\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1799\" data-end=\"1863\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1799\" data-end=\"1822\"\u003eCompresses ou bains\u003c\/strong\u003e : en usage externe pour l'eczéma, les éruptions cutanées ou les démangeaisons\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1866\" data-end=\"1929\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1866\" data-end=\"1883\"\u003ePommade ou crème\u003c\/strong\u003e : apaisante pour les peaux sèches ou irritées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1932\" data-end=\"2004\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1932\" data-end=\"1954\"\u003eEn cure dépurative\u003c\/strong\u003e : en association avec l'ortie, le pissenlit ou la racine de bardane \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2006\" data-end=\"2009\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2011\" data-end=\"2022\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2026\" data-end=\"2110\" class=\"\"\u003eLe violet tricolore est \u003cstrong data-start=\"2050\" data-end=\"2068\"\u003esûr et doux\u003c\/strong\u003e à utiliser, convient également aux enfants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2113\" data-end=\"2209\" class=\"\"\u003e En cas de problèmes de peau graves ou persistants, consultez toujours un médecin ou un naturopathe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2212\" data-end=\"2315\" class=\"\"\u003e Ne pas confondre avec les violettes ornementales de jardin – seule \u003cem data-start=\"2263\" data-end=\"2279\"\u003ela Viola tricolor\u003c\/em\u003e possède cet effet médicinal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"201\" data-end=\"540\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083565502792,"sku":"","price":4.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Driekleurigviooltje.jpg?v=1742840873"},{"product_id":"duivelsklauw","title":"Griffe du diable","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"293\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"23\"\u003eLa griffe du diable\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"25\" data-end=\"51\"\u003eHarpagophytum procumbens\u003c\/em\u003e ) est une plante médicinale puissante originaire d'Afrique australe. Elle est surtout connue pour ses \u003cstrong data-start=\"145\" data-end=\"218\"\u003epropriétés anti-inflammatoires, analgésiques et protectrices des articulations\u003c\/strong\u003e . Elle est également largement utilisée contre \u003cstrong data-start=\"246\" data-end=\"292\"\u003eles rhumatismes, l'arthrose et les douleurs musculaires\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"295\" data-end=\"365\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"322\" data-end=\"364\"\u003ebienfaits naturels de la griffe du diable\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"367\" data-end=\"370\" class=\"\"\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"372\" data-end=\"435\" class=\"\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"379\" data-end=\"433\"\u003eAnti-inflammatoire pour les douleurs articulaires et musculaires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"436\" data-end=\"580\" class=\"\"\u003e La griffe du diable contient des principes actifs (notamment \u003cstrong data-start=\"480\" data-end=\"495\"\u003el'harpagoside\u003c\/strong\u003e ) qui aident à inhiber les processus inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"583\" data-end=\"592\" class=\"\"\u003e arthrose\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"595\" data-end=\"602\" class=\"\"\u003e rhumatisme\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"605\" data-end=\"612\" class=\"\"\u003e goutte\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"615\" data-end=\"629\" class=\"\"\u003e douleur au bas du dos\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"632\" data-end=\"650\" class=\"\"\u003e tendinite\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"653\" data-end=\"667\" class=\"\"\u003e blessures sportives\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"669\" data-end=\"705\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"676\" data-end=\"703\"\u003eAnalgésique naturel\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"706\" data-end=\"881\" class=\"\"\u003e Cette plante possède \u003cstrong data-start=\"722\" data-end=\"753\"\u003edes propriétés analgésiques légères à modérées\u003c\/strong\u003e , notamment contre les douleurs chroniques ou liées aux mouvements. Elle contribue \u003cstrong data-start=\"821\" data-end=\"849\"\u003eà améliorer la mobilité\u003c\/strong\u003e et à réduire la raideur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"883\" data-end=\"925\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"890\" data-end=\"923\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"926\" data-end=\"1021\" class=\"\"\u003e La griffe du diable stimule \u003cstrong data-start=\"953\" data-end=\"969\"\u003ela production de bile\u003c\/strong\u003e et favorise la digestion. Elle peut aider à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1024\" data-end=\"1041\" class=\"\"\u003e digestion lente\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1044\" data-end=\"1060\" class=\"\"\u003e une sensation de satiété\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1063\" data-end=\"1083\" class=\"\"\u003e manque d'appétit\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1086\" data-end=\"1114\" class=\"\"\u003e problèmes légers de foie ou de bile\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"1116\" data-end=\"1169\" class=\"\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"1123\" data-end=\"1167\"\u003eEffet purifiant et désacidifiant général\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1170\" data-end=\"1331\" class=\"\"\u003e L'herbe est parfois utilisée dans \u003cstrong data-start=\"1203\" data-end=\"1222\"\u003eles cures de détoxification\u003c\/strong\u003e ou pour \u003cstrong data-start=\"1230\" data-end=\"1239\"\u003ela goutte\u003c\/strong\u003e , car elle peut favoriser l'excrétion de l'acide urique et aide à éliminer les déchets. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1333\" data-end=\"1336\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1338\" data-end=\"1357\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1361\" data-end=\"1426\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1361\" data-end=\"1386\"\u003eForme de poudre\u003c\/strong\u003e : le plus souvent utilisé pour les douleurs articulaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1429\" data-end=\"1490\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1429\" data-end=\"1462\"\u003eTeinture ou extrait liquide\u003c\/strong\u003e : pour un dosage plus précis\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1493\" data-end=\"1546\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1517\"\u003eThé (de racine)\u003c\/strong\u003e : possible, mais très amer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1549\" data-end=\"1619\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1549\" data-end=\"1564\"\u003ePommade ou gel\u003c\/strong\u003e : usage externe pour les douleurs musculaires et articulaires (effet léger) \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1621\" data-end=\"1624\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1626\" data-end=\"1637\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1699\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1641\" data-end=\"1696\"\u003eNe pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1702\" data-end=\"1795\" class=\"\"\u003eNe convient pas aux \u003cstrong data-start=\"1720\" data-end=\"1745\"\u003eulcères d'estomac, aux calculs biliaires\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-start=\"1749\" data-end=\"1773\"\u003eaux problèmes hépatiques graves\u003c\/strong\u003e sans surveillance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1798\" data-end=\"1898\" class=\"\"\u003e Peut provoquer des maux d’estomac chez certaines personnes – à prendre de préférence \u003cstrong data-start=\"1866\" data-end=\"1895\"\u003ependant ou après un repas\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1901\" data-end=\"2011\" class=\"\"\u003e Si vous utilisez des anticoagulants ou des médicaments anti-inflammatoires, consultez d’abord un médecin ou un herboriste.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"229\" data-end=\"556\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083594436936,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Duivelsklauw.jpg?v=1742841094"},{"product_id":"duizendblad","title":"Achillée","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"302\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"22\"\u003eL'achillée millefeuille\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"24\" data-end=\"46\"\u003eAchillea millefolium\u003c\/em\u003e ) est une plante médicinale exceptionnellement polyvalente et puissante, utilisée depuis l'Antiquité. Elle est connue pour ses \u003cstrong data-start=\"165\" data-end=\"301\"\u003eeffets hémostatiques, anti-inflammatoires, digestifs et régulateurs sur le système circulatoire et le corps féminin\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"304\" data-end=\"373\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"331\" data-end=\"372\"\u003ebienfaits naturels de l’achillée millefeuille\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"375\" data-end=\"378\" class=\"\"\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"380\" data-end=\"420\" class=\"\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"387\" data-end=\"418\"\u003eHémostatique et cicatrisation des plaies\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"421\" data-end=\"565\" class=\"\"\u003e L'achillée millefeuille était autrefois souvent utilisée sur les champs de bataille pour arrêter les saignements (d'où son nom botanique, \u003cem data-start=\"527\" data-end=\"537\"\u003eAchillea\u003c\/em\u003e , en hommage à Achille). Cette plante :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"568\" data-end=\"617\" class=\"\"\u003e arrête les saignements mineurs (externes et internes)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"620\" data-end=\"643\" class=\"\"\u003e accélère la cicatrisation des plaies\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"646\" data-end=\"718\" class=\"\"\u003e prévient l'infection\u003cbr data-start=\"663\" data-end=\"666\"\u003e Appliqué en externe sous forme de compresse, de pommade ou dans un bain.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"720\" data-end=\"786\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"727\" data-end=\"784\"\u003eRégule les menstruations et soutient l'utérus\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"787\" data-end=\"845\" class=\"\"\u003e L'achillée millefeuille est une \u003cstrong data-start=\"813\" data-end=\"829\"\u003eplante médicinale bien connue des femmes\u003c\/strong\u003e . Elle aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"848\" data-end=\"891\" class=\"\"\u003e menstruations irrégulières ou absentes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"894\" data-end=\"920\" class=\"\"\u003e saignements abondants\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"923\" data-end=\"943\" class=\"\"\u003e crampes menstruelles\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"946\" data-end=\"1062\" class=\"\"\u003e syndrome prémenstruel\u003cbr data-start=\"949\" data-end=\"952\"\u003e Il a \u003cstrong data-start=\"962\" data-end=\"1007\"\u003eun effet antispasmodique, circulatoire et régulateur\u003c\/strong\u003e , notamment en cas de tension ou de stagnation dans la région pelvienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1064\" data-end=\"1120\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"1071\" data-end=\"1118\"\u003eDigestif et antispasmodique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1121\" data-end=\"1172\" class=\"\"\u003eL'achillée millefeuille favorise \u003cstrong data-start=\"1148\" data-end=\"1166\"\u003ela digestion\u003c\/strong\u003e en :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1175\" data-end=\"1214\" class=\"\"\u003e stimuler la bile et les sucs gastriques\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1217\" data-end=\"1259\" class=\"\"\u003e soulager les crampes et les gaz\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1262\" data-end=\"1356\" class=\"\"\u003e calmer un ventre gonflé\u003cbr data-start=\"1298\" data-end=\"1301\"\u003e Idéal pour les troubles nerveux de l'estomac ou le syndrome du côlon irritable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1358\" data-end=\"1408\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1365\" data-end=\"1406\"\u003eAnti-inflammatoire et antipyrétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1409\" data-end=\"1463\" class=\"\"\u003e En cas d'apparition d'une grippe ou d'un rhume, l'achillée millefeuille aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1466\" data-end=\"1497\" class=\"\"\u003e favoriser la transpiration\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1500\" data-end=\"1532\" class=\"\"\u003e pour faire baisser doucement la fièvre\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1535\" data-end=\"1613\" class=\"\"\u003e pour nettoyer le corps\u003cbr data-start=\"1558\" data-end=\"1561\"\u003e Souvent associé à la fleur de sureau et à la camomille.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1615\" data-end=\"1668\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1622\" data-end=\"1666\"\u003eFavorise la circulation sanguine et les veines\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1669\" data-end=\"1741\" class=\"\"\u003e L'achillée millefeuille renforce les vaisseaux sanguins, réduit les varices et aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1744\" data-end=\"1768\" class=\"\"\u003e mains et pieds froids\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1771\" data-end=\"1797\" class=\"\"\u003e saignement superficiel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1800\" data-end=\"1823\" class=\"\"\u003e mauvaise circulation \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1825\" data-end=\"1828\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1830\" data-end=\"1849\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1853\" data-end=\"1915\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1853\" data-end=\"1861\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : pour la digestion, les troubles menstruels ou la fièvre\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1918\" data-end=\"2000\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1918\" data-end=\"1930\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour le soutien interne de la circulation sanguine ou la santé des femmes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2003\" data-end=\"2058\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2003\" data-end=\"2014\"\u003eCompresse\u003c\/strong\u003e : pour les plaies, les contusions ou les varices\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2061\" data-end=\"2129\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2061\" data-end=\"2083\"\u003eBain de siège ou bain de vapeur\u003c\/strong\u003e : pour les douleurs menstruelles ou l'inconfort vaginal\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2132\" data-end=\"2185\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2132\" data-end=\"2148\"\u003eGargarisme\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge ou les gencives enflammées \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2187\" data-end=\"2190\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2192\" data-end=\"2203\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2207\" data-end=\"2330\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser pendant \u003cstrong data-start=\"2230\" data-end=\"2246\"\u003ela grossesse,\u003c\/strong\u003e sauf sous la surveillance d'un expert, en raison de l'effet important sur l'utérus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2333\" data-end=\"2459\" class=\"\"\u003e A utiliser avec précaution en cas d'hypersensibilité aux plantes de la \u003cstrong data-start=\"2374\" data-end=\"2396\"\u003efamille des composées\u003c\/strong\u003e (comme la camomille, l'arnica ou le souci).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2462\" data-end=\"2522\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser pendant de longues périodes ou à fortes doses sans consultation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"237\" data-end=\"525\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083617243464,"sku":"","price":4.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Duizendblad.jpg?v=1742841297"},{"product_id":"engelwortel","title":"Angélique","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"351\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"22\"\u003eL'angélique\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"24\" data-end=\"47\"\u003eAngelica archangelica\u003c\/em\u003e ) est une plante aromatique puissante, utilisée en phytothérapie européenne depuis le Moyen Âge. Connue pour ses \u003cstrong data-start=\"191\" data-end=\"259\"\u003epropriétés fortifiantes, réchauffantes et digestives\u003c\/strong\u003e , elle est souvent utilisée contre \u003cstrong data-start=\"287\" data-end=\"350\"\u003el'épuisement, les troubles digestifs et les déséquilibres hormonaux\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"353\" data-end=\"422\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"380\" data-end=\"421\"\u003ebienfaits naturels de l’angélique\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"424\" data-end=\"427\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"429\" data-end=\"471\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"436\" data-end=\"469\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"472\" data-end=\"551\" class=\"\"\u003e L'angélique stimule \u003cstrong data-start=\"498\" data-end=\"536\"\u003eles fonctions gastriques, biliaires et pancréatiques\u003c\/strong\u003e . Elle contribue à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"554\" data-end=\"580\" class=\"\"\u003e digestion lente\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"583\" data-end=\"592\" class=\"\"\u003e crampes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"595\" data-end=\"607\" class=\"\"\u003e formation de gaz\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"610\" data-end=\"629\" class=\"\"\u003e ballonnements\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"632\" data-end=\"719\" class=\"\"\u003e manque d'appétit\u003cbr data-start=\"650\" data-end=\"653\"\u003e Également utile en cas de nausées, notamment si elles sont liées au stress.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"721\" data-end=\"772\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"728\" data-end=\"770\"\u003eRéchauffement et renforcement en cas d'épuisement\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"773\" data-end=\"950\" class=\"\"\u003e L'angélique est traditionnellement utilisée comme \u003cstrong data-start=\"816\" data-end=\"827\"\u003etonique\u003c\/strong\u003e pour les personnes faibles, en manque d'énergie ou épuisées, physiquement ou émotionnellement. Elle procure force et fluidité en douceur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"952\" data-end=\"1000\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"959\" data-end=\"998\"\u003eUne herbe pour femmes contre les troubles hormonaux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1001\" data-end=\"1037\" class=\"\"\u003e L'angélique est parfois utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1040\" data-end=\"1108\" class=\"\"\u003e problèmes menstruels (par exemple, règles absentes ou douloureuses)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1111\" data-end=\"1116\" class=\"\"\u003e syndrome prémenstruel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1119\" data-end=\"1216\" class=\"\"\u003e la transition\u003cbr data-start=\"1130\" data-end=\"1133\"\u003e Il aide à \u003cstrong data-start=\"1162\" data-end=\"1189\"\u003eréchauffer et à détendre\u003c\/strong\u003e la région pelvienne et soutient le cycle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1218\" data-end=\"1256\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1225\" data-end=\"1254\"\u003eSoulage les troubles respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1257\" data-end=\"1350\" class=\"\"\u003e Grâce à son effet expectorant et antibactérien doux, l'angélique est également utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1353\" data-end=\"1373\" class=\"\"\u003e toux persistante\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1376\" data-end=\"1388\" class=\"\"\u003e bronchite\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1391\" data-end=\"1411\" class=\"\"\u003e voies respiratoires obstruées\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1413\" data-end=\"1453\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1420\" data-end=\"1451\"\u003eRenforcement et ancrage nerveux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1454\" data-end=\"1624\" class=\"\"\u003eLa racine a un \u003cstrong data-start=\"1474\" data-end=\"1510\"\u003eeffet calmant et équilibrant\u003c\/strong\u003e sur l'agitation, la tension et les maux d'estomac nerveux. Elle est également utilisée pour les personnes qui ont « trop la tête dans les poches ». \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1626\" data-end=\"1629\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1631\" data-end=\"1650\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1654\" data-end=\"1734\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1654\" data-end=\"1676\"\u003eThé de racine\u003c\/strong\u003e : comme digestif ou tonique (faire bouillir brièvement ou laisser infuser)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1737\" data-end=\"1805\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1737\" data-end=\"1749\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les troubles hormonaux, la digestion ou la faiblesse générale\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1808\" data-end=\"1886\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1808\" data-end=\"1838\"\u003eBain ou compresse (externe)\u003c\/strong\u003e : en cas de rhume ou de douleur dans le bas-ventre ou les articulations\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1889\" data-end=\"1974\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1889\" data-end=\"1922\"\u003eDans les amers ou liqueurs aux herbes\u003c\/strong\u003e : classiquement par exemple dans la Bénédictine, la Chartreuse ou le gin \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1977\" data-end=\"2051\" class=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2053\" data-end=\"2056\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2058\" data-end=\"2069\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2073\" data-end=\"2165\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser pendant \u003cstrong data-start=\"2096\" data-end=\"2112\"\u003ela grossesse\u003c\/strong\u003e , en raison de l'effet stimulant sur l'utérus.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2168\" data-end=\"2321\" class=\"\"\u003eL'angélique rend la peau \u003cstrong data-start=\"2194\" data-end=\"2220\"\u003esensible au soleil\u003c\/strong\u003e (photosensible) – soyez prudent lorsque vous utilisez de l'huile essentielle ou de la teinture en combinaison avec la lumière du soleil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2324\" data-end=\"2439\" class=\"\"\u003e À fortes doses, il peut être trop fort pour les systèmes digestifs sensibles → commencez toujours par de petites quantités.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"231\" data-end=\"528\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083679764808,"sku":"","price":8.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Engelwortel.jpg?v=1742841640"},{"product_id":"framboosblad","title":"Feuille de framboisier","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"301\" class=\"\"\u003e La \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"23\"\u003efeuille de framboisier\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"25\" data-end=\"39\"\u003eRubus idaeus\u003c\/em\u003e ) est une plante populaire en phytothérapie, notamment pour \u003cstrong data-start=\"135\" data-end=\"161\"\u003ela santé féminine\u003c\/strong\u003e . Elle est connue pour ses \u003cstrong data-start=\"188\" data-end=\"255\"\u003epropriétés astringentes, toniques et hormonales\u003c\/strong\u003e , notamment pour l'utérus et la région pelvienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"303\" data-end=\"373\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"330\" data-end=\"372\"\u003ebienfaits naturels de la feuille de framboisier\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"375\" data-end=\"378\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"380\" data-end=\"431\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"387\" data-end=\"429\"\u003eRenforce l'utérus et le plancher pelvien\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"432\" data-end=\"590\" class=\"\"\u003eLa feuille de framboisier est traditionnellement utilisée comme \u003cstrong data-start=\"477\" data-end=\"498\"\u003e« herbe utérine ».\u003c\/strong\u003e Elle aide \u003cstrong data-start=\"531\" data-end=\"544\"\u003eà tonifier\u003c\/strong\u003e (renforcer) les muscles utérins et est souvent utilisée lors de :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"593\" data-end=\"638\" class=\"\"\u003e le \u003cstrong data-start=\"596\" data-end=\"617\"\u003ecycle menstruel\u003c\/strong\u003e (pour plus d'équilibre)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"641\" data-end=\"724\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"641\" data-end=\"657\"\u003egrossesse\u003c\/strong\u003e (à partir du 2e ou 3e trimestre) en préparation à l'accouchement\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"727\" data-end=\"758\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"731\" data-end=\"758\"\u003erécupération après l'accouchement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"760\" data-end=\"801\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"767\" data-end=\"799\"\u003eSoulage les crampes menstruelles\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"802\" data-end=\"863\" class=\"\"\u003e Grâce à son \u003cstrong data-start=\"813\" data-end=\"839\"\u003eeffet astringent,\u003c\/strong\u003e la feuille de framboisier aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"866\" data-end=\"892\" class=\"\"\u003e menstruations abondantes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"915\" class=\"\"\u003e crampes menstruelles\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"918\" data-end=\"923\" class=\"\"\u003e syndrome prémenstruel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"926\" data-end=\"945\" class=\"\"\u003e cycles irréguliers\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"947\" data-end=\"978\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"954\" data-end=\"976\"\u003eRiche en minéraux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"979\" data-end=\"1151\" class=\"\"\u003eLa feuille de framboisier est riche en \u003cstrong data-start=\"1003\" data-end=\"1054\"\u003ecalcium, magnésium, fer, potassium et vitamine C\u003c\/strong\u003e , ce qui en fait une herbe nourrissante pour les femmes, en particulier pendant la grossesse ou après des saignements.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1153\" data-end=\"1210\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1160\" data-end=\"1208\"\u003eFavorise la digestion et la santé intestinale\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1211\" data-end=\"1268\" class=\"\"\u003e L'effet \u003cstrong data-start=\"1214\" data-end=\"1249\"\u003eastringent (contractant)\u003c\/strong\u003e aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1271\" data-end=\"1280\" class=\"\"\u003e diarrhée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1283\" data-end=\"1327\" class=\"\"\u003e inflammation légère du tractus gastro-intestinal\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1330\" data-end=\"1362\" class=\"\"\u003e une paroi intestinale sensible ou faible\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1364\" data-end=\"1431\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1371\" data-end=\"1429\"\u003eSoulage les maux de gorge et les problèmes de bouche (usage externe)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1432\" data-end=\"1471\" class=\"\"\u003e La feuille de framboisier a également un effet apaisant sur :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1474\" data-end=\"1503\" class=\"\"\u003e mal de gorge (en gargarisme)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1506\" data-end=\"1526\" class=\"\"\u003e problèmes de gencives\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1529\" data-end=\"1534\" class=\"\"\u003e aphtes \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1536\" data-end=\"1539\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1541\" data-end=\"1560\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1564\" data-end=\"1628\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1564\" data-end=\"1584\"\u003eThé aux feuilles de framboisier\u003c\/strong\u003e : 1 à 2 cuillères à café par tasse, laisser infuser 5 à 10 minutes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1631\" data-end=\"1711\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1631\" data-end=\"1646\"\u003eCure à base de plantes\u003c\/strong\u003e : en association avec l'ortie, l'alchémille ou la mélisse\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1714\" data-end=\"1781\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1714\" data-end=\"1742\"\u003eGargarisme ou rinçage\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge ou les gencives enflammées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1784\" data-end=\"1839\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1784\" data-end=\"1794\"\u003eBain de siège\u003c\/strong\u003e : après l'accouchement ou en cas d'irritation vaginale\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1842\" data-end=\"1921\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1842\" data-end=\"1862\"\u003eMélanges riches en fer\u003c\/strong\u003e : avec de l'ortie et de l'églantier après les règles ou l'accouchement \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1923\" data-end=\"1926\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1928\" data-end=\"1939\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1943\" data-end=\"2155\" class=\"\"\u003e Pendant \u003cstrong data-start=\"1951\" data-end=\"1967\"\u003ela grossesse,\u003c\/strong\u003e la feuille de framboisier \u003cstrong data-start=\"1987\" data-end=\"2017\"\u003en'est recommandée qu'à partir du 2ème trimestre\u003c\/strong\u003e , en consultation avec une sage-femme ou un herboriste, pour soutenir l'utérus sans provoquer de contractions prématurées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2158\" data-end=\"2256\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser si vous avez un \u003cstrong data-start=\"2181\" data-end=\"2210\"\u003eutérus très tendu\u003c\/strong\u003e ou si vous risquez un accouchement prématuré, sauf avis contraire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"219\" data-end=\"558\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083686252872,"sku":"","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Framboosblad.jpg?v=1742841784"},{"product_id":"gember","title":"Gingembre","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"354\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"17\"\u003eLe gingembre\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"19\" data-end=\"40\"\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e ) est l'un des remèdes naturels les plus polyvalents et les plus puissants au monde. Il est utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise, en ayurvéda et en herboristerie occidentale pour ses \u003cstrong data-start=\"264\" data-end=\"353\"\u003epropriétés stimulantes, réchauffantes, anti-inflammatoires et digestives\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"356\" data-end=\"420\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"383\" data-end=\"419\"\u003ebienfaits naturels du gingembre\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"422\" data-end=\"425\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"427\" data-end=\"469\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"434\" data-end=\"467\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"470\" data-end=\"569\" class=\"\"\u003e Le gingembre stimule \u003cstrong data-start=\"491\" data-end=\"514\"\u003ela fonction gastrique et biliaire\u003c\/strong\u003e , favorise l'absorption des nutriments et aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"572\" data-end=\"587\" class=\"\"\u003e nausée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"590\" data-end=\"613\" class=\"\"\u003e une sensation de ballonnement\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"616\" data-end=\"630\" class=\"\"\u003e flatulence\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"633\" data-end=\"646\" class=\"\"\u003e crampes d'estomac\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"649\" data-end=\"724\" class=\"\"\u003e indigestion\u003cbr data-start=\"659\" data-end=\"662\"\u003e Également très efficace contre \u003cstrong data-start=\"685\" data-end=\"699\"\u003ele mal des transports\u003c\/strong\u003e ou les nausées matinales.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"726\" data-end=\"773\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"733\" data-end=\"771\"\u003eAnti-inflammatoire et analgésique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"774\" data-end=\"873\" class=\"\"\u003e Le \u003cstrong data-start=\"790\" data-end=\"802\"\u003egingérol,\u003c\/strong\u003e principe actif, possède un puissant \u003cstrong data-start=\"818\" data-end=\"840\"\u003eeffet anti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e . Le gingembre est souvent utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"876\" data-end=\"898\" class=\"\"\u003e plaintes rhumatismales\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"901\" data-end=\"912\" class=\"\"\u003e douleurs musculaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"915\" data-end=\"930\" class=\"\"\u003e douleurs articulaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"933\" data-end=\"950\" class=\"\"\u003e douleurs menstruelles\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"952\" data-end=\"992\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"959\" data-end=\"990\"\u003eRenforce le système immunitaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"993\" data-end=\"1055\" class=\"\"\u003e Le gingembre aide le corps à lutter contre les infections, notamment dans les cas suivants :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1058\" data-end=\"1071\" class=\"\"\u003e froid\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1074\" data-end=\"1084\" class=\"\"\u003e un mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1087\" data-end=\"1094\" class=\"\"\u003e grippe\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1097\" data-end=\"1197\" class=\"\"\u003e infections naissantes\u003cbr data-start=\"1117\" data-end=\"1120\"\u003e Il stimule la circulation sanguine et aide le corps à transpirer et à se nettoyer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1199\" data-end=\"1244\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1206\" data-end=\"1242\"\u003eRéchauffant et énergisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1245\" data-end=\"1405\" class=\"\"\u003e Le gingembre a \u003cstrong data-start=\"1258\" data-end=\"1285\"\u003eun effet stimulant et réchauffant\u003c\/strong\u003e , notamment en cas de fatigue, de froid, d'hypotension ou de ralentissement du métabolisme. Idéal pendant les saisons froides.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1407\" data-end=\"1441\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1414\" data-end=\"1439\"\u003eRégulation de la glycémie\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1442\" data-end=\"1634\" class=\"\"\u003eIl existe des indications selon lesquelles le gingembre peut aider \u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1537\"\u003eà maintenir la glycémie stable\u003c\/strong\u003e , ce qui le rend intéressant pour le diabète ou la résistance à l'insuline (toujours en consultation avec un médecin).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1636\" data-end=\"1683\" class=\"\"\u003e 6. \u003cstrong data-start=\"1643\" data-end=\"1681\"\u003eLégèrement diurétique et purifiant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1684\" data-end=\"1810\" class=\"\"\u003e Le gingembre favorise \u003cstrong data-start=\"1704\" data-end=\"1739\"\u003el’excrétion par la sueur et l’urine\u003c\/strong\u003e , ce qui contribue à la détoxification naturelle et au soulagement de la rétention d’eau. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1812\" data-end=\"1815\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1817\" data-end=\"1836\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1840\" data-end=\"1916\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1840\" data-end=\"1860\"\u003eThé au gingembre frais\u003c\/strong\u003e : faire bouillir les tranches dans de l'eau, éventuellement avec du citron et du miel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1919\" data-end=\"1994\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1919\" data-end=\"1943\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour la douleur, l'inflammation ou les troubles digestifs\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1997\" data-end=\"2055\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1997\" data-end=\"2007\"\u003ePoudre\u003c\/strong\u003e : dans les smoothies, les currys, les pâtisseries ou le lait chaud\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2058\" data-end=\"2117\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2058\" data-end=\"2081\"\u003eCompresses ou bains\u003c\/strong\u003e : pour les douleurs musculaires ou les membres froids\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2120\" data-end=\"2200\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2120\" data-end=\"2156\"\u003eEn combinaison avec d'autres herbes\u003c\/strong\u003e : comme le curcuma, le citron, l'ail ou la cannelle \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2202\" data-end=\"2205\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2207\" data-end=\"2218\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2222\" data-end=\"2291\" class=\"\"\u003e Le gingembre est \u003cstrong data-start=\"2232\" data-end=\"2260\"\u003egénéralement sans danger\u003c\/strong\u003e , même pour une utilisation quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2294\" data-end=\"2359\" class=\"\"\u003e Peut irriter l'estomac chez les personnes sensibles à fortes doses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2362\" data-end=\"2433\" class=\"\"\u003e Si vous prenez des médicaments anticoagulants ou si vous avez des calculs biliaires : consultez un médecin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2436\" data-end=\"2500\" class=\"\"\u003e Pendant la grossesse, utiliser uniquement en quantités modérées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"198\" data-end=\"519\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083694215496,"sku":"","price":5.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Gember1.jpg?v=1742841987"},{"product_id":"goudsbloem","title":"Souci","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"310\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"21\"\u003eLe souci\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"23\" data-end=\"46\"\u003eCalendula officinalis\u003c\/em\u003e ), aussi appelé \u003cstrong data-start=\"57\" data-end=\"70\"\u003ecalendula\u003c\/strong\u003e , est l'une des fleurs médicinales les plus connues en phytothérapie. Utilisé depuis des siècles pour ses \u003cstrong data-start=\"199\" data-end=\"262\"\u003epropriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et revitalisantes pour la peau\u003c\/strong\u003e , il peut être utilisé en usage interne comme externe.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"312\" data-end=\"380\" class=\"\"\u003eVoici les principaux \u003cstrong data-start=\"339\" data-end=\"379\"\u003ebienfaits naturels du souci\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"382\" data-end=\"385\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"387\" data-end=\"429\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"394\" data-end=\"427\"\u003eCicatrisation des plaies et cicatrisation de la peau\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"430\" data-end=\"636\" class=\"\"\u003e Le souci accélère la \u003cstrong data-start=\"453\" data-end=\"532\"\u003ecicatrisation des plaies, égratignures, coupures, eczéma, éruptions cutanées et cicatrices\u003c\/strong\u003e . Il stimule le renouvellement cellulaire et prévient les infections. Un classique des onguents et crèmes naturels.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"638\" data-end=\"687\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"645\" data-end=\"685\"\u003eAnti-inflammatoire et antibactérien\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"809\" class=\"\"\u003e Le souci possède de puissantes \u003cstrong data-start=\"714\" data-end=\"736\"\u003epropriétés anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e et combat les bactéries et les champignons. Il est donc souvent utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"812\" data-end=\"828\" class=\"\"\u003e peau enflammée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"831\" data-end=\"837\" class=\"\"\u003e acné\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"840\" data-end=\"859\" class=\"\"\u003e infections fongiques\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"862\" data-end=\"904\" class=\"\"\u003e infections vaginales (en douches vaginales ou en pommade)\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"906\" data-end=\"946\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"913\" data-end=\"944\"\u003eApaisant pour les problèmes de peau\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"947\" data-end=\"1038\" class=\"\"\u003e Le calendula apaise \u003cstrong data-start=\"955\" data-end=\"996\"\u003eles peaux sensibles, sèches ou irritées\u003c\/strong\u003e . Idéal pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1041\" data-end=\"1049\" class=\"\"\u003e eczéma\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1052\" data-end=\"1064\" class=\"\"\u003e coup de soleil\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1067\" data-end=\"1082\" class=\"\"\u003e piqûres d'insectes\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1085\" data-end=\"1108\" class=\"\"\u003eérythème fessier chez les bébés\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1110\" data-end=\"1163\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1117\" data-end=\"1161\"\u003eFavorise la digestion (interne)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1164\" data-end=\"1255\" class=\"\"\u003e En usage interne, le souci possède \u003cstrong data-start=\"1190\" data-end=\"1230\"\u003ede légères propriétés antispasmodiques et biliaires\u003c\/strong\u003e . Il est utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1258\" data-end=\"1284\" class=\"\"\u003e digestion lente\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1287\" data-end=\"1310\" class=\"\"\u003e une sensation de ballonnement\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1313\" data-end=\"1335\" class=\"\"\u003e crampes d'estomac et intestinales\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1338\" data-end=\"1360\" class=\"\"\u003e problèmes de foie et de bile\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1362\" data-end=\"1405\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1369\" data-end=\"1403\"\u003ePurifiant et lymphostimulant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1406\" data-end=\"1552\" class=\"\"\u003e Le souci soutient le \u003cstrong data-start=\"1433\" data-end=\"1449\"\u003esystème lymphatique\u003c\/strong\u003e et est traditionnellement utilisé pour \u003cstrong data-start=\"1484\" data-end=\"1551\"\u003eles inflammations, les glandes enflées, les éruptions cutanées ou les traitements nettoyants\u003c\/strong\u003e . \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1554\" data-end=\"1557\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1559\" data-end=\"1578\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1582\" data-end=\"1659\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1582\" data-end=\"1600\"\u003eThé au souci\u003c\/strong\u003e : à partir des pétales – nettoyant en douceur et antispasmodique\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1662\" data-end=\"1733\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1662\" data-end=\"1674\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : interne ou externe pour les problèmes de peau ou les inflammations\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1736\" data-end=\"1819\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1736\" data-end=\"1752\"\u003ePommade ou huile\u003c\/strong\u003e : classique pour les plaies, les crevasses, la peau sèche, l'eczéma ou l'érythème fessier\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1822\" data-end=\"1899\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1822\" data-end=\"1870\"\u003eRinçage (par exemple, bain de siège ou irrigation vaginale)\u003c\/strong\u003e : pour les infections ou les hémorroïdes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1902\" data-end=\"1968\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1902\" data-end=\"1916\"\u003eCompresses\u003c\/strong\u003e : pour les plaies, les inflammations, les piqûres d'insectes ou les poches sous les yeux \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1970\" data-end=\"1973\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1975\" data-end=\"1986\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1990\" data-end=\"2063\" class=\"\"\u003e Le souci est \u003cstrong data-start=\"2004\" data-end=\"2022\"\u003esûr et doux\u003c\/strong\u003e , il convient également aux bébés et aux enfants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2066\" data-end=\"2203\" class=\"\"\u003e Les personnes allergiques aux plantes de la \u003cstrong data-start=\"2110\" data-end=\"2132\"\u003efamille des composées\u003c\/strong\u003e (comme la marguerite, l’arnica ou l’armoise) peuvent parfois ressentir une sensibilité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"213\" data-end=\"534\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083705192776,"sku":"","price":5.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Goudsbloemkroonblad.jpg?v=1742842216"},{"product_id":"heemst-wortel","title":"racine de guimauve","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"306\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"23\"\u003eLa racine de guimauve\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"25\" data-end=\"46\"\u003eAlthaea officinalis\u003c\/em\u003e ), issue de la guimauve, est une plante médicinale ancienne connue pour ses \u003cstrong data-start=\"149\" data-end=\"213\"\u003epropriétés apaisantes, protectrices et réparatrices des muqueuses\u003c\/strong\u003e . Elle est particulièrement efficace contre \u003cstrong data-start=\"243\" data-end=\"305\"\u003ela toux, les maux de gorge, les maux d'estomac et les irritations des muqueuses\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"308\" data-end=\"378\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"335\" data-end=\"377\"\u003ebienfaits naturels de la racine de guimauve\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"380\" data-end=\"383\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"385\" data-end=\"432\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"392\" data-end=\"430\"\u003eApaise la gorge, la toux et les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"433\" data-end=\"584\" class=\"\"\u003e La racine de guimauve est riche en \u003cstrong data-start=\"458\" data-end=\"474\"\u003emucilage,\u003c\/strong\u003e qui forme une couche protectrice sur les muqueuses irritées de la gorge et des voies respiratoires. Elle aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"587\" data-end=\"610\" class=\"\"\u003e toux sèche ou irritante\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"623\" class=\"\"\u003e un mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"626\" data-end=\"636\" class=\"\"\u003e enrouement\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"639\" data-end=\"651\" class=\"\"\u003e bronchite\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"654\" data-end=\"679\" class=\"\"\u003e toux chatouilleuse chez les enfants\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"681\" data-end=\"723\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"721\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"724\" data-end=\"844\" class=\"\"\u003eGrâce à ce même mucilage, la racine de guimauve a également un effet apaisant sur l' \u003cstrong data-start=\"793\" data-end=\"820\"\u003eestomac et les muqueuses intestinales\u003c\/strong\u003e . Elle est utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"847\" data-end=\"857\" class=\"\"\u003e acide gastrique\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"860\" data-end=\"898\" class=\"\"\u003e gastrite (inflammation de la muqueuse de l'estomac)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"901\" data-end=\"909\" class=\"\"\u003e jurer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"912\" data-end=\"936\" class=\"\"\u003e syndrome du côlon irritable (SCI)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"939\" data-end=\"953\" class=\"\"\u003e estomac sensible\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"955\" data-end=\"1032\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"962\" data-end=\"1030\"\u003eAnti-inflammatoire et apaisant pour les troubles de la vessie et des voies urinaires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1033\" data-end=\"1132\" class=\"\"\u003e La racine de guimauve a \u003cstrong data-start=\"1052\" data-end=\"1099\"\u003eun effet apaisant sur les muqueuses de la vessie\u003c\/strong\u003e et des voies urinaires, par exemple dans :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1135\" data-end=\"1152\" class=\"\"\u003e infection de la vessie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1155\" data-end=\"1178\" class=\"\"\u003e urètre irrité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1181\" data-end=\"1213\" class=\"\"\u003e sensation de brûlure en urinant\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1215\" data-end=\"1262\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1222\" data-end=\"1260\"\u003eSoins de la peau (usage externe)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1263\" data-end=\"1315\" class=\"\"\u003e La racine de guimauve peut également être appliquée en externe pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1318\" data-end=\"1346\" class=\"\"\u003e peau sèche ou irritée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1349\" data-end=\"1357\" class=\"\"\u003e eczéma\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1360\" data-end=\"1373\" class=\"\"\u003e brûlures\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1376\" data-end=\"1468\" class=\"\"\u003e éruption cutanée\u003cbr data-start=\"1387\" data-end=\"1390\"\u003e En compresse ou comme ingrédient dans une crème, il a un effet apaisant et cicatrisant. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1470\" data-end=\"1473\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1475\" data-end=\"1494\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1498\" data-end=\"1700\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1498\" data-end=\"1535\"\u003eTisane de racine de guimauve (macérat à froid)\u003c\/strong\u003e : pour préserver de manière optimale le mucilage, la racine est souvent \u003cstrong data-start=\"1598\" data-end=\"1625\"\u003einfusée dans de l'eau froide\u003c\/strong\u003e pendant 4 à 8 heures (par exemple toute la nuit), puis filtrée et bue\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1703\" data-end=\"1766\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1703\" data-end=\"1717\"\u003eThé chaud\u003c\/strong\u003e : faire bouillir ou infuser brièvement pour un effet plus doux\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1769\" data-end=\"1826\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1769\" data-end=\"1791\"\u003eTeinture ou sirop\u003c\/strong\u003e : pour la toux sèche ou les maux d'estomac\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1829\" data-end=\"1881\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1829\" data-end=\"1856\"\u003eGargarisme ou rinçage\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge ou les ulcères\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1884\" data-end=\"1922\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1884\" data-end=\"1904\"\u003eCompresse ou crème\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes de peau \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1924\" data-end=\"1927\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1929\" data-end=\"1940\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1944\" data-end=\"2000\" class=\"\"\u003e La racine de guimauve est \u003cstrong data-start=\"1960\" data-end=\"1978\"\u003edouce et sans danger\u003c\/strong\u003e , même pour les enfants.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2003\" data-end=\"2153\" class=\"\"\u003eLa couche de mucus dans l'estomac peut \u003cstrong data-start=\"2068\" data-end=\"2093\"\u003eréduire temporairement\u003c\/strong\u003e l'absorption des médicaments → prenez donc \u003cstrong data-start=\"2112\" data-end=\"2142\"\u003eles médicaments au moins 1 heure avant ou après\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2156\" data-end=\"2281\" class=\"\"\u003e En cas de diabète : consultez un spécialiste en cas d'utilisation prolongée, en raison d'un éventuel effet sur la glycémie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"147\" data-end=\"467\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083729146184,"sku":"","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Heemstwortel.jpg?v=1742842524"},{"product_id":"heermoes","title":"Prêle","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"304\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"19\"\u003eLa prêle\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"21\" data-end=\"40\"\u003eEquisetum arvense\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-start=\"58\" data-end=\"75\"\u003eprêle des champs\u003c\/strong\u003e , est une plante médicinale ancienne utilisée depuis l'Antiquité. Elle est particulièrement connue pour sa forte teneur \u003cstrong data-start=\"192\" data-end=\"217\"\u003een silicium (acide silicique)\u003c\/strong\u003e , ce qui la rend particulièrement précieuse pour \u003cstrong data-start=\"258\" data-end=\"303\"\u003eles os, la peau, les cheveux, les ongles et le tissu conjonctif\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"306\" data-end=\"372\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"333\" data-end=\"371\"\u003ebienfaits naturels de la prêle\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"374\" data-end=\"377\" class=\"\"\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"379\" data-end=\"430\" class=\"\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"386\" data-end=\"428\"\u003eRenforce les os, les cheveux, la peau et les ongles\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"431\" data-end=\"581\" class=\"\"\u003e La prêle est exceptionnellement riche en \u003cstrong data-start=\"462\" data-end=\"487\"\u003esilicium (acide silicique)\u003c\/strong\u003e , un minéral essentiel au développement et à la réparation du tissu conjonctif. Elle contribue à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"584\" data-end=\"598\" class=\"\"\u003e ongles cassants\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"601\" data-end=\"625\" class=\"\"\u003e cheveux ternes ou perte de cheveux\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"628\" data-end=\"641\" class=\"\"\u003e peau affaissée\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"644\" data-end=\"715\" class=\"\"\u003e retard de cicatrisation osseuse ou décalcification osseuse (soutien à l'ostéoporose)\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"717\" data-end=\"755\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"724\" data-end=\"753\"\u003eSoutient les voies urinaires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"756\" data-end=\"818\" class=\"\"\u003e La prêle a un \u003cstrong data-start=\"771\" data-end=\"795\"\u003eléger effet diurétique\u003c\/strong\u003e et est utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"821\" data-end=\"840\" class=\"\"\u003e infections de la vessie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"843\" data-end=\"858\" class=\"\"\u003e rétention d'humidité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"861\" data-end=\"956\" class=\"\"\u003e troubles rénaux légers\u003cbr data-start=\"879\" data-end=\"882\"\u003e Il aide les reins à éliminer les déchets sans perte de minéraux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"958\" data-end=\"1007\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"965\" data-end=\"1005\"\u003eAide à soulager les douleurs articulaires et les rhumatismes\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1008\" data-end=\"1102\" class=\"\"\u003e En raison de son effet nettoyant et de sa teneur élevée en minéraux, la prêle est souvent utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1112\" class=\"\"\u003e goutte\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1125\" class=\"\"\u003e arthrite\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1128\" data-end=\"1145\" class=\"\"\u003e articulations raides\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1147\" data-end=\"1187\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1154\" data-end=\"1185\"\u003eHémostatique et cicatrisation des plaies\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1188\" data-end=\"1356\" class=\"\"\u003eTraditionnellement, la prêle était utilisée pour \u003cstrong data-start=\"1228\" data-end=\"1286\"\u003eles plaies saignantes, les saignements de nez et les problèmes de gencives\u003c\/strong\u003e , à la fois en interne et en externe (par exemple en bain de bouche ou en compresse).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1358\" data-end=\"1412\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1365\" data-end=\"1410\"\u003eAméliore l'élasticité du tissu conjonctif\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1413\" data-end=\"1559\" class=\"\"\u003e La prêle favorise la \u003cstrong data-start=\"1438\" data-end=\"1465\"\u003erécupération du tissu conjonctif\u003c\/strong\u003e , des tendons et des muscles, et est donc parfois utilisée pour les blessures sportives, les cicatrices ou la cellulite. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1561\" data-end=\"1564\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1566\" data-end=\"1585\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1589\" data-end=\"1690\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1589\" data-end=\"1608\"\u003eThé ou infusion\u003c\/strong\u003e : laissez infuser l'herbe séchée pendant 10 à 15 minutes – pour la peau, les cheveux, la vessie ou le tissu conjonctif\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1693\" data-end=\"1760\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1693\" data-end=\"1717\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes osseux ou les affections à long terme\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1763\" data-end=\"1841\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1763\" data-end=\"1781\"\u003eCompresse ou bain\u003c\/strong\u003e : pour les plaies, les pieds moites, les éruptions cutanées ou les douleurs rhumatismales\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1844\" data-end=\"1916\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1844\" data-end=\"1867\"\u003eGargarisme ou rinçage\u003c\/strong\u003e : en cas d'inflammation des gencives ou de saignement des gencives \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1918\" data-end=\"1921\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1923\" data-end=\"1934\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1938\" data-end=\"2094\" class=\"\"\u003eNe pas utiliser de manière prolongée ou à fortes doses sans surveillance : la prêle contient \u003cstrong data-start=\"2018\" data-end=\"2091\"\u003edes oligo-éléments qui peuvent être stressants pour les reins en excès\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2097\" data-end=\"2203\" class=\"\"\u003e Utilisez uniquement \u003cstrong data-start=\"2104\" data-end=\"2125\"\u003eEquisetum arvense\u003c\/strong\u003e – certaines espèces sauvages (comme \u003cem data-start=\"2167\" data-end=\"2187\"\u003eEquisetum palustre\u003c\/em\u003e ) sont toxiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2206\" data-end=\"2306\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser pendant la grossesse ou si vous avez de graves problèmes rénaux sans consulter un expert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"138\" data-end=\"515\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083764928840,"sku":"","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Heermoes.jpg?v=1742843128"},{"product_id":"hibiscusbloem","title":"fleur d'hibiscus","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"326\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"24\"\u003eLa fleur d'hibiscus\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"26\" data-end=\"47\"\u003eHibiscus sabdariffa\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-start=\"65\" data-end=\"76\"\u003eroselle\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-start=\"80\" data-end=\"92\"\u003ekarkoede\u003c\/strong\u003e , est une belle fleur rouge foncé utilisée dans le monde entier dans \u003cstrong data-start=\"168\" data-end=\"209\"\u003eles thés, les sirops et les remèdes naturels\u003c\/strong\u003e . Elle est particulièrement appréciée pour sa \u003cstrong data-start=\"241\" data-end=\"259\"\u003esaveur acidulée\u003c\/strong\u003e , mais elle regorge également de \u003cstrong data-start=\"284\" data-end=\"325\"\u003epropriétés bénéfiques pour la santé\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"328\" data-end=\"399\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"355\" data-end=\"398\"\u003ebienfaits naturels de la fleur d’hibiscus\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"401\" data-end=\"404\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"406\" data-end=\"440\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"413\" data-end=\"438\"\u003eAbaisse la tension artérielle\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"441\" data-end=\"630\" class=\"\"\u003eL'un des effets les plus étudiés de l'hibiscus est sa capacité à réduire \u003cstrong data-start=\"512\" data-end=\"548\"\u003el'hypertension artérielle légère à modérée\u003c\/strong\u003e . Cela le rend populaire auprès des personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"632\" data-end=\"667\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"639\" data-end=\"665\"\u003eRiche en antioxydants\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"668\" data-end=\"854\" class=\"\"\u003e L'hibiscus regorge d' \u003cstrong data-start=\"685\" data-end=\"700\"\u003eanthocyanes\u003c\/strong\u003e , des antioxydants naturels qui aident \u003cstrong data-start=\"747\" data-end=\"784\"\u003eà neutraliser les radicaux libres\u003c\/strong\u003e . Cela favorise le renouvellement cellulaire, la santé de la peau et le bon fonctionnement du système immunitaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"856\" data-end=\"906\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"863\" data-end=\"904\"\u003eSoutient le cœur et les vaisseaux sanguins\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"907\" data-end=\"1078\" class=\"\"\u003e En plus de réduire la tension artérielle, l'hibiscus aide également \u003cstrong data-start=\"970\" data-end=\"1006\"\u003eà réduire le cholestérol LDL\u003c\/strong\u003e (le « mauvais » cholestérol) et à améliorer la circulation sanguine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1080\" data-end=\"1127\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1087\" data-end=\"1125\"\u003eÉvacue légèrement l'humidité et nettoie\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1128\" data-end=\"1288\" class=\"\"\u003eL'hibiscus a \u003cstrong data-start=\"1143\" data-end=\"1162\"\u003eun léger effet diurétique\u003c\/strong\u003e , qui favorise l'élimination des excès de liquide et des déchets. Il soutient les \u003cstrong data-start=\"1248\" data-end=\"1258\"\u003ereins\u003c\/strong\u003e et un métabolisme sain.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1290\" data-end=\"1330\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1297\" data-end=\"1328\"\u003eRafraîchissant et désaltérant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1503\" class=\"\"\u003e Le thé à l'hibiscus est \u003cstrong data-start=\"1347\" data-end=\"1376\"\u003erafraîchissant et hydratant\u003c\/strong\u003e , ce qui le rend populaire dans les pays chauds comme désaltérant naturel. C'est également une base idéale pour un \u003cstrong data-start=\"1479\" data-end=\"1502\"\u003ethé glacé naturel\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1505\" data-end=\"1552\" class=\"\"\u003e 6. \u003cstrong data-start=\"1512\" data-end=\"1550\"\u003eFavorise la gestion du poids\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1553\" data-end=\"1733\" class=\"\"\u003e Certaines études suggèrent que l'hibiscus \u003cstrong data-start=\"1597\" data-end=\"1629\"\u003epeut réduire l'absorption des graisses\u003c\/strong\u003e et stimuler légèrement le métabolisme. Il est donc parfois utilisé dans les programmes de perte de poids.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1735\" data-end=\"1787\" class=\"\"\u003e 7. \u003cstrong data-start=\"1742\" data-end=\"1785\"\u003eApaise les troubles menstruels légers\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1788\" data-end=\"1954\" class=\"\"\u003eL'hibiscus a un \u003cstrong data-start=\"1807\" data-end=\"1841\"\u003eeffet équilibrant sur les hormones\u003c\/strong\u003e et peut aider à soulager les crampes, les ballonnements et les sautes d'humeur autour des menstruations. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1956\" data-end=\"1959\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1961\" data-end=\"1980\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1984\" data-end=\"2077\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1984\" data-end=\"2000\"\u003eThé d'hibiscus\u003c\/strong\u003e : 1 cuillère à café de fleur séchée par tasse d'eau bouillante, laisser infuser 10 minutes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2080\" data-end=\"2158\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2080\" data-end=\"2091\"\u003eThé glacé\u003c\/strong\u003e : infusé dans de l'eau froide avec du citron et de la menthe → désaltérant rouge-violet\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2161\" data-end=\"2230\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2161\" data-end=\"2183\"\u003eSirop ou limonade\u003c\/strong\u003e : une alternative savoureuse et saine aux boissons gazeuses\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2233\" data-end=\"2310\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2233\" data-end=\"2279\"\u003eAssociation avec de l'églantier, de la menthe ou du gingembre\u003c\/strong\u003e : pour un effet ou une saveur supplémentaire\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2313\" data-end=\"2408\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2313\" data-end=\"2341\"\u003eEn cosmétique naturelle\u003c\/strong\u003e : parfois incorporé dans les soins capillaires et cutanés pour ses antioxydants \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2410\" data-end=\"2413\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2415\" data-end=\"2426\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2430\" data-end=\"2562\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2430\" data-end=\"2464\"\u003eL'hibiscus abaisse la tension artérielle\u003c\/strong\u003e : À utiliser avec prudence chez les personnes ayant déjà une tension artérielle basse ou si vous utilisez des médicaments antihypertenseurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2565\" data-end=\"2657\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser pendant la grossesse sans avis médical : l'hibiscus peut stimuler l'utérus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2660\" data-end=\"2798\" class=\"\"\u003e En raison de son acidité, le thé à l’hibiscus peut endommager l’émail des dents. Si vous en buvez fréquemment, il est préférable de le boire avec une paille ou de le rincer à l’eau.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"153\" data-end=\"555\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083809067336,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Hibiscusbloem.jpg?v=1742843542"},{"product_id":"hop-bel-gesneden","title":"Cloche de houblon coupée","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"347\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"27\"\u003eLe cône de houblon coupé\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"29\" data-end=\"46\"\u003eHumulus lupulus\u003c\/em\u003e ), communément appelé simplement « houblon », est surtout connu comme ingrédient de la bière, mais c'est aussi une \u003cstrong data-start=\"151\" data-end=\"166\"\u003eplante médicinale\u003c\/strong\u003e puissante aux \u003cstrong data-start=\"171\" data-end=\"254\"\u003epropriétés calmantes, hormonales et digestives\u003c\/strong\u003e . Le \u003cstrong data-start=\"259\" data-end=\"278\"\u003ecône de houblon coupé\u003c\/strong\u003e est l'inflorescence femelle séchée et coupée du houblon.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"349\" data-end=\"413\" class=\"\"\u003eVoici les principaux \u003cstrong data-start=\"376\" data-end=\"412\"\u003ebienfaits naturels du houblon\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"415\" data-end=\"418\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"420\" data-end=\"463\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"427\" data-end=\"461\"\u003eApaisant et favorisant le sommeil\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"464\" data-end=\"548\" class=\"\"\u003e Le houblon a un \u003cstrong data-start=\"478\" data-end=\"520\"\u003eeffet calmant sur le système nerveux\u003c\/strong\u003e et est largement utilisé pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"566\" class=\"\"\u003e insomnie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"569\" data-end=\"582\" class=\"\"\u003e nervosité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"585\" data-end=\"604\" class=\"\"\u003e troubles intérieurs\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"607\" data-end=\"700\" class=\"\"\u003e stresser\u003cbr data-start=\"613\" data-end=\"616\"\u003e Surtout en combinaison avec la valériane, le houblon est un somnifère naturel bien connu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"702\" data-end=\"761\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"759\"\u003eSoutient la ménopause et les troubles hormonaux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"762\" data-end=\"874\" class=\"\"\u003e Le houblon contient \u003cstrong data-start=\"772\" data-end=\"792\"\u003edes phytoestrogènes\u003c\/strong\u003e , des composés végétaux qui imitent faiblement les œstrogènes. Il peut donc contribuer à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"877\" data-end=\"956\" class=\"\"\u003e symptômes de la ménopause tels que bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et sautes d'humeur\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"959\" data-end=\"990\" class=\"\"\u003e déséquilibre hormonal chez la femme\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"992\" data-end=\"1037\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"999\" data-end=\"1035\"\u003eSoulage les problèmes digestifs\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1038\" data-end=\"1151\" class=\"\"\u003eLes composés amers du houblon stimulent la production de \u003cstrong data-start=\"1090\" data-end=\"1135\"\u003esucs gastriques, de bile et d'enzymes digestives\u003c\/strong\u003e . Il contribue à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1154\" data-end=\"1180\" class=\"\"\u003e digestion lente\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1183\" data-end=\"1202\" class=\"\"\u003e ballonnements\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1205\" data-end=\"1219\" class=\"\"\u003e flatulence\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1222\" data-end=\"1240\" class=\"\"\u003e manque d'appétit\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1242\" data-end=\"1294\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1249\" data-end=\"1292\"\u003eAnalgésique et anti-inflammatoire léger\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1295\" data-end=\"1446\" class=\"\"\u003e Le houblon a un léger effet anti-inflammatoire et analgésique, notamment pour les troubles liés à la tension tels que \u003cstrong data-start=\"1404\" data-end=\"1426\"\u003eles céphalées de tension\u003c\/strong\u003e ou les douleurs menstruelles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1448\" data-end=\"1495\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1455\" data-end=\"1493\"\u003eLégèrement diurétique et purifiant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1496\" data-end=\"1619\" class=\"\"\u003e On l'utilise parfois dans \u003cstrong data-start=\"1519\" data-end=\"1538\"\u003eles traitements nettoyants\u003c\/strong\u003e ou en cas de déshydratation légère. Il soutient également la fonction hépatique. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1621\" data-end=\"1624\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1626\" data-end=\"1665\" class=\"\"\u003e Utilisations du houblon coupé :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1669\" data-end=\"1758\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1669\" data-end=\"1680\"\u003eThé au houblon\u003c\/strong\u003e : 1 cuillère à café par tasse, laisser infuser 5 à 10 minutes – pour dormir, digérer ou se reposer\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1761\" data-end=\"1867\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1761\" data-end=\"1778\"\u003eOreiller aux herbes\u003c\/strong\u003e : houblon séché dans un sac en lin sous votre oreiller → apaisant et induisant le sommeil\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1870\" data-end=\"1974\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1870\" data-end=\"1882\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les troubles nerveux sévères ou prolongés, souvent associée à la valériane ou à la passiflore\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1977\" data-end=\"2039\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1977\" data-end=\"1987\"\u003eDans le bain\u003c\/strong\u003e : apaisant et relaxant pour les tensions ou les douleurs musculaires \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2041\" data-end=\"2044\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2046\" data-end=\"2057\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2061\" data-end=\"2160\" class=\"\"\u003e Le houblon peut \u003cstrong data-start=\"2069\" data-end=\"2097\"\u003eprovoquer de la somnolence\u003c\/strong\u003e – évitez de l’utiliser pendant la journée si vous devez rester vigilant.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2163\" data-end=\"2241\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement sans avis d'un expert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2244\" data-end=\"2382\" class=\"\"\u003e En cas d'hypersensibilité aux œstrogènes (comme dans certaines conditions hormono-sensibles), éviter ou utiliser avec prudence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"208\" data-end=\"546\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083836494152,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/HopBelgesneden.jpg?v=1742844044"},{"product_id":"yzerhard","title":"Fer dur","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"333\" class=\"\"\u003e\u003cem data-start=\"22\" data-end=\"43\"\u003eLa verveine officinale\u003c\/em\u003e (aussi appelée \u003cstrong data-start=\"54\" data-end=\"71\"\u003everveine\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"20\"\u003ecommune\u003c\/strong\u003e , à ne pas confondre avec la verveine citronnée) est une plante médicinale classique utilisée depuis l'Antiquité pour ses \u003cstrong data-start=\"199\" data-end=\"251\"\u003epropriétés fortifiantes, purifiantes et relaxantes\u003c\/strong\u003e . Elle était autrefois considérée comme une « herbe sacrée » et utilisée pour le corps et l'esprit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"335\" data-end=\"402\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"362\" data-end=\"401\"\u003ebienfaits naturels de la verveine\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"404\" data-end=\"407\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"409\" data-end=\"450\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"416\" data-end=\"448\"\u003eSoutient le système nerveux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"451\" data-end=\"662\" class=\"\"\u003e La verveine a un effet \u003cstrong data-start=\"467\" data-end=\"498\"\u003elégèrement calmant et stimulant\u003c\/strong\u003e , notamment en cas de fatigue mentale, d'épuisement, de stress ou de dépression légère. Elle aide à soulager \u003cstrong data-start=\"599\" data-end=\"661\"\u003eles tensions intérieures, la surstimulation et à se remettre d'un épuisement professionnel\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"664\" data-end=\"713\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"671\" data-end=\"711\"\u003eRenforce et restaure en cas d'épuisement\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"714\" data-end=\"897\" class=\"\"\u003e En phytothérapie, la verveine est souvent utilisée comme \u003cstrong data-start=\"772\" data-end=\"783\"\u003etonique\u003c\/strong\u003e (agent fortifiant) pour les personnes en difficulté physique ou émotionnelle. Elle favorise \u003cstrong data-start=\"871\" data-end=\"896\"\u003ela guérison et la résilience\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"899\" data-end=\"945\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"906\" data-end=\"943\"\u003eAntipyrétique et diaphorétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"946\" data-end=\"1113\" class=\"\"\u003e La verveine est traditionnellement utilisée en cas d'apparition \u003cstrong data-start=\"999\" data-end=\"1031\"\u003ede fièvre, de grippe ou de rhume\u003c\/strong\u003e , car elle favorise la transpiration et aide le corps à réguler sa température.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1115\" data-end=\"1157\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1122\" data-end=\"1155\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1158\" data-end=\"1280\" class=\"\"\u003e L'herbe stimule \u003cstrong data-start=\"1179\" data-end=\"1216\"\u003ela production de bile et la digestion\u003c\/strong\u003e , et aide à soulager la sensation de satiété, les nausées ou les selles lentes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1282\" data-end=\"1320\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1289\" data-end=\"1318\"\u003eSoutien menstruel\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1321\" data-end=\"1515\" class=\"\"\u003eLa verveine est utilisée pour \u003cstrong data-start=\"1349\" data-end=\"1372\"\u003eles troubles menstruels\u003c\/strong\u003e , tels que les crampes, la sensibilité des seins ou les sautes d'humeur. Elle est également utilisée pour retarder les règles (emménagogue).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1517\" data-end=\"1570\" class=\"\"\u003e 6. \u003cstrong data-start=\"1524\" data-end=\"1568\"\u003eAnti-inflammatoire et analgésique léger\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1571\" data-end=\"1750\" class=\"\"\u003e En usage externe, la verveine peut soulager \u003cstrong data-start=\"1618\" data-end=\"1665\"\u003eles plaies, les inflammations, les ulcères ou les éruptions cutanées\u003c\/strong\u003e . Elle était également utilisée autrefois en gargarisme pour les maux de gorge et la gingivite. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1752\" data-end=\"1755\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1757\" data-end=\"1776\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1780\" data-end=\"1867\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1780\" data-end=\"1788\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à base d'herbes séchées – pour le stress, la digestion ou les troubles menstruels\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1870\" data-end=\"1948\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1870\" data-end=\"1882\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour un soutien plus puissant en cas d'épuisement ou de stress nerveux\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1951\" data-end=\"2026\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1951\" data-end=\"1971\"\u003eCompresse\/rinçage\u003c\/strong\u003e : usage externe pour les affections cutanées, l'eczéma ou les petites plaies\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2029\" data-end=\"2079\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2029\" data-end=\"2045\"\u003eGargarisme\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge ou les infections de la bouche \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2081\" data-end=\"2084\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2086\" data-end=\"2097\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2101\" data-end=\"2196\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser pendant \u003cstrong data-start=\"2124\" data-end=\"2140\"\u003ela grossesse\u003c\/strong\u003e , car cela peut avoir un effet contractile sur l'utérus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2199\" data-end=\"2371\" class=\"\"\u003e La verveine est une \u003cstrong data-start=\"2216\" data-end=\"2247\"\u003eplante douce mais à action profonde\u003c\/strong\u003e : idéale pour le stress ou la récupération à long terme, mais consultez toujours un expert pour les troubles mentaux graves.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2374\" data-end=\"2467\" class=\"\"\u003e Le goût est un peu amer, vous pouvez donc le combiner avec de la menthe, de la mélisse ou de la lavande pour le thé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"144\" data-end=\"488\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083862905160,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Ijzerhardkruis.jpg?v=1742844340"},{"product_id":"jeneverbes","title":"Baie de genièvre","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"343\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"21\"\u003eLe genévrier\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"23\" data-end=\"43\"\u003eJuniperus communis\u003c\/em\u003e ) est une plante aromatique issue des baies du genévrier. Reconnu pour ses \u003cstrong data-start=\"147\" data-end=\"218\"\u003epropriétés purifiantes, diurétiques et digestives\u003c\/strong\u003e , il est traditionnellement utilisé en phytothérapie et en cuisine (choucroute, marinades ou liqueur de genévrier).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"345\" data-end=\"413\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"372\" data-end=\"412\"\u003ebienfaits naturels des baies de genièvre\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"415\" data-end=\"418\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"420\" data-end=\"461\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"427\" data-end=\"459\"\u003eDiurétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"462\" data-end=\"643\" class=\"\"\u003e La baie de genièvre stimule les \u003cstrong data-start=\"487\" data-end=\"497\"\u003ereins\u003c\/strong\u003e et favorise l'élimination des excès de liquide. Elle est souvent utilisée contre \u003cstrong data-start=\"577\" data-end=\"642\"\u003ela rétention d'eau, les infections de la vessie et les infections urinaires légères\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"645\" data-end=\"687\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"652\" data-end=\"685\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"688\" data-end=\"887\" class=\"\"\u003eLes baies stimulent \u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"737\"\u003ela production de bile et de suc gastrique\u003c\/strong\u003e , contribuant ainsi à \u003cstrong data-start=\"766\" data-end=\"790\"\u003ela digestion lente\u003c\/strong\u003e , aux ballonnements, aux flatulences et aux crampes abdominales. Souvent utilisée en apéritif ou comme herbe digestive.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"889\" data-end=\"925\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"896\" data-end=\"923\"\u003eNettoyage et détoxification\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"926\" data-end=\"1138\" class=\"\"\u003e En activant les reins et la digestion, la baie de genièvre aide l'organisme \u003cstrong data-start=\"1003\" data-end=\"1032\"\u003eà éliminer les déchets\u003c\/strong\u003e et est utilisée dans \u003cstrong data-start=\"1059\" data-end=\"1073\"\u003eles cures détox\u003c\/strong\u003e ou pour les problèmes de peau liés à un système surchargé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1140\" data-end=\"1183\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1147\" data-end=\"1181\"\u003eSoutient les rhumatismes et la goutte\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1184\" data-end=\"1428\" class=\"\"\u003eLa baie de genièvre est traditionnellement utilisée pour \u003cstrong data-start=\"1226\" data-end=\"1254\"\u003eles affections rhumatismales\u003c\/strong\u003e , la goutte et les douleurs articulaires, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. Elle s'utilise en usage interne (par exemple, en tisane ou en teinture) et externe (en huile ou en bain).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1430\" data-end=\"1475\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1437\" data-end=\"1473\"\u003eAntibactérien et antifongique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1476\" data-end=\"1612\" class=\"\"\u003e L’huile essentielle des baies possède \u003cstrong data-start=\"1515\" data-end=\"1547\"\u003edes propriétés antimicrobiennes\u003c\/strong\u003e et est parfois utilisée dans les produits pour la peau ou les sprays purificateurs d’air.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1614\" data-end=\"1652\" class=\"\"\u003e 6. \u003cstrong data-start=\"1621\" data-end=\"1650\"\u003eRéchauffant et stimulant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1653\" data-end=\"1784\" class=\"\"\u003e La baie de genièvre a un \u003cstrong data-start=\"1674\" data-end=\"1710\"\u003eeffet réchauffant sur le corps\u003c\/strong\u003e , ce qui aide à soulager les mains\/pieds froids, l'hypotension artérielle ou la paresse générale. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1786\" data-end=\"1789\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1791\" data-end=\"1810\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1814\" data-end=\"1895\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1814\" data-end=\"1822\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à base de baies écrasées – pour les infections de la vessie ou les problèmes digestifs\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1898\" data-end=\"1967\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1898\" data-end=\"1922\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les rhumatismes, la détox ou le soutien des voies urinaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1970\" data-end=\"2052\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1970\" data-end=\"1997\"\u003eBain ou huile (externe)\u003c\/strong\u003e : pour les douleurs musculaires, les douleurs articulaires ou les membres froids\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2055\" data-end=\"2131\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2055\" data-end=\"2071\"\u003eEn cuisine\u003c\/strong\u003e : comme arôme dans les plats de gibier, les ragoûts ou la choucroute \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2133\" data-end=\"2136\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2138\" data-end=\"2149\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2153\" data-end=\"2255\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2153\" data-end=\"2181\"\u003eNe pas utiliser pendant de longues périodes\u003c\/strong\u003e sans surveillance – une utilisation excessive peut irriter les reins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2258\" data-end=\"2327\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2258\" data-end=\"2325\"\u003eNe pas utiliser si vous avez des problèmes rénaux, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2421\" data-end=\"2524\" class=\"\"\u003e N'utilisez que de petites quantités de baies (max. 3 à 5 par jour en infusion) et toujours écrasées pour plus d'efficacité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2421\" data-end=\"2524\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"566\" data-start=\"241\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50094380319048,"sku":"","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Jeneverbes.jpg?v=1742986584"},{"product_id":"kamille","title":"Camomille","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"295\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"18\" data-start=\"7\"\u003eLa camomille\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"43\" data-start=\"20\"\u003eMatricaria chamomilla\u003c\/em\u003e ou \u003cem data-end=\"68\" data-start=\"47\"\u003eChamomilla recutita\u003c\/em\u003e , aussi appelée vraie camomille) est l'une des plantes médicinales les plus connues et les plus utilisées au monde. Elle est reconnue pour ses \u003cstrong data-end=\"264\" data-start=\"205\"\u003epropriétés calmantes, anti-inflammatoires et apaisantes\u003c\/strong\u003e , tant en usage interne qu'externe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"362\" data-start=\"297\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"361\" data-start=\"324\"\u003ebienfaits naturels de la camomille\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"367\" data-start=\"364\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"407\" data-start=\"369\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"405\" data-start=\"376\"\u003eApaisant et relaxant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"612\" data-start=\"408\"\u003e La camomille a \u003cstrong data-end=\"460\" data-start=\"422\"\u003eun léger effet calmant sur le système nerveux\u003c\/strong\u003e et aide à lutter contre le stress, les troubles intérieurs, l'irritabilité et l'anxiété. Une tasse de tisane à la camomille avant de se coucher favorise la détente et un sommeil réparateur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"656\" data-start=\"614\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"654\" data-start=\"621\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"858\" data-start=\"657\"\u003eLa camomille est une plante classique pour \u003cstrong data-end=\"716\" data-start=\"691\"\u003eles troubles gastriques et intestinaux\u003c\/strong\u003e . Elle soulage les ballonnements, les crampes, les flatulences, les brûlures d'estomac et les nausées. Elle est particulièrement efficace en cas de tension ou de nervosité gastrique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"909\" data-start=\"860\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"907\" data-start=\"867\"\u003eAnti-inflammatoire et antibactérien\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1089\" data-start=\"910\"\u003e La camomille contient des ingrédients actifs comme \u003cstrong data-end=\"959\" data-start=\"946\"\u003el'apigénine\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-end=\"978\" data-start=\"963\"\u003ele chamazulène\u003c\/strong\u003e , qui réduisent l'inflammation et combattent les bactéries. Elle soulage les inflammations de la bouche, de la peau, de l'estomac ou des intestins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1132\" data-start=\"1091\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1130\" data-start=\"1098\"\u003eSoulage les crampes menstruelles\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1290\" data-start=\"1133\"\u003e En raison de ses effets relaxants et antispasmodiques, la camomille aide à soulager \u003cstrong data-end=\"1261\" data-start=\"1198\"\u003eles douleurs menstruelles, les sautes d'humeur et les tensions hormonales\u003c\/strong\u003e , notamment sous forme de thé ou de bain.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1341\" data-start=\"1292\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1339\" data-start=\"1299\"\u003eSoin de la peau et des yeux (externe)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1525\" data-start=\"1342\"\u003eLa camomille a un effet apaisant sur \u003cstrong data-end=\"1452\" data-start=\"1372\"\u003el'eczéma, les irritations cutanées, les coups de soleil, les piqûres d'insectes, les hémorroïdes et les plaies mineures\u003c\/strong\u003e . Elle convient également aux compresses pour \u003cstrong data-end=\"1524\" data-start=\"1487\"\u003eles yeux fatigués ou les infections oculaires\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1578\" data-start=\"1527\"\u003e 6. \u003cstrong data-end=\"1576\" data-start=\"1534\"\u003eAntipyrétique léger et diaphorétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1699\" data-start=\"1579\"\u003e Lorsqu’un rhume ou une grippe commence, la camomille peut vous aider à transpirer et soutenir doucement le corps dans sa récupération. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1704\" data-start=\"1701\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1725\" data-start=\"1706\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1823\" data-start=\"1729\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1744\" data-start=\"1729\"\u003eTisane à la camomille\u003c\/strong\u003e : pour le stress, les problèmes digestifs, les douleurs menstruelles ou avant d'aller dormir\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1893\" data-start=\"1826\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1844\" data-start=\"1826\"\u003eInhalation de vapeur\u003c\/strong\u003e : pour un nez bouché ou des voies respiratoires irritées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1951\" data-start=\"1896\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1923\" data-start=\"1896\"\u003eCompresses ou bains oculaires\u003c\/strong\u003e : pour les affections cutanées ou oculaires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2017\" data-start=\"1954\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1964\" data-start=\"1954\"\u003eBain de siège\u003c\/strong\u003e : apaisant pour les douleurs anales ou après l'accouchement\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2072\" data-start=\"2020\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2036\" data-start=\"2020\"\u003eBain de bouche\u003c\/strong\u003e : pour les gencives enflammées ou les aphtes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2127\" data-start=\"2075\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2091\" data-start=\"2075\"\u003eEn cosmétique\u003c\/strong\u003e : pour les peaux sensibles ou irritées \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2132\" data-start=\"2129\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2145\" data-start=\"2134\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2475\" data-start=\"2147\"\u003e La camomille est généralement \u003cstrong data-end=\"2194\" data-start=\"2176\"\u003esans danger et douce\u003c\/strong\u003e , même pour les enfants. Cependant, soyez prudent avec les personnes \u003cstrong data-end=\"2300\" data-start=\"2249\"\u003eallergiques aux plantes de la famille des Astéracées\u003c\/strong\u003e (comme l'armoise, l'ambroisie ou le pissenlit), car elles pourraient développer une réaction allergique.\u003cbr data-end=\"2381\" data-start=\"2378\"\u003e Ne pas utiliser dans ou autour des yeux si vous êtes allergique ou sans filtre approprié sur le bain oculaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"465\" data-start=\"143\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50094385037640,"sku":"","price":3.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Kamille_02e71314-772d-45f7-b799-9875d6d0eb52.jpg?v=1742986782"},{"product_id":"kaneel","title":"Cannelle","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"341\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"17\"\u003eLa cannelle\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"19\" data-end=\"37\"\u003eCinnamomum verum\u003c\/em\u003e ou \u003cem data-start=\"41\" data-end=\"60\"\u003eCinnamomum cassia\u003c\/em\u003e ) est une épice délicieusement parfumée et réconfortante, utilisée depuis des millénaires, non seulement en cuisine, mais aussi comme \u003cstrong data-start=\"185\" data-end=\"219\"\u003epuissant agent médicinal\u003c\/strong\u003e . Elle est reconnue pour ses \u003cstrong data-start=\"246\" data-end=\"340\"\u003epropriétés réchauffantes, régulatrices de la glycémie, antibactériennes et digestives\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"343\" data-end=\"407\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"370\" data-end=\"406\"\u003ebienfaits naturels de la cannelle\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"409\" data-end=\"412\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"414\" data-end=\"458\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"421\" data-end=\"456\"\u003eRégule la glycémie\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"459\" data-end=\"669\" class=\"\"\u003eLa cannelle contribue \u003cstrong data-start=\"475\" data-end=\"513\"\u003eà améliorer la sensibilité à l'insuline\u003c\/strong\u003e et à stabiliser la glycémie. Elle est souvent utilisée comme complément alimentaire par les personnes atteintes \u003cstrong data-start=\"596\" data-end=\"638\"\u003ede diabète de type 2 ou de résistance à l'insuline\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"671\" data-end=\"728\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"678\" data-end=\"726\"\u003eAntibactérien, antiviral et antifongique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"729\" data-end=\"937\" class=\"\"\u003e La cannelle contient des composés puissants comme \u003cstrong data-start=\"766\" data-end=\"784\"\u003ele cinnamaldéhyde\u003c\/strong\u003e , qui aident à inhiber les bactéries, les virus et les champignons. Elle est parfois utilisée contre le rhume, la grippe, les mycoses ou les infections digestives.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"939\" data-end=\"980\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"946\" data-end=\"978\"\u003eStimule la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"981\" data-end=\"1145\" class=\"\"\u003e La cannelle \u003cstrong data-start=\"991\" data-end=\"1029\"\u003eréchauffe et stimule l'appétit\u003c\/strong\u003e . Elle soulage les ballonnements, les digestions lentes, les flatulences et la diarrhée. Elle possède également un léger effet antispasmodique.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"1147\" data-end=\"1207\" class=\"\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"1154\" data-end=\"1205\"\u003eRéchauffant et tonifiant en cas de froid et de fatigue\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1208\" data-end=\"1392\" class=\"\"\u003e Grâce à ses propriétés réchauffantes, la cannelle stimule \u003cstrong data-start=\"1260\" data-end=\"1297\"\u003ela circulation sanguine et le niveau d'énergie\u003c\/strong\u003e , notamment chez les personnes froides ou fatiguées. Elle est bénéfique en cas de frissons, d'hypotension ou de fatigue.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1394\" data-end=\"1425\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1401\" data-end=\"1423\"\u003eEffet antioxydant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1426\" data-end=\"1585\" class=\"\"\u003e La cannelle contient de nombreux \u003cstrong data-start=\"1444\" data-end=\"1461\"\u003eantioxydants\u003c\/strong\u003e qui aident à neutraliser les radicaux libres. Cela favorise \u003cstrong data-start=\"1533\" data-end=\"1584\"\u003ela santé cellulaire, la lutte contre le vieillissement et la résistance\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1587\" data-end=\"1628\" class=\"\"\u003e 6. \u003cstrong data-start=\"1594\" data-end=\"1626\"\u003eSoulage les crampes menstruelles\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1629\" data-end=\"1799\" class=\"\"\u003e Grâce à ses propriétés antispasmodiques et réchauffantes, la cannelle est parfois utilisée contre \u003cstrong data-start=\"1709\" data-end=\"1728\"\u003eles douleurs menstruelles\u003c\/strong\u003e ou les déséquilibres hormonaux. Elle favorise la circulation sanguine dans le bas-ventre. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1801\" data-end=\"1804\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1806\" data-end=\"1825\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1829\" data-end=\"1908\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1829\" data-end=\"1843\"\u003eThé à la cannelle\u003c\/strong\u003e : infuser un bâton ou une poudre dans de l'eau chaude – délicieux et réconfortant\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1911\" data-end=\"1995\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1911\" data-end=\"1925\"\u003eDans les aliments\u003c\/strong\u003e : dans les bouillies, les pâtisseries, les smoothies, les ragoûts ou comme édulcorant naturel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1998\" data-end=\"2052\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1998\" data-end=\"2024\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour la régulation de la glycémie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2055\" data-end=\"2127\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2055\" data-end=\"2083\"\u003eEn combinaison avec du miel\u003c\/strong\u003e : traditionnellement utilisé contre le rhume ou les maux de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2130\" data-end=\"2212\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2130\" data-end=\"2151\"\u003eEn huile ou en baume\u003c\/strong\u003e : en usage externe pour les mains\/pieds froids ou les douleurs musculaires. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2214\" data-end=\"2217\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2219\" data-end=\"2230\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2405\" data-end=\"2495\" class=\"\"\u003e Évitez les doses élevées prolongées (en particulier de cassia) si vous avez des problèmes de foie ou si vous êtes enceinte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2498\" data-end=\"2591\" class=\"\"\u003e La cannelle a un effet anticoagulant – utilisez-la avec prudence lorsque vous prenez des médicaments anticoagulants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"161\" data-end=\"495\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121640182088,"sku":"","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Kaneel.jpg?v=1743343638"},{"product_id":"kattenkruid","title":"herbe à chat","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"356\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"22\" data-start=\"7\"\u003eL'herbe à chat\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"40\" data-start=\"24\"\u003eNepeta cataria\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-end=\"61\" data-start=\"51\"\u003eherbe à chat\u003c\/strong\u003e , est surtout connue pour être une plante appréciée des chats. Mais saviez-vous qu'elle possède également de précieuses \u003cstrong data-end=\"212\" data-start=\"179\"\u003epropriétés médicinales\u003c\/strong\u003e pour les humains ? En phytothérapie, l'herbe à chat est utilisée pour ses \u003cstrong data-end=\"355\" data-start=\"285\"\u003epropriétés calmantes, sudorifiques et digestives\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"427\" data-start=\"358\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"426\" data-start=\"385\"\u003ebienfaits naturels de l’herbe à chat\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"432\" data-start=\"429\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"470\" data-start=\"434\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"468\" data-start=\"441\"\u003eCalmant et apaisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"737\" data-start=\"471\"\u003eL'herbe à chat a un \u003cstrong data-end=\"521\" data-start=\"493\"\u003eléger effet calmant\u003c\/strong\u003e sur le système nerveux. Elle soulage \u003cstrong data-end=\"625\" data-start=\"557\"\u003eles troubles intérieurs, le stress, l'insomnie et l'anxiété légère\u003c\/strong\u003e . C'est une plante merveilleuse pour ceux qui recherchent une détente douce ; elle convient également aux enfants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"767\" data-start=\"739\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"765\" data-start=\"746\"\u003eFavorise le sommeil\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"937\" data-start=\"768\"\u003e Une tasse de thé à l'herbe à chat avant de vous coucher peut vous aider \u003cstrong data-end=\"858\" data-start=\"828\"\u003eà vous endormir plus rapidement\u003c\/strong\u003e et à dormir plus paisiblement, en particulier pour les personnes qui restent éveillées avec un esprit occupé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"992\" data-start=\"939\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"990\" data-start=\"946\"\u003eTranspiration en cas de rhume et de fièvre\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1205\" data-start=\"993\"\u003eL'herbe à chat stimule la \u003cstrong data-end=\"1042\" data-start=\"1020\"\u003etranspiration\u003c\/strong\u003e , ce qui la rend utile en \u003cstrong data-end=\"1119\" data-start=\"1073\"\u003ecas de rhume, de grippe ou de fièvre\u003c\/strong\u003e . Elle aide le corps à évacuer la chaleur et favorise la guérison naturelle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1241\" data-start=\"1207\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1239\" data-start=\"1214\"\u003eSoulage les douleurs abdominales\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1316\" data-start=\"1242\"\u003e Il a \u003cstrong data-end=\"1269\" data-start=\"1252\"\u003eun effet antispasmodique\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-end=\"1303\" data-start=\"1273\"\u003edigestif\u003c\/strong\u003e , notamment dans : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-end=\"1430\" data-start=\"1317\"\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1338\" data-start=\"1317\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1338\" data-start=\"1319\"\u003e ballonnements \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1355\" data-start=\"1339\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1355\" data-start=\"1341\"\u003e flatulence \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1371\" data-start=\"1356\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1371\" data-start=\"1358\"\u003e crampes d'estomac \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1430\" data-start=\"1372\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1430\" data-start=\"1374\"\u003e nausées (par exemple chez les enfants ou pendant les menstruations)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1473\" data-start=\"1432\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1471\" data-start=\"1439\"\u003eDoux pour les troubles menstruels\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1609\" data-start=\"1474\"\u003e En raison de ses effets relaxants et antispasmodiques, l'herbe à chat est parfois utilisée pour \u003cstrong data-end=\"1579\" data-start=\"1557\"\u003eles crampes menstruelles\u003c\/strong\u003e ou les tensions hormonales légères. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1614\" data-start=\"1611\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1635\" data-start=\"1616\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1744\" data-start=\"1639\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1658\" data-start=\"1639\"\u003eThé à l'herbe à chat\u003c\/strong\u003e : verser de l'eau chaude sur les feuilles et les fleurs séchées – apaisant et réchauffant\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1802\" data-start=\"1747\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1757\" data-start=\"1747\"\u003eDans le bain\u003c\/strong\u003e : relaxant pour le stress ou les frissons\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1856\" data-start=\"1805\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1828\" data-start=\"1805\"\u003eCompresse ou bain de vapeur\u003c\/strong\u003e : en cas de rhume ou de grippe\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1950\" data-start=\"1859\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1907\" data-start=\"1859\"\u003eEn association avec d'autres herbes apaisantes\u003c\/strong\u003e : comme la camomille, la mélisse ou la lavande \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1955\" data-start=\"1952\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1968\" data-start=\"1957\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2271\" data-start=\"1970\"\u003e L'herbe à chat est \u003cstrong data-end=\"2003\" data-start=\"1985\"\u003esûre et douce\u003c\/strong\u003e à utiliser. Elle convient aux adultes comme aux enfants, mais son utilisation prolongée pendant la grossesse est déconseillée sans avis médical.\u003cbr data-end=\"2145\" data-start=\"2142\"\u003e Pour les chats, il a \u003cstrong data-end=\"2199\" data-start=\"2173\"\u003eun effet stimulant ou euphorisant\u003c\/strong\u003e , tandis que pour les humains, il a un effet relaxant — donc un effet complètement différent !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"440\" data-start=\"139\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121657024840,"sku":"","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Kattenkruid.jpg?v=1743343955"},{"product_id":"kittelbloem","title":"Fleur de papillon","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"558\" data-start=\"298\"\u003e\u003cstrong data-end=\"15\" data-start=\"0\"\u003eClitoria ternatea\u003c\/strong\u003e , également connue sous le nom \u003cstrong data-end=\"56\" data-start=\"36\"\u003ed'onagre\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-end=\"73\" data-start=\"58\"\u003ede pois papillon\u003c\/strong\u003e ou sous le nom anglais \u003cstrong data-end=\"124\" data-start=\"100\"\u003ede fleur de pois papillon\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"145\" data-start=\"126\"\u003eClitoria ternatea\u003c\/em\u003e ), est une belle fleur bleu foncé qui est populaire non seulement pour sa couleur frappante, mais aussi pour ses \u003cstrong data-end=\"299\" data-start=\"258\"\u003epropriétés bénéfiques pour la santé\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"371\" data-start=\"302\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"370\" data-start=\"329\"\u003ebienfaits naturels de la fleur papillon\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"376\" data-start=\"373\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"413\" data-start=\"378\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"411\" data-start=\"385\"\u003eRiche en antioxydants\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"652\" data-start=\"414\"\u003eLe clitoria ternatea regorge d' \u003cstrong data-end=\"457\" data-start=\"440\"\u003eantioxydants\u003c\/strong\u003e , notamment d'anthocyanes (en particulier \u003cem data-end=\"504\" data-start=\"493\"\u003ede ternatines\u003c\/em\u003e ), qui contribuent à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Cela favorise \u003cstrong data-end=\"651\" data-start=\"591\"\u003ele vieillissement, la santé de la peau et l'immunité globale\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"704\" data-start=\"654\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"702\" data-start=\"661\"\u003eSoutient la fonction cérébrale et la mémoire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"878\" data-start=\"705\"\u003e En médecine ayurvédique et thaïlandaise, le pois papillon est traditionnellement utilisé comme \u003cstrong data-end=\"811\" data-start=\"793\"\u003eplante nootrope\u003c\/strong\u003e : il favorise \u003cstrong data-end=\"877\" data-start=\"829\"\u003ela concentration, la mémoire et la clarté mentale\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"918\" data-start=\"880\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"916\" data-start=\"887\"\u003eApaisant et relaxant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1077\" data-start=\"919\"\u003e La fleur a \u003cstrong data-end=\"952\" data-start=\"934\"\u003eun léger effet calmant\u003c\/strong\u003e et se boit souvent en tisane pour soulager le stress, l'anxiété et l'agitation. Elle aide à se détendre sans somnolence.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 class=\"\" data-end=\"1114\" data-start=\"1079\"\u003e4. \u003cstrong data-end=\"1112\" data-start=\"1086\"\u003eBon pour la peau et les cheveux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1346\" data-start=\"1115\"\u003e Grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, il est également utilisé dans les produits de soins naturels pour \u003cstrong data-end=\"1266\" data-start=\"1235\"\u003eune peau lisse et des cheveux plus forts\u003c\/strong\u003e . Son usage interne est réputé pour réduire la chute des cheveux et stimuler leur croissance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1400\" data-start=\"1348\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1398\" data-start=\"1355\"\u003eAnti-inflammatoire et stimulant immunitaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1565\" data-start=\"1401\"\u003e La fleur de papillon contient des flavonoïdes et d’autres composés bioactifs qui \u003cstrong data-end=\"1499\" data-start=\"1464\"\u003eaident à réduire l’inflammation\u003c\/strong\u003e et à soutenir le système immunitaire, en particulier lorsqu’elle est utilisée régulièrement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1622\" data-start=\"1567\"\u003e 6. \u003cstrong data-end=\"1620\" data-start=\"1574\"\u003eFavorise une glycémie saine\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1796\" data-start=\"1623\"\u003e Certaines études suggèrent un effet stabilisateur de la fleur de papillon sur \u003cstrong data-end=\"1722\" data-start=\"1700\"\u003ela glycémie\u003c\/strong\u003e , bien que cela soit encore à l'étude et ne remplace pas un traitement médical. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1801\" data-start=\"1798\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1822\" data-start=\"1803\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1927\" data-start=\"1826\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1845\" data-start=\"1826\"\u003eThé aux fleurs de papillon\u003c\/strong\u003e : à partir de fleurs séchées – d'un beau bleu qui vire au violet avec une touche de citron\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1991\" data-start=\"1930\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1959\" data-start=\"1930\"\u003eDans de l'eau froide ou de la limonade\u003c\/strong\u003e : pour une boisson rafraîchissante\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2056\" data-start=\"1994\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2019\" data-start=\"1994\"\u003eColorant alimentaire naturel\u003c\/strong\u003e : pour le riz, les desserts ou les cocktails\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2153\" data-start=\"2059\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2075\" data-start=\"2059\"\u003eEn cosmétique\u003c\/strong\u003e : masques capillaires, crèmes ou toniques pour le visage (souvent associés à d'autres plantes) \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2158\" data-start=\"2155\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2171\" data-start=\"2160\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2373\" data-start=\"2173\"\u003e La fleur de papillon est généralement \u003cstrong data-end=\"2235\" data-start=\"2206\"\u003esans danger pour une utilisation régulière\u003c\/strong\u003e (en tisane ou dans les aliments). Si vous êtes enceinte ou prenez des médicaments, consultez toujours votre médecin avant une utilisation intensive, bien que les effets secondaires soient rares.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"558\" data-start=\"298\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121681240392,"sku":"","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Kittelbloem_2c718ae8-17c6-4693-af2c-b5e793648afe.jpg?v=1743344106"},{"product_id":"klitwortel","title":"Racine de bardane","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"319\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"21\" data-start=\"7\"\u003eLa racine de bardane\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"38\" data-start=\"23\"\u003eArctium lappa\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-end=\"70\" data-start=\"56\"\u003egrande bardane\u003c\/strong\u003e , est une racine médicinale puissante reconnue pour ses \u003cstrong data-end=\"199\" data-start=\"144\"\u003epropriétés purifiantes, régénératrices et détoxifiantes\u003c\/strong\u003e . Elle est utilisée en phytothérapie depuis des siècles pour traiter les problèmes de peau, effectuer des cures détox et soutenir le foie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"389\" data-start=\"321\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"388\" data-start=\"348\"\u003ebienfaits naturels de la racine de bardane\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"394\" data-start=\"391\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"437\" data-start=\"396\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"435\" data-start=\"403\"\u003ePurification et détoxification du sang\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"637\" data-start=\"438\"\u003e La racine de bardane aide l'organisme à \u003cstrong data-end=\"536\" data-start=\"481\"\u003eéliminer les déchets par le foie, les reins et la peau\u003c\/strong\u003e . Elle stimule le métabolisme et est souvent utilisée dans \u003cstrong data-end=\"610\" data-start=\"596\"\u003eles programmes détox\u003c\/strong\u003e ou pour les peaux à imperfections.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 class=\"\" data-end=\"671\" data-start=\"639\"\u003e2. \u003cstrong data-end=\"669\" data-start=\"646\"\u003eSoutient la peau\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"847\" data-start=\"672\"\u003e Grâce à ses propriétés purifiantes, la racine de bardane est souvent utilisée contre \u003cstrong data-end=\"801\" data-start=\"736\"\u003el'acné, l'eczéma, le psoriasis, les furoncles et autres problèmes de peau\u003c\/strong\u003e . Elle aide à purifier la peau de l'intérieur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"882\" data-start=\"849\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"880\" data-start=\"856\"\u003eLégèrement diurétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1050\" data-start=\"883\"\u003e La racine de bardane a \u003cstrong data-end=\"917\" data-start=\"900\"\u003eun effet diurétique\u003c\/strong\u003e , favorisant l'élimination des excès de liquide et des déchets par les reins. Elle favorise ainsi le processus naturel de purification de l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1100\" data-start=\"1052\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1098\" data-start=\"1059\"\u003eSoutient la fonction hépatique et biliaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1302\" data-start=\"1101\"\u003e La racine de bardane favorise \u003cstrong data-end=\"1144\" data-start=\"1125\"\u003ela production de bile\u003c\/strong\u003e et soutient le processus de détoxification du foie. Elle est donc utile pour les troubles digestifs, notamment ceux liés à une fatigue hépatique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1335\" data-start=\"1304\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1333\" data-start=\"1311\"\u003eEffet prébiotique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1501\" data-start=\"1336\"\u003eLa racine contient \u003cstrong data-end=\"1363\" data-start=\"1352\"\u003ede l'inuline\u003c\/strong\u003e , une fibre qui nourrit les bactéries intestinales bénéfiques. Elle favorise \u003cstrong data-end=\"1460\" data-start=\"1442\"\u003ela santé intestinale\u003c\/strong\u003e et l'équilibre de la flore intestinale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1554\" data-start=\"1503\"\u003e 6. \u003cstrong data-end=\"1552\" data-start=\"1510\"\u003ePrise en charge des affections rhumatismales\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1728\" data-start=\"1555\"\u003e En raison de ses effets anti-inflammatoires et diurétiques, la racine de bardane est parfois utilisée contre \u003cstrong data-end=\"1676\" data-start=\"1649\"\u003eles rhumatismes, la goutte ou l'arthrose\u003c\/strong\u003e , notamment en association avec l'ortie ou l'écorce de saule. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1733\" data-start=\"1730\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1754\" data-start=\"1735\"\u003e Formes d'utilisation : \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-end=\"2134\" data-start=\"1756\"\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1829\" data-start=\"1756\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1829\" data-start=\"1758\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1779\" data-start=\"1758\"\u003eThé ou décoction\u003c\/strong\u003e : à partir de racine séchée, souvent comme cure purifiante \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1902\" data-start=\"1830\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1902\" data-start=\"1832\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1844\" data-start=\"1832\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : forme concentrée en gouttes pour les affections cutanées ou hépatiques \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1963\" data-start=\"1903\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1963\" data-start=\"1905\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1927\" data-start=\"1905\"\u003ePoudre\u003c\/strong\u003e : pour une utilisation quotidienne facile \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"2030\" data-start=\"1964\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2030\" data-start=\"1966\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1989\" data-start=\"1966\"\u003eCompresses ou bains\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes de peau (usage externe)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"2134\" data-start=\"2031\"\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2134\" data-start=\"2033\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2047\" data-start=\"2033\"\u003eDans la cuisine\u003c\/strong\u003e : Dans la cuisine japonaise, on l'appelle \u003cem data-end=\"2097\" data-start=\"2091\"\u003egobo\u003c\/em\u003e , une racine comestible au goût terreux \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2139\" data-start=\"2136\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2152\" data-start=\"2141\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2447\" data-start=\"2154\"\u003e La racine de bardane est \u003cstrong data-end=\"2196\" data-start=\"2168\"\u003egénéralement sans danger\u003c\/strong\u003e , mais en raison de ses fortes propriétés purifiantes, il est important de boire beaucoup d'eau pendant l'utilisation. Ne pas utiliser pendant la grossesse sans avis médical. En cas de problèmes rénaux ou hépatiques graves, consultez toujours un médecin ou un herboriste au préalable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"534\" data-start=\"220\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121701032264,"sku":"","price":4.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Klitwortel.jpg?v=1743344323"},{"product_id":"kruizemunt","title":"Menthe verte","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"283\" data-start=\"0\"\u003e \u003cstrong data-end=\"21\" data-start=\"7\"\u003eLa menthe verte\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"39\" data-start=\"23\"\u003eMentha spicata\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-end=\"65\" data-start=\"50\"\u003ementhe verte\u003c\/strong\u003e , est une menthe fraîche et aromatique largement utilisée en cuisine et en phytothérapie. Plus douce que la menthe poivrée, elle contient moins de menthol et est donc plus douce pour les enfants et les personnes sensibles.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"353\" data-start=\"285\"\u003eVoici les principaux \u003cstrong data-end=\"352\" data-start=\"312\"\u003ebienfaits naturels de la menthe verte\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"358\" data-start=\"355\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"400\" data-start=\"360\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"398\" data-start=\"367\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"480\" data-start=\"401\"\u003e La menthe verte est une \u003cstrong data-end=\"464\" data-start=\"433\"\u003eplante classique pour les troubles digestifs et intestinaux\u003c\/strong\u003e . Elle aide à : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-end=\"641\" data-start=\"481\"\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"502\" data-start=\"481\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"502\" data-start=\"483\"\u003e ballonnements \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"514\" data-start=\"503\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"514\" data-start=\"505\"\u003e crampes \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"531\" data-start=\"515\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"531\" data-start=\"517\"\u003e flatulence \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"641\" data-start=\"532\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"641\" data-start=\"534\"\u003e nausée\u003cbr data-end=\"550\" data-start=\"547\"\u003e Son effet relaxant sur les muscles du tractus gastro-intestinal le rend idéal après avoir mangé.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"681\" data-start=\"643\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"679\" data-start=\"650\"\u003eRafraîchissant et rafraîchissant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"867\" data-start=\"682\"\u003e Le goût et l'arôme frais de la menthe verte ont un \u003cstrong data-end=\"753\" data-start=\"732\"\u003eeffet rafraîchissant\u003c\/strong\u003e , tant physique que mental. Elle aide à lutter contre la fatigue et la chaleur estivale, et peut également soulager les bouffées de chaleur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"897\" data-start=\"869\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"895\" data-start=\"876\"\u003eLégèrement apaisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1089\" data-start=\"898\"\u003eLa menthe verte a un effet \u003cstrong data-end=\"934\" data-start=\"915\"\u003eapaisant et doux\u003c\/strong\u003e , notamment en cas de stress ou de tensions légères. Elle soulage les troubles intérieurs ou les maux d'estomac nerveux, notamment en infusion ou en parfum de bain.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1140\" data-start=\"1091\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1138\" data-start=\"1098\"\u003eSoulage les rhumes et les maux de gorge\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1307\" data-start=\"1141\"\u003e Grâce à ses propriétés légèrement mentholées, la menthe verte soulage \u003cstrong data-end=\"1249\" data-start=\"1205\"\u003ela congestion nasale, la toux légère et les maux de gorge\u003c\/strong\u003e . Vous pouvez l'utiliser en tisane ou en inhalation de vapeur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1365\" data-start=\"1309\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1363\" data-start=\"1316\"\u003eRafraîchit l'haleine et favorise l'hygiène bucco-dentaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1545\" data-start=\"1366\"\u003e La menthe verte possède \u003cstrong data-end=\"1415\" data-start=\"1383\"\u003edes propriétés antibactériennes\u003c\/strong\u003e et est souvent utilisée dans les dentifrices, les bains de bouche et les chewing-gums. Elle aide à rafraîchir l'haleine et à prévenir les problèmes de gencives.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1608\" data-start=\"1547\"\u003e 6. \u003cstrong data-end=\"1606\" data-start=\"1554\"\u003eAide à l'équilibre hormonal (légèrement anti-androgène)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1855\" data-start=\"1609\"\u003eCertaines études suggèrent que la menthe verte aurait \u003cstrong data-end=\"1680\" data-start=\"1651\"\u003edes effets hormonaux légers\u003c\/strong\u003e , comme la réduction de l'excès d'androgènes (par exemple, chez les femmes présentant une pilosité excessive ou un SOPK). Cet effet est léger, mais fait encore l'objet de recherches. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1860\" data-start=\"1857\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1881\" data-start=\"1862\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1967\" data-start=\"1885\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1903\" data-start=\"1885\"\u003eThé à la menthe verte\u003c\/strong\u003e : feuilles fraîches ou séchées – bon après avoir mangé ou pour les maux d’estomac\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2041\" data-start=\"1970\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1997\" data-start=\"1970\"\u003eInfusion froide (thé glacé)\u003c\/strong\u003e : délicieusement rafraîchissante au citron et au miel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2100\" data-start=\"2044\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2056\" data-start=\"2044\"\u003eBain de vapeur\u003c\/strong\u003e : pour un léger rhume ou un nez bouché\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2163\" data-start=\"2103\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2115\" data-start=\"2103\"\u003eHerbe de bain\u003c\/strong\u003e : relaxante pour les tensions ou les pieds fatigués\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2238\" data-start=\"2166\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2175\" data-start=\"2166\"\u003eCuisine\u003c\/strong\u003e : en salade, couscous, yaourt, sauces ou en garniture sur des fruits \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2243\" data-start=\"2240\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2256\" data-start=\"2245\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2483\" data-start=\"2258\"\u003eLa menthe verte est \u003cstrong data-end=\"2290\" data-start=\"2272\"\u003esûre et douce\u003c\/strong\u003e , même pour les enfants. Elle peut parfois aggraver les brûlures d'estomac (reflux). Dans ce cas, utilisez-la avec parcimonie ou associez-la à des plantes apaisantes comme la camomille ou la mélisse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"502\" data-start=\"149\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121769419080,"sku":"","price":4.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Kruizemunt.jpg?v=1743344466"},{"product_id":"laurier","title":"Laurier","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"286\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"18\"\u003eLe laurier noble\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"20\" data-end=\"36\"\u003eLaurus nobilis\u003c\/em\u003e ) est une plante aromatique que vous connaissez probablement en cuisine (ragoûts et bouillons), mais qui a également une longue histoire en médecine naturelle. Ses \u003cstrong data-start=\"223\" data-end=\"231\"\u003efeuilles\u003c\/strong\u003e et son \u003cstrong data-start=\"239\" data-end=\"258\"\u003ehuile essentielle\u003c\/strong\u003e sont toutes deux utilisées en médecine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"288\" data-end=\"353\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"315\" data-end=\"352\"\u003ebienfaits naturels du laurier\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"355\" data-end=\"358\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"360\" data-end=\"402\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"367\" data-end=\"400\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"403\" data-end=\"582\" class=\"\"\u003eLa feuille de laurier aide à soulager \u003cstrong data-start=\"425\" data-end=\"501\"\u003eles digestions lentes, les ballonnements, les flatulences et les crampes\u003c\/strong\u003e . Elle stimule les sucs digestifs et réduit la fermentation intestinale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"584\" data-end=\"631\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"591\" data-end=\"629\"\u003eAnti-inflammatoire et analgésique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"632\" data-end=\"852\" class=\"\"\u003e Les feuilles et l'huile contiennent des composés aux \u003cstrong data-start=\"678\" data-end=\"715\"\u003epropriétés anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e , qui peuvent soulager \u003cstrong data-start=\"732\" data-end=\"769\"\u003eles douleurs articulaires, les rhumatismes ou les douleurs musculaires\u003c\/strong\u003e . L'huile de laurier est parfois utilisée en massage ou en friction pour soulager la douleur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"854\" data-end=\"903\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"861\" data-end=\"901\"\u003eAide contre le rhume et la toux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"904\" data-end=\"1100\" class=\"\"\u003e La feuille de laurier possède des propriétés expectorantes et légèrement antibactériennes. Elle soulage \u003cstrong data-start=\"985\" data-end=\"1023\"\u003ele rhume, la congestion nasale, la toux\u003c\/strong\u003e et la bronchite légère. Un bain de vapeur à la feuille de laurier peut dégager les voies respiratoires.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-start=\"1102\" data-end=\"1147\" class=\"\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"1109\" data-end=\"1145\"\u003eAntibactérien et antifongique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1289\" class=\"\"\u003e La feuille et l'huile essentielle possèdent toutes deux \u003cstrong data-start=\"1193\" data-end=\"1225\"\u003edes propriétés antimicrobiennes\u003c\/strong\u003e . Le laurier est parfois utilisé contre les infections cutanées, les plaies ou les pellicules.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1291\" data-end=\"1336\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1298\" data-end=\"1334\"\u003eApaisant pour le stress et la tension\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1337\" data-end=\"1498\" class=\"\"\u003e Le parfum de la feuille de laurier a un \u003cstrong data-start=\"1371\" data-end=\"1413\"\u003eeffet légèrement relaxant et apaisant\u003c\/strong\u003e . En aromathérapie, l'huile essentielle est utilisée pour soulager les troubles mentaux ou les blocages émotionnels.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1500\" data-end=\"1538\" class=\"\"\u003e 6. \u003cstrong data-start=\"1507\" data-end=\"1536\"\u003eFavorise la circulation sanguine\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1539\" data-end=\"1659\" class=\"\"\u003e Le laurier stimule la circulation sanguine et est donc parfois utilisé pour les mains et les pieds froids, ou comme herbe de bain réchauffante. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1661\" data-end=\"1664\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1666\" data-end=\"1685\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation : \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1687\" data-end=\"2055\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1687\" data-end=\"1787\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1689\" data-end=\"1787\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1689\" data-end=\"1712\"\u003eFeuille de laurier en tisane\u003c\/strong\u003e : pour les problèmes digestifs ou les rhumes (faire bouillir brièvement 1 à 2 feuilles)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1788\" data-end=\"1845\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1790\" data-end=\"1845\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1790\" data-end=\"1814\"\u003eBain de vapeur au laurier\u003c\/strong\u003e : pour le nez bouché ou la toux \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1846\" data-end=\"1917\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1848\" data-end=\"1917\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1848\" data-end=\"1863\"\u003eHuile de laurier\u003c\/strong\u003e : diluée dans une huile de massage pour les douleurs musculaires ou articulaires \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1918\" data-end=\"1992\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1920\" data-end=\"1992\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1920\" data-end=\"1929\"\u003eCuisine\u003c\/strong\u003e : savoureuse et réconfortante dans les ragoûts, les soupes, les sauces \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1918\" data-end=\"1992\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1920\" data-end=\"1992\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1995\" data-end=\"2018\"\u003eMachine à laver :\u003c\/strong\u003e Antibactérien, rafraîchissant, apaisant \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1993\" data-end=\"2055\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1995\" data-end=\"2055\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1995\" data-end=\"2018\"\u003eBain aux feuilles de laurier\u003c\/strong\u003e : pour les douleurs musculaires ou le rhume dans le corps \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2057\" data-end=\"2060\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2062\" data-end=\"2073\" class=\"\"\u003e NB: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2075\" data-end=\"2320\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2163\" data-end=\"2221\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2165\" data-end=\"2221\" class=\"\"\u003e Utiliser avec parcimonie pendant la grossesse ou chez l'enfant. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2222\" data-end=\"2320\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2224\" data-end=\"2320\" class=\"\"\u003e Il n'est pas recommandé d'utiliser de grandes quantités de feuilles de laurier en interne (plus que dans le cadre d'une utilisation culinaire normale).\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"162\" data-end=\"502\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121862283592,"sku":"","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Laurier1.jpg?v=1743344611"},{"product_id":"lavendel","title":"Lavande","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"257\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"19\" data-start=\"7\"\u003eLa lavande\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"45\" data-start=\"21\"\u003eLavandula angustifolia\u003c\/em\u003e ) est une plante merveilleusement parfumée et polyvalente, reconnue pour ses \u003cstrong data-end=\"170\" data-start=\"116\"\u003epropriétés apaisantes, nettoyantes et revitalisantes pour la peau\u003c\/strong\u003e . Elle est utilisée depuis des siècles en aromathérapie, en herboristerie et pour les soins de la peau.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"325\" data-start=\"259\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"324\" data-start=\"286\"\u003ebienfaits naturels de la lavande\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"330\" data-start=\"327\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"369\" data-start=\"332\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"367\" data-start=\"339\"\u003eApaisant et relaxant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"615\" data-start=\"370\"\u003e La lavande est réputée pour son \u003cstrong data-end=\"450\" data-start=\"407\"\u003eeffet calmant sur le système nerveux\u003c\/strong\u003e . Elle aide à lutter contre le stress, la tension, les troubles intérieurs et l'anxiété. Le thé ou l'huile essentielle de lavande favorisent une sensation de calme et peuvent aider à mieux dormir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"648\" data-start=\"617\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"646\" data-start=\"624\"\u003eFavorise le sommeil\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"866\" data-start=\"649\"\u003eLe parfum de la lavande favorise \u003cstrong data-end=\"709\" data-start=\"679\"\u003el'endormissement\u003c\/strong\u003e et améliore la qualité du sommeil. Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur votre oreiller, dans un diffuseur ou dans le bain ont un effet relaxant et favorisent une tranquillité naturelle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"920\" data-start=\"868\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"918\" data-start=\"875\"\u003eSoulage les maux de tête et les tensions\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1086\" data-start=\"921\"\u003e La lavande est souvent utilisée contre \u003cstrong data-end=\"976\" data-start=\"954\"\u003eles céphalées de tension\u003c\/strong\u003e ou les migraines, notamment sous forme d'huile essentielle appliquée sur les tempes ou en vapeur. Elle détend les muscles et les nerfs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1124\" data-start=\"1088\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1122\" data-start=\"1095\"\u003ePrendre soin de la peau\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1348\" data-start=\"1125\"\u003e La lavande possède \u003cstrong data-end=\"1195\" data-start=\"1140\"\u003edes propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes\u003c\/strong\u003e et est utilisée pour soigner les plaies, l'acné, l'eczéma, les coups de soleil et les piqûres d'insectes. L'huile essentielle de lavande favorise la cicatrisation cutanée et apaise les peaux irritées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1402\" data-start=\"1350\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1400\" data-start=\"1357\"\u003eSoutient les problèmes digestifs\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1582\" data-start=\"1403\"\u003eLa tisane à la lavande soulage les ballonnements, les crampes, les flatulences et les douleurs abdominales liées au stress. Elle a un léger effet antispasmodique et relaxant sur le système digestif.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1652\" data-start=\"1584\"\u003e 6. \u003cstrong data-end=\"1650\" data-start=\"1591\"\u003eRenforce le système immunitaire et a un léger effet antiseptique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1804\" data-start=\"1653\"\u003e La lavande a un effet nettoyant sur le corps et est également utilisée pour les troubles respiratoires ou pour soutenir la résistance pendant les mois froids. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1809\" data-start=\"1806\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1830\" data-start=\"1811\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1895\" data-start=\"1834\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1850\" data-start=\"1834\"\u003eThé à la lavande\u003c\/strong\u003e : pour le stress, les maux d'estomac ou l'insomnie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2083\" data-start=\"1998\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2022\" data-start=\"1998\"\u003eCompresses ou sprays\u003c\/strong\u003e : pour les piqûres d'insectes, les irritations cutanées ou les soins des plaies mineures\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2158\" data-start=\"2086\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2118\" data-start=\"2086\"\u003eSachets d'oreiller ou coussins aromatiques\u003c\/strong\u003e : pour un parfum apaisant pendant le sommeil\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2260\" data-start=\"2161\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2177\" data-start=\"2161\"\u003eCuisine\/Pâtisserie\u003c\/strong\u003e : La lavande peut être utilisée en petites quantités dans les desserts, le miel ou le sirop \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2265\" data-start=\"2262\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2278\" data-start=\"2267\"\u003e NB: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-end=\"2544\" data-start=\"2280\"\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"2544\" data-start=\"2473\"\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2544\" data-start=\"2475\"\u003eLes personnes souffrant d’hypotension artérielle peuvent parfois ressentir une somnolence accrue.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"430\" data-start=\"152\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50121958064456,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Lavendelbloem.jpg?v=1743345114"},{"product_id":"vlierbloesem","title":"Fleur de sureau ","description":"\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto py-5 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[70rem]:[--thread-content-margin:--spacing(12)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto flex max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 text-base gap-4 md:gap-5 lg:gap-6 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"relative flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"78a2f19b-e9a3-4ac3-8e93-6638cb6a83a1\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words dark\"\u003e\n\n\u003ch6 class=\"sr-only\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cdiv 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[.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words dark\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"348\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"23\"\u003eLa fleur de sureau\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"25\" data-end=\"41\"\u003eSambucus nigra\u003c\/em\u003e , les fleurs du sureau noir) est une plante médicinale au parfum délicat et polyvalent, traditionnellement utilisée contre \u003cstrong data-start=\"167\" data-end=\"214\"\u003ele rhume, la grippe, le rhume des foins et pour la purification du corps\u003c\/strong\u003e . C'est un classique de la médecine populaire et elle est connue pour ses \u003cstrong data-start=\"301\" data-end=\"347\"\u003epropriétés sudorifiques et expectorantes\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"350\" data-end=\"420\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"377\" data-end=\"419\"\u003ebienfaits naturels de la fleur de sureau\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"422\" data-end=\"425\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"427\" data-end=\"476\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"434\" data-end=\"474\"\u003eSoulage le rhume et la grippe\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"477\" data-end=\"771\" class=\"\"\u003eLa fleur de sureau est un remède classique contre les \u003cstrong data-start=\"520\" data-end=\"556\"\u003epremiers symptômes du rhume\u003c\/strong\u003e , comme le mal de gorge, le nez bouché, une légère fièvre ou des symptômes grippaux. Elle aide l'organisme à surmonter la maladie en \u003cstrong data-start=\"680\" data-end=\"716\"\u003estimulant la transpiration\u003c\/strong\u003e , ce qui contribue naturellement à faire baisser la fièvre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"773\" data-end=\"815\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"780\" data-end=\"813\"\u003eExpectorant et émollient\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"816\" data-end=\"958\" class=\"\"\u003e Il aide à désengorger le nez et les bronches et apaise les voies respiratoires en cas de toux ou d'angine. Il est également idéal comme bain de vapeur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"960\" data-end=\"992\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"967\" data-end=\"990\"\u003eLégèrement transpirant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"993\" data-end=\"1137\" class=\"\"\u003e En favorisant la transpiration, la fleur de sureau aide \u003cstrong data-start=\"1055\" data-end=\"1084\"\u003eà détoxifier le corps\u003c\/strong\u003e lors d’infections ou dans le cadre d’un nettoyage de printemps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1139\" data-end=\"1192\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1146\" data-end=\"1190\"\u003eSoulage le rhume des foins et les allergies\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1193\" data-end=\"1422\" class=\"\"\u003eLa fleur de sureau est également utilisée pour \u003cstrong data-start=\"1229\" data-end=\"1253\"\u003eles réactions allergiques\u003c\/strong\u003e comme le rhume des foins ou l'irritation des muqueuses. Elle a un effet apaisant et anti-inflammatoire léger, et aide à drainer l'excès de liquide (par exemple, en cas de larmoiement ou d'écoulement nasal).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1424\" data-end=\"1471\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1431\" data-end=\"1469\"\u003eLégèrement diurétique et purifiant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1472\" data-end=\"1636\" class=\"\"\u003e Souvent utilisée en association avec l'ortie ou le pissenlit dans \u003cstrong data-start=\"1541\" data-end=\"1560\"\u003eles soins nettoyants\u003c\/strong\u003e , la fleur de sureau favorise l'élimination par la peau, les reins et le système lymphatique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1638\" data-end=\"1665\" class=\"\"\u003e 6. \u003cstrong data-start=\"1645\" data-end=\"1663\"\u003eLégèrement apaisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1666\" data-end=\"1788\" class=\"\"\u003e Bien que n'étant pas fortement sédative, la fleur de sureau a un léger effet relaxant en cas d'agitation ou de faiblesse nerveuse, en particulier chez les enfants. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1790\" data-end=\"1793\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1795\" data-end=\"1814\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation : \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1816\" data-end=\"2246\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1816\" data-end=\"1895\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1818\" data-end=\"1895\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1818\" data-end=\"1826\"\u003eLe thé\u003c\/strong\u003e : un classique contre la grippe, le rhume, les allergies ou le ménage de printemps \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1896\" data-end=\"1963\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1898\" data-end=\"1963\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1898\" data-end=\"1920\"\u003eBain de vapeur\/inhalation\u003c\/strong\u003e : pour un nez bouché ou des mucosités collantes\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1964\" data-end=\"2056\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1966\" data-end=\"2056\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1966\" data-end=\"1979\"\u003eAu sirop\u003c\/strong\u003e : souvent associé aux baies de sureau, au miel et au thym pour la toux et la résistance \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2057\" data-end=\"2117\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2059\" data-end=\"2117\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2059\" data-end=\"2071\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : extrait plus puissant pour les applications aiguës \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2118\" data-end=\"2246\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2120\" data-end=\"2246\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2120\" data-end=\"2146\"\u003eDans les desserts ou les sirops\u003c\/strong\u003e : les fleurs de sureau peuvent également être utilisées dans des applications culinaires (par exemple dans la pâte à crêpes ou le sirop de fleurs de sureau) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2248\" data-end=\"2251\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2253\" data-end=\"2264\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2266\" data-end=\"2517\" class=\"\"\u003e La fleur de sureau est \u003cstrong data-start=\"2282\" data-end=\"2300\"\u003esûre et douce\u003c\/strong\u003e à utiliser, même pour les enfants et les personnes âgées. Pour la cueillette, veillez à utiliser les \u003cstrong data-start=\"2380\" data-end=\"2417\"\u003efleurs blanches du sureau noir\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"2428\" data-end=\"2444\"\u003eSambucus nigra\u003c\/em\u003e ) et non celles d'espèces apparentées (comme le sureau rouge), qui ne sont pas comestibles. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp data-start=\"180\" data-end=\"468\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50122000499016,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Lindebloesem1_e32c48e2-f3d3-4c29-a0a1-262809f5835c.jpg?v=1743345754"},{"product_id":"lindebloesem","title":"Fleur de tilleul","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"295\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"23\" data-start=\"7\"\u003eLe tilleul\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"32\" data-start=\"25\"\u003eTilia\u003c\/em\u003e spp.), issu des fleurs du tilleul, est une plante douce et délicieusement parfumée, utilisée depuis des siècles pour ses \u003cstrong data-end=\"226\" data-start=\"170\"\u003epropriétés apaisantes, sudorifiques et adoucissantes\u003c\/strong\u003e . Il est surtout connu sous forme de tisane, mais on le trouve également en usage externe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"367\" data-start=\"297\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"366\" data-start=\"324\"\u003ebienfaits naturels du tilleul\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"372\" data-start=\"369\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"411\" data-start=\"374\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"409\" data-start=\"381\"\u003eApaisant et relaxant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"680\" data-start=\"412\"\u003e Le tilleul est l'une des plantes les plus connues pour \u003cstrong data-end=\"496\" data-start=\"460\"\u003eapaiser le système nerveux et le cœur\u003c\/strong\u003e . Il est utilisé contre le stress, la nervosité, les céphalées de tension, l'irritabilité et l'insomnie. Son effet doux le rend particulièrement adapté aux enfants, aux personnes âgées et aux personnes sensibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"725\" data-start=\"682\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"723\" data-start=\"689\"\u003eSoutient les problèmes de sommeil\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"851\" data-start=\"726\"\u003eUne tasse de thé à la fleur de tilleul avant d'aller au lit vous aide à vous détendre, surtout si l'agitation ou l'inquiétude vous empêche de dormir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"905\" data-start=\"853\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"903\" data-start=\"860\"\u003eTranspiration en cas de grippe et de rhume\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1084\" data-start=\"906\"\u003e La fleur de tilleul favorise la transpiration et est souvent utilisée au début d'un \u003cstrong data-end=\"1010\" data-start=\"986\"\u003erhume ou d'une grippe\u003c\/strong\u003e pour faire baisser naturellement la fièvre et nettoyer le corps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1129\" data-start=\"1086\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1127\" data-start=\"1093\"\u003eApaise les maux de gorge et la toux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1260\" data-start=\"1130\"\u003e Le mucilage du tilleul a un \u003cstrong data-end=\"1219\" data-start=\"1173\"\u003eeffet apaisant sur la gorge et les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e , et aide en cas de toux sèche ou d'irritation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1312\" data-start=\"1262\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1310\" data-start=\"1269\"\u003eSoutient le cœur et les vaisseaux sanguins\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1506\" data-start=\"1313\"\u003eLa fleur de tilleul soulage \u003cstrong data-end=\"1361\" data-start=\"1336\"\u003el'hypertension artérielle légère\u003c\/strong\u003e , les palpitations et l'oppression thoracique, surtout si ces symptômes sont liés au stress. Elle détend les vaisseaux sanguins et favorise la circulation sanguine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1555\" data-start=\"1508\"\u003e 6. \u003cstrong data-end=\"1553\" data-start=\"1515\"\u003eÉvacue légèrement l'humidité et nettoie\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1710\" data-start=\"1556\"\u003e Parfois utilisé dans \u003cstrong data-end=\"1592\" data-start=\"1578\"\u003eles cures détox\u003c\/strong\u003e ou en association avec d'autres plantes (comme l'ortie ou la fleur de sureau) pour purifier l'organisme par la peau et les reins. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1715\" data-start=\"1712\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1736\" data-start=\"1717\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1819\" data-start=\"1740\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1760\" data-start=\"1740\"\u003eTisane au tilleul\u003c\/strong\u003e : un classique pour les tensions, les troubles du sommeil ou les rhumes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1904\" data-start=\"1822\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1846\" data-start=\"1822\"\u003eBain au tilleul\u003c\/strong\u003e : apaisant pour les muscles tendus ou les enfants agités\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1965\" data-start=\"1907\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1926\" data-start=\"1907\"\u003eInhalation\/vapeur\u003c\/strong\u003e : apaise les voies respiratoires en cas de rhume\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2060\" data-start=\"1968\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1990\" data-start=\"1968\"\u003eCombinaisons de plantes\u003c\/strong\u003e : avec de la mélisse, de la camomille ou de la valériane pour le stress ou l'insomnie \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2065\" data-start=\"2062\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2078\" data-start=\"2067\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2322\" data-start=\"2080\"\u003e Le tilleul est une \u003cstrong data-end=\"2121\" data-start=\"2100\"\u003eplante très sûre\u003c\/strong\u003e , également adaptée aux enfants et aux personnes âgées. Il n'y a pratiquement aucun effet secondaire connu. Cependant, à fortes doses (par exemple, une grande quantité de tisane par jour), une certaine somnolence peut survenir, particulièrement utile le soir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2322\" data-start=\"2080\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50122012197192,"sku":"","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Lindebloesem.jpg?v=1743346072"},{"product_id":"marjolein","title":"Marjolaine","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"334\" data-start=\"0\"\u003e \u003cstrong data-end=\"20\" data-start=\"7\"\u003eLa marjolaine\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"41\" data-start=\"22\"\u003eOriganum majorana\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-end=\"71\" data-start=\"52\"\u003emarjolaine vraie\u003c\/strong\u003e (à ne pas confondre avec la marjolaine sauvage ou l'origan), est une herbe aromatique aux puissantes \u003cstrong data-end=\"209\" data-start=\"176\"\u003epropriétés médicinales\u003c\/strong\u003e . En phytothérapie, la marjolaine est reconnue pour ses \u003cstrong data-end=\"333\" data-start=\"267\"\u003epropriétés calmantes, digestives et réchauffantes\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"403\" data-start=\"336\"\u003eVoici les principaux \u003cstrong data-end=\"402\" data-start=\"363\"\u003ebienfaits naturels de la marjolaine\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"408\" data-start=\"405\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"452\" data-start=\"410\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"450\" data-start=\"417\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"680\" data-start=\"453\"\u003e La marjolaine possède des propriétés antispasmodiques et aide à soulager \u003cstrong data-end=\"524\" data-start=\"500\"\u003eles digestions lentes\u003c\/strong\u003e , les ballonnements, les flatulences et les crampes abdominales. Elle stimule l'appétit et réduit les troubles gastriques et intestinaux, notamment les douleurs abdominales liées au stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"718\" data-start=\"682\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"716\" data-start=\"689\"\u003eCalmant et apaisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"966\" data-start=\"719\"\u003e Cette plante a un \u003cstrong data-end=\"769\" data-start=\"739\"\u003eléger effet relaxant\u003c\/strong\u003e sur le système nerveux. Elle soulage les troubles intérieurs, l'irritabilité, les insomnies légères et les céphalées de tension. La marjolaine peut également aider à calmer le système nerveux après des périodes de stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1006\" data-start=\"968\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"1004\" data-start=\"975\"\u003eSoutient les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1176\" data-start=\"1007\"\u003eLa marjolaine est un expectorant et un apaisant contre \u003cstrong data-end=\"1094\" data-start=\"1054\"\u003ela toux, le rhume et la congestion nasale\u003c\/strong\u003e . Elle aide à fluidifier le mucus tenace et à apaiser les voies respiratoires irritées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1245\" data-start=\"1178\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1243\" data-start=\"1185\"\u003eRéchauffement et soulagement de la douleur musculaire et articulaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1447\" data-start=\"1246\"\u003e En usage externe (par exemple, en huile ou en compresse), la marjolaine a un effet réchauffant et légèrement anti-inflammatoire. Elle est utilisée contre les douleurs musculaires, les douleurs articulaires, les crampes menstruelles et les pieds froids.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1490\" data-start=\"1449\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1488\" data-start=\"1456\"\u003eSoutient l'équilibre hormonal\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1666\" data-start=\"1491\"\u003e La marjolaine est parfois utilisée pour \u003cstrong data-end=\"1579\" data-start=\"1524\"\u003eles troubles menstruels, le syndrome prémenstruel ou les fluctuations hormonales\u003c\/strong\u003e , en raison de son effet apaisant et équilibrant sur l'utérus et le système nerveux. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1671\" data-start=\"1668\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1692\" data-start=\"1673\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1769\" data-start=\"1696\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1704\" data-start=\"1696\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à base d'herbes séchées pour les maux d'estomac, les crampes menstruelles ou le stress\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1834\" data-start=\"1772\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1797\" data-start=\"1772\"\u003eBain de vapeur ou inhalation\u003c\/strong\u003e : pour les rhumes et la congestion nasale\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1905\" data-start=\"1837\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1856\" data-start=\"1837\"\u003eHuile ou compresse\u003c\/strong\u003e : pour les douleurs musculaires, les crampes d'estomac ou les membres froids\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1979\" data-start=\"1908\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1925\" data-start=\"1908\"\u003eUtilisation culinaire\u003c\/strong\u003e : comme herbe douce pour les soupes, les plats de légumes ou de viande \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1984\" data-start=\"1981\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1997\" data-start=\"1986\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2270\" data-start=\"1999\"\u003e La marjolaine est généralement sans danger, mais à fortes doses (surtout sous forme d'huile essentielle), elle peut avoir un léger effet anesthésiant. L'huile ne doit \u003cstrong data-end=\"2164\" data-start=\"2135\"\u003epas être appliquée pure sur la peau\u003c\/strong\u003e . Évitez les concentrations élevées pendant la grossesse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"461\" data-start=\"152\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231120593224,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Marjolein.jpg?v=1744633714"},{"product_id":"marokkaanse-munt-1","title":"Menthe marocaine","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"297\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"27\" data-start=\"7\"\u003eLa menthe marocaine\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"57\" data-start=\"29\"\u003eMentha spicata var. crispa\u003c\/em\u003e ), aussi appelée \u003cstrong data-end=\"81\" data-start=\"68\"\u003ementhe nana\u003c\/strong\u003e , est une menthe fraîche et parfumée très utilisée dans la cuisine marocaine et nord-africaine, notamment dans le thé à la menthe. Outre sa saveur, cette menthe possède également \u003cstrong data-end=\"296\" data-start=\"254\"\u003edes propriétés médicinales et calmantes\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"373\" data-start=\"299\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-end=\"372\" data-start=\"326\"\u003ebienfaits naturels de la menthe marocaine\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"378\" data-start=\"375\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"422\" data-start=\"380\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"420\" data-start=\"387\"\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"665\" data-start=\"423\"\u003e La menthe marocaine est traditionnellement connue comme une \u003cstrong data-end=\"495\" data-start=\"471\"\u003eplante digestive\u003c\/strong\u003e . Elle soulage les ballonnements, les gaz, les crampes et les nausées. Elle détend les muscles du tube digestif et favorise l'élimination des gaz et des tensions.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 class=\"\" data-end=\"710\" data-start=\"667\"\u003e2. \u003cstrong data-end=\"708\" data-start=\"674\"\u003eRafraîchissant et légèrement apaisant\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"899\" data-start=\"711\"\u003e Le parfum et la saveur de la menthe ont un \u003cstrong data-end=\"804\" data-start=\"748\"\u003eeffet rafraîchissant, stimulant et relaxant à la fois\u003c\/strong\u003e . Elle aide à lutter contre la fatigue mentale et le stress léger, et peut atténuer les sentiments de stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"948\" data-start=\"901\"\u003e 3. \u003cstrong data-end=\"946\" data-start=\"908\"\u003eApaise les maux de tête ou les tensions\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1134\" data-start=\"949\"\u003e En raison de son effet relaxant sur les muscles et les nerfs, la menthe est parfois utilisée contre \u003cstrong data-end=\"1054\" data-start=\"1032\"\u003eles céphalées de tension\u003c\/strong\u003e . Une tisane chaude ou une goutte d'huile essentielle de menthe appliquée sur les tempes peuvent apporter un soulagement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1174\" data-start=\"1136\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1172\" data-start=\"1143\"\u003eSoutient les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1351\" data-start=\"1175\"\u003e Le parfum frais de la menthe ouvre les voies respiratoires et facilite la respiration. Il soulage \u003cstrong data-end=\"1318\" data-start=\"1271\"\u003eles rhumes, la congestion nasale ou la toux légère\u003c\/strong\u003e , notamment en infusion ou en bain de vapeur.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 class=\"\" data-end=\"1406\" data-start=\"1353\"\u003e5. \u003cstrong data-end=\"1404\" data-start=\"1360\"\u003eRafraîchit l'haleine et a un effet antibactérien\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1602\" data-start=\"1407\"\u003e La menthe possède \u003cstrong data-end=\"1460\" data-start=\"1434\"\u003edes propriétés antibactériennes\u003c\/strong\u003e naturelles et est largement utilisée en soins bucco-dentaires. Le thé à la menthe marocain rafraîchit l'haleine et peut soulager les infections légères de la bouche et des gencives.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1656\" data-start=\"1604\"\u003e 6. \u003cstrong data-end=\"1654\" data-start=\"1611\"\u003ePurificateur sanguin doux et diurétique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1823\" data-start=\"1657\"\u003e Dans les applications traditionnelles, la menthe est également utilisée pour nettoyer le corps en douceur, notamment lorsqu'elle est associée à d'autres herbes telles que le thé vert ou la mélisse. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1828\" data-start=\"1825\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1856\" data-start=\"1830\"\u003e Possibilités d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1946\" data-start=\"1860\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1872\" data-start=\"1860\"\u003eThé à la menthe\u003c\/strong\u003e : verser de l’eau chaude sur des feuilles fraîches ou séchées – délicieux après un repas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2020\" data-start=\"1949\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1976\" data-start=\"1949\"\u003eInfusion froide (thé glacé)\u003c\/strong\u003e : menthe avec citron et miel dans de l'eau froide\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2057\" data-start=\"2023\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2038\" data-start=\"2023\"\u003eDans un bain de vapeur\u003c\/strong\u003e : pour les rhumes\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2121\" data-start=\"2060\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2069\" data-start=\"2060\"\u003eCuisine\u003c\/strong\u003e : avec du couscous, des tajines, des salades ou des plats à base de yaourt \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2126\" data-start=\"2123\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2139\" data-start=\"2128\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2400\" data-start=\"2141\"\u003e La menthe marocaine est généralement \u003cstrong data-end=\"2205\" data-start=\"2179\"\u003esans danger\u003c\/strong\u003e , même pour les enfants. Une consommation excessive ou prolongée peut irriter l'estomac des personnes sensibles ; il est donc préférable de l'utiliser avec modération. Les personnes souffrant de brûlures d'estomac peuvent parfois être particulièrement sensibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"532\" data-start=\"235\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231131865416,"sku":"","price":3.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Marokkaansemunt_adb64258-3d5a-4ffa-9fb5-da5bcfdef5a7.jpg?v=1744634236"},{"product_id":"meidoornbes","title":"Baie d'aubépine","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"289\" data-start=\"0\"\u003e \u003cstrong data-end=\"22\" data-start=\"7\"\u003eL'aubépine\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-end=\"44\" data-start=\"24\"\u003eCrataegus monogyna\u003c\/em\u003e ou \u003cem data-end=\"69\" data-start=\"48\"\u003eCrataegus laevigata\u003c\/em\u003e ) est une plante médicinale puissante, principalement connue pour ses effets sur le \u003cstrong data-end=\"182\" data-start=\"155\"\u003ecœur et le système circulatoire\u003c\/strong\u003e . Ses baies, ses feuilles et ses fleurs sont toutes utilisées en médecine, mais nous nous concentrerons ici sur les \u003cstrong data-end=\"288\" data-start=\"278\"\u003ebaies\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"360\" data-start=\"291\"\u003eVoici les principaux \u003cstrong data-end=\"359\" data-start=\"318\"\u003ebienfaits naturels de la baie d’aubépine\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"365\" data-start=\"362\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"413\" data-start=\"367\"\u003e 1. \u003cstrong data-end=\"411\" data-start=\"374\"\u003eRenforce et soutient le cœur\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"714\" data-start=\"414\"\u003e La baie d'aubépine est utilisée depuis des siècles comme remède naturel pour \u003cstrong data-end=\"509\" data-start=\"482\"\u003erenforcer le cœur\u003c\/strong\u003e , notamment chez les personnes souffrant d'une fonction cardiaque réduite, de problèmes cardiaques liés à l'âge ou en convalescence après un stress cardiaque. Elle améliore \u003cstrong data-end=\"673\" data-start=\"632\"\u003ela circulation sanguine vers le muscle cardiaque\u003c\/strong\u003e et augmente son efficacité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"751\" data-start=\"716\"\u003e 2. \u003cstrong data-end=\"749\" data-start=\"723\"\u003eRégule la pression artérielle\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"993\" data-start=\"752\"\u003e L'aubépine a un \u003cstrong data-end=\"811\" data-start=\"771\"\u003eeffet équilibrant sur la tension artérielle\u003c\/strong\u003e . En cas d'hypertension, elle a un léger effet relaxant sur les vaisseaux sanguins, et en cas d'hypotension, elle favorise la circulation sanguine. Son effet est léger, mais durable, et sans effets secondaires majeurs.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 class=\"\" data-end=\"1038\" data-start=\"995\"\u003e3. \u003cstrong data-end=\"1036\" data-start=\"1002\"\u003eFavorise un rythme cardiaque calme\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1227\" data-start=\"1039\"\u003e La baie a un \u003cstrong data-end=\"1099\" data-start=\"1056\"\u003eeffet légèrement calmant sur le rythme cardiaque\u003c\/strong\u003e et est parfois utilisée contre la nervosité, les palpitations ou une sensation d'agitation dans la poitrine, surtout si cela est lié au stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1284\" data-start=\"1229\"\u003e 4. \u003cstrong data-end=\"1282\" data-start=\"1236\"\u003eSoulage l'anxiété et la nervosité légères\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1513\" data-start=\"1285\"\u003e L'aubépine a également un \u003cstrong data-end=\"1352\" data-start=\"1311\"\u003eeffet calmant sur le système nerveux\u003c\/strong\u003e , notamment lorsque le stress affecte le cœur. On l'associe souvent à la valériane ou à la passiflore pour soulager les tensions, les symptômes de la ménopause ou l'insomnie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1570\" data-start=\"1515\"\u003e 5. \u003cstrong data-end=\"1568\" data-start=\"1522\"\u003eAntioxydants pour la santé cardiovasculaire\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1814\" data-start=\"1571\"\u003eLes baies regorgent de \u003cstrong data-end=\"1624\" data-start=\"1592\"\u003eflavonoïdes et de procyanidines\u003c\/strong\u003e , de puissants antioxydants qui protègent les vaisseaux sanguins, améliorent l'élasticité et aident à réduire l'inflammation. Cela contribue à la santé cardiovasculaire à long terme. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"1819\" data-start=\"1816\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1856\" data-start=\"1821\"\u003e Utilisations de la baie d'aubépine :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1967\" data-start=\"1860\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1868\" data-start=\"1860\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à base de baies séchées (éventuellement avec des feuilles et des fleurs), notamment pour les palpitations et la tension\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2040\" data-start=\"1970\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1982\" data-start=\"1970\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : puissante et efficace pour un soutien cardiaque à long terme\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2193\" data-start=\"2119\"\u003e \u003cstrong data-end=\"2140\" data-start=\"2119\"\u003eSirop ou compote\u003c\/strong\u003e : médicinal et délicieux (toujours cuire avant consommation) \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr class=\"\" data-end=\"2198\" data-start=\"2195\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"2211\" data-start=\"2200\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2346\" data-start=\"2215\"\u003e L'aubépine est \u003cstrong data-end=\"2259\" data-start=\"2227\"\u003esans danger pour une utilisation à long terme\u003c\/strong\u003e , mais \u003cstrong data-end=\"2315\" data-start=\"2266\"\u003en'est pas destinée à remplacer les médicaments pour le cœur\u003c\/strong\u003e sans consulter un médecin.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"2476\" data-start=\"2349\"\u003eNe pas utiliser en association avec d’autres médicaments pour le cœur (tels que les bêtabloquants ou les glycosides cardiaques) sans l’avis d’un expert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2579\" data-start=\"2479\"\u003e L’effet est \u003cstrong data-end=\"2515\" data-start=\"2493\"\u003eléger et cumulatif\u003c\/strong\u003e , il peut donc falloir plusieurs semaines avant que l’effet ne soit perceptible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231220240712,"sku":"","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Meidoornbes.jpg?v=1744634453"},{"product_id":"ogentroost","title":"Euphraise","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"319\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"21\"\u003eL'euphraise\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"23\" data-end=\"46\"\u003eEuphrasia officinalis\u003c\/em\u003e ) est une plante subtile mais puissante, traditionnellement connue pour ses \u003cstrong data-start=\"121\" data-end=\"174\"\u003eeffets bénéfiques sur les yeux et les muqueuses\u003c\/strong\u003e . Comme son nom l'indique, elle était traditionnellement utilisée pour traiter divers \u003cstrong data-start=\"241\" data-end=\"256\"\u003eproblèmes oculaires\u003c\/strong\u003e , ainsi que les problèmes respiratoires, les allergies et les irritations cutanées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"321\" data-end=\"389\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"348\" data-end=\"388\"\u003ebienfaits naturels de l’euphraise\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"391\" data-end=\"394\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"396\" data-end=\"433\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"403\" data-end=\"431\"\u003eApaise les problèmes oculaires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"434\" data-end=\"472\" class=\"\"\u003e L'euphraise est l'herbe classique pour :\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"475\" data-end=\"512\" class=\"\"\u003eyeux fatigués, secs ou brûlants\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"515\" data-end=\"530\" class=\"\"\u003e yeux larmoyants\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"533\" data-end=\"606\" class=\"\"\u003e yeux enflammés ou irrités (comme en cas de conjonctivite ou de rhume des foins)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"609\" data-end=\"714\" class=\"\"\u003e sensibilité à la lumière\u003cbr data-start=\"632\" data-end=\"635\"\u003e Souvent utilisé en \u003cstrong data-start=\"659\" data-end=\"713\"\u003ecollyre, en compresse ou en gouttes homéopathiques\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"716\" data-end=\"769\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"723\" data-end=\"767\"\u003eSoulage le rhume des foins et les allergies\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"770\" data-end=\"884\" class=\"\"\u003e L'euphraise a \u003cstrong data-start=\"787\" data-end=\"826\"\u003eun effet astringent et anti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e sur les muqueuses des yeux, du nez et de la gorge. Elle aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"887\" data-end=\"922\" class=\"\"\u003e rhinite allergique (rhume des foins)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"925\" data-end=\"952\" class=\"\"\u003e yeux larmoyants ou qui démangent\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"955\" data-end=\"990\" class=\"\"\u003e nez qui coule, éternuements ou léger mal de gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"992\" data-end=\"1034\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"999\" data-end=\"1032\"\u003eApaise les muqueuses respiratoires\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1035\" data-end=\"1119\" class=\"\"\u003e L'herbe a un effet doux sur les muqueuses des voies respiratoires et aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1122\" data-end=\"1136\" class=\"\"\u003e toux légère\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1139\" data-end=\"1159\" class=\"\"\u003e chatouillement dans la gorge\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1162\" data-end=\"1238\" class=\"\"\u003e début d'un rhume\u003cbr data-start=\"1184\" data-end=\"1187\"\u003e Surtout en combinaison avec de la camomille, du plantain ou du thym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1240\" data-end=\"1285\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1247\" data-end=\"1283\"\u003eFacilite légèrement la digestion\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1286\" data-end=\"1370\" class=\"\"\u003eL'euphraise a un goût légèrement amer et a un léger effet tonique sur la digestion :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1396\" class=\"\"\u003e stimule l'appétit\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1399\" data-end=\"1441\" class=\"\"\u003e favorise la digestion pour un estomac fragile \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1443\" data-end=\"1446\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1448\" data-end=\"1467\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1471\" data-end=\"1565\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1471\" data-end=\"1489\"\u003eTisane d'euphraise\u003c\/strong\u003e : pour le rhume des foins, les troubles respiratoires ou comme soutien doux pour les yeux\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1568\" data-end=\"1655\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1568\" data-end=\"1589\"\u003eCompresse ou bain oculaire\u003c\/strong\u003e : pour les yeux fatigués, secs ou enflammés (toujours bien filtrer !)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1658\" data-end=\"1708\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1658\" data-end=\"1670\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les allergies ou les affections des muqueuses \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1711\" data-end=\"1795\" class=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1798\" data-end=\"1859\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1798\" data-end=\"1824\"\u003eRinçage à l'hydrolat\u003c\/strong\u003e : apaisant pour la peau sensible des yeux \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1861\" data-end=\"1864\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1866\" data-end=\"1877\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1881\" data-end=\"2031\" class=\"\"\u003e Pour \u003cstrong data-start=\"1886\" data-end=\"1922\"\u003eun usage oculaire, travaillez toujours stérilement\u003c\/strong\u003e : utilisez un filtre en papier ou une gaze stérile avec du thé pour les compresses oculaires, et de préférence de l'eau distillée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2034\" data-end=\"2116\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser dans les yeux en cas d'infections graves ou sans avis professionnel.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2119\" data-end=\"2209\" class=\"\"\u003eL'euphraise est \u003cstrong data-start=\"2133\" data-end=\"2151\"\u003esûre et douce\u003c\/strong\u003e en utilisation normale, même pour les enfants (sous forme diluée).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1064\" data-end=\"1206\" class=\"\"\u003e 75 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231248486728,"sku":"","price":5.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Ogentroost.jpg?v=1744634603"},{"product_id":"paardenbloemwortel","title":"racine de pissenlit","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"330\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"29\"\u003eLa racine de pissenlit\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"31\" data-end=\"53\"\u003eTaraxacum officinale\u003c\/em\u003e ) est une plante puissante, purifiante et amère, connue principalement pour ses \u003cstrong data-start=\"129\" data-end=\"210\"\u003epropriétés stimulantes hépatiques et biliaires, digestives et détoxifiantes\u003c\/strong\u003e . En phytothérapie, elle est principalement utilisée comme \u003cstrong data-start=\"267\" data-end=\"329\"\u003eplante printanière, détoxifiante et digestive\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"332\" data-end=\"408\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"359\" data-end=\"407\"\u003ebienfaits naturels de la racine de pissenlit\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"410\" data-end=\"413\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"415\" data-end=\"455\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"422\" data-end=\"453\"\u003eSoutient la fonction hépatique\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"456\" data-end=\"524\" class=\"\"\u003e La racine de pissenlit stimule le \u003cstrong data-start=\"489\" data-end=\"510\"\u003efoie et la vésicule biliaire\u003c\/strong\u003e et aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"547\" class=\"\"\u003e fonction hépatique lente\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"550\" data-end=\"574\" class=\"\"\u003e fatigue après une maladie\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"577\" data-end=\"639\" class=\"\"\u003edéséquilibre hormonal (le foie joue un rôle dans la dégradation hormonale)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"642\" data-end=\"760\" class=\"\"\u003e problèmes digestifs après un aliment gras\u003cbr data-start=\"678\" data-end=\"681\"\u003e L'herbe favorise la \u003cstrong data-start=\"706\" data-end=\"736\"\u003edétoxification du corps\u003c\/strong\u003e par le foie et les intestins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"762\" data-end=\"800\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"769\" data-end=\"798\"\u003eFavorise la production de bile\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"801\" data-end=\"888\" class=\"\"\u003e Les substances amères de la racine assurent \u003cstrong data-start=\"849\" data-end=\"872\"\u003eune meilleure digestion des graisses\u003c\/strong\u003e , ce qui contribue à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"891\" data-end=\"910\" class=\"\"\u003e ballonnements\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"913\" data-end=\"927\" class=\"\"\u003e flatulence\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"930\" data-end=\"953\" class=\"\"\u003e nausées après avoir mangé\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"956\" data-end=\"987\" class=\"\"\u003e constipation due à un écoulement lent de la bile\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"989\" data-end=\"1029\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"996\" data-end=\"1027\"\u003eNettoyage et purification du sang\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1030\" data-end=\"1158\" class=\"\"\u003e La racine de pissenlit favorise \u003cstrong data-start=\"1062\" data-end=\"1122\"\u003el'élimination des déchets par le foie, la bile, les reins et les intestins\u003c\/strong\u003e . Elle est donc souvent utilisée dans :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1161\" data-end=\"1177\" class=\"\"\u003e cures de printemps\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1180\" data-end=\"1206\" class=\"\"\u003e traitements de la peau (acné, eczéma)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1209\" data-end=\"1234\" class=\"\"\u003e traitements antigoutteux ou antirhumatismaux\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1236\" data-end=\"1270\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1243\" data-end=\"1268\"\u003eÉvacue légèrement l'humidité\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1271\" data-end=\"1469\" class=\"\"\u003eStimule \u003cstrong data-start=\"1285\" data-end=\"1300\"\u003ela fonction rénale\u003c\/strong\u003e et favorise l'élimination des excès de liquide. Contrairement à certains autres diurétiques, le pissenlit contient également \u003cstrong data-start=\"1421\" data-end=\"1431\"\u003edu potassium\u003c\/strong\u003e , qui contribue à maintenir l'équilibre minéral.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1471\" data-end=\"1510\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1478\" data-end=\"1508\"\u003eSoutient l'environnement intestinal\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1511\" data-end=\"1629\" class=\"\"\u003e La racine contient \u003cstrong data-start=\"1527\" data-end=\"1538\"\u003ede l'inuline\u003c\/strong\u003e , une fibre prébiotique qui favorise la croissance de bactéries intestinales saines. Elle contribue à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1632\" data-end=\"1659\" class=\"\"\u003e une meilleure digestion\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1662\" data-end=\"1690\" class=\"\"\u003e résistance par la flore intestinale\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1693\" data-end=\"1712\" class=\"\"\u003e métabolisme du sucre \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1714\" data-end=\"1717\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1719\" data-end=\"1738\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1742\" data-end=\"1841\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1742\" data-end=\"1760\"\u003eDécoction\/tisane\u003c\/strong\u003e : faire bouillir doucement la racine pendant 10 à 15 minutes – idéal pour les cures digestives ou purifiantes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1844\" data-end=\"1893\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1844\" data-end=\"1856\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : effet puissant sur le foie et la bile\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1896\" data-end=\"1968\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1896\" data-end=\"1918\"\u003ePoudre ou gélules\u003c\/strong\u003e : faciles à prendre en complément quotidien\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1971\" data-end=\"2045\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1971\" data-end=\"2004\"\u003eAssociation avec d'autres amers\u003c\/strong\u003e : comme l'artichaut, le chardon-Marie ou la gentiane \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2047\" data-end=\"2050\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2052\" data-end=\"2063\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2067\" data-end=\"2160\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2067\" data-end=\"2129\"\u003eNe pas utiliser si vous avez des calculs biliaires ou une obstruction des voies biliaires\u003c\/strong\u003e sans consulter un médecin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2163\" data-end=\"2256\" class=\"\"\u003e Une utilisation excessive peut provoquer de légers troubles gastriques ou intestinaux (en raison de substances amères).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2259\" data-end=\"2335\" class=\"\"\u003e Ne pas utiliser en cas d'ulcères d'estomac ou d'environnement gastrique hyperacide sans surveillance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2338\" data-end=\"2387\" class=\"\"\u003e Pendant la grossesse, utiliser uniquement après consultation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2338\" data-end=\"2387\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231268344136,"sku":"","price":7.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Paardenbloemwortel.jpg?v=1744635013"},{"product_id":"passiebloemkruid","title":"herbe de passiflore","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"337\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"27\"\u003eLa passiflore\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"29\" data-end=\"51\"\u003ePassiflora incarnata\u003c\/em\u003e ) est une plante médicinale magnifique et puissante, reconnue pour ses \u003cstrong data-start=\"117\" data-end=\"179\"\u003eeffets calmants, somnifères et stimulants nerveux\u003c\/strong\u003e . Utilisée depuis des siècles pour traiter \u003cstrong data-start=\"218\" data-end=\"264\"\u003ele stress, l'insomnie et les troubles intérieurs\u003c\/strong\u003e , elle est l'une des plantes sédatives les plus appréciées en phytothérapie.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"339\" data-end=\"413\" class=\"\"\u003eVoici les principaux \u003cstrong data-start=\"366\" data-end=\"412\"\u003ebienfaits naturels de la passiflore\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"415\" data-end=\"418\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"420\" data-end=\"458\" class=\"\"\u003e 1. \u003cstrong data-start=\"427\" data-end=\"456\"\u003eCalme le système nerveux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"459\" data-end=\"493\" class=\"\"\u003e La passiflore a un effet relaxant sur :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"496\" data-end=\"516\" class=\"\"\u003e stress et tension\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"519\" data-end=\"536\" class=\"\"\u003e agitation nerveuse\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"539\" data-end=\"555\" class=\"\"\u003e surstimulation\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"558\" data-end=\"624\" class=\"\"\u003e s'inquiéter\u003cbr data-start=\"566\" data-end=\"569\"\u003e Sans vous rendre somnolent ni perturber votre concentration.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"626\" data-end=\"670\" class=\"\"\u003e 2. \u003cstrong data-start=\"633\" data-end=\"668\"\u003eFavorise le sommeil naturel\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"671\" data-end=\"691\" class=\"\"\u003e L'herbe aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"694\" data-end=\"720\" class=\"\"\u003e difficulté à s'endormir\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"723\" data-end=\"742\" class=\"\"\u003e nuits agitées\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"745\" data-end=\"831\" class=\"\"\u003e se réveiller la nuit\u003cbr data-start=\"769\" data-end=\"772\"\u003e Il apaise l’esprit et aide le corps à se détendre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"833\" data-end=\"868\" class=\"\"\u003e 3. \u003cstrong data-start=\"840\" data-end=\"866\"\u003eRelaxant musculaire léger\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"869\" data-end=\"935\" class=\"\"\u003e En raison de son effet relaxant sur le système nerveux, il agit également sur :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"938\" data-end=\"953\" class=\"\"\u003e tension musculaire\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"956\" data-end=\"977\" class=\"\"\u003e crampes dues au stress\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"980\" data-end=\"1000\" class=\"\"\u003e céphalée de tension\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1003\" data-end=\"1036\" class=\"\"\u003e jambes sans repos\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1038\" data-end=\"1095\" class=\"\"\u003e 4. \u003cstrong data-start=\"1045\" data-end=\"1093\"\u003eSoutien en cas d'anxiété ou de troubles de l'humeur\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1096\" data-end=\"1130\" class=\"\"\u003e La passiflore est également utilisée pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1133\" data-end=\"1156\" class=\"\"\u003e symptômes d'anxiété légers\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1159\" data-end=\"1176\" class=\"\"\u003e irritabilité\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1179\" data-end=\"1269\" class=\"\"\u003e sautes d'humeur \u003cbr data-start=\"1199\" data-end=\"1202\"\u003eSouvent en association avec de la mélisse, de la valériane ou du millepertuis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1271\" data-end=\"1316\" class=\"\"\u003e 5. \u003cstrong data-start=\"1278\" data-end=\"1314\"\u003eFavorise les troubles hormonaux\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1317\" data-end=\"1361\" class=\"\"\u003e En raison de son effet calmant, il aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1364\" data-end=\"1369\" class=\"\"\u003e syndrome prémenstruel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1372\" data-end=\"1423\" class=\"\"\u003e symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et l'insomnie \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1425\" data-end=\"1428\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1430\" data-end=\"1449\" class=\"\"\u003e Formes d'utilisation :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1453\" data-end=\"1536\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1453\" data-end=\"1461\"\u003eTisane\u003c\/strong\u003e : à partir de l'herbe (parties aériennes séchées), 1 à 2 fois par jour ou le soir\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1539\" data-end=\"1621\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1539\" data-end=\"1551\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : plus puissante et facile à doser pour les problèmes de tension plus sévères\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1624\" data-end=\"1693\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1624\" data-end=\"1648\"\u003ePréparations combinées\u003c\/strong\u003e : souvent associées à d'autres plantes apaisantes\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1696\" data-end=\"1758\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1696\" data-end=\"1720\"\u003eMélanges de plantes pour le sommeil\u003c\/strong\u003e : idéal en tisane du soir ou en oreiller de plantes \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1760\" data-end=\"1763\" class=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1765\" data-end=\"1776\" class=\"\"\u003e NB:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1780\" data-end=\"1840\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1780\" data-end=\"1813\"\u003eLa passiflore est douce et sûre\u003c\/strong\u003e , même en cas d’utilisation à long terme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1843\" data-end=\"1933\" class=\"\"\u003e Peut provoquer une somnolence : utiliser de préférence le soir ou à dose plus faible dans la journée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1936\" data-end=\"2002\" class=\"\"\u003e Ne pas associer à des somnifères ou des sédatifs sans consulter votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2005\" data-end=\"2089\" class=\"\"\u003ePendant la grossesse et l'allaitement, utiliser uniquement après avoir consulté un expert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"801\" data-end=\"1016\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231289971016,"sku":"","price":4.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Passiebloemkruid.jpg?v=1744635284"},{"product_id":"provencaalse-kruiden","title":"herbes de Provence ","description":"\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full\" dir=\"auto\" data-testid=\"conversation-turn-100\" data-scroll-anchor=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto py-5 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[70rem]:[--thread-content-margin:--spacing(12)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto flex max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 text-base gap-4 md:gap-5 lg:gap-6 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"relative flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"1a3b5933-91e7-42ca-8782-386022bae19f\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words dark\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"93\" data-end=\"458\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"93\" data-end=\"117\"\u003eLes herbes\u003c\/strong\u003e \u003cem data-start=\"127\" data-end=\"147\"\u003ede Provence\u003c\/em\u003e sont un mélange traditionnel du sud de la France. Utilisées pour parfumer les plats, elles possèdent également de précieuses propriétés médicinales. Le mélange est généralement composé de thym, de romarin, d'origan, de marjolaine et de sarriette. On y ajoute parfois de la lavande, du basilic, de la sauge ou du laurier.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"460\" data-end=\"511\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"460\" data-end=\"511\"\u003eBienfaits naturels des herbes de Provence :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"513\" data-end=\"717\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"513\" data-end=\"546\"\u003e1. Facilite la digestion\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"546\" data-end=\"549\"\u003e Les herbes stimulent la digestion et soulagent les ballonnements, les flatulences et les digestions lentes. Le thym, le romarin et la sarriette sont les plus efficaces à cet égard.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"719\" data-end=\"938\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"719\" data-end=\"762\"\u003e2. Anti-inflammatoire et antibactérien\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"762\" data-end=\"765\"\u003eGrâce à leurs huiles essentielles, ces plantes ont un effet naturel contre les bactéries, les virus et les champignons. Le thym, l'origan et la sauge, en particulier, sont de puissants anti-inflammatoires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"940\" data-end=\"1181\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"940\" data-end=\"975\"\u003e3. Renforcer le système immunitaire\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"975\" data-end=\"978\"\u003e Les antioxydants et les composés aromatiques renforcent le système immunitaire, notamment en cas de fatigue ou pendant la saison froide. Le thym et le romarin sont souvent utilisés contre le rhume et les affections respiratoires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1183\" data-end=\"1364\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1183\" data-end=\"1214\"\u003e4. Apaisant et relaxant\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1214\" data-end=\"1217\"\u003e La marjolaine, la lavande et le basilic ont un léger effet calmant. Ils peuvent soulager les troubles intérieurs, le stress et les maux d'estomac liés à la nervosité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1366\" data-end=\"1532\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1366\" data-end=\"1401\"\u003e5. Favorise la circulation sanguine\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1401\" data-end=\"1404\"\u003e Le romarin et le laurier favorisent la circulation sanguine et peuvent aider en cas de membres froids, de maux de tête légers ou de fatigue mentale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1534\" data-end=\"1916\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1534\" data-end=\"1551\"\u003eApplications :\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"1551\" data-end=\"1554\"\u003eEn cuisine : en arôme dans les plats mijotés, les ragoûts, sur les légumes grillés ou les viandes.\u003cbr data-start=\"1645\" data-end=\"1648\"\u003e En tisane : infuser une petite quantité (sans sel) dans de l'eau chaude pour la digestion ou en cas de rhume.\u003cbr data-start=\"1754\" data-end=\"1757\"\u003e Dans le bain ou le hammam : relaxant pour les douleurs musculaires, la fatigue ou les voies respiratoires encombrées.\u003cbr data-start=\"1843\" data-end=\"1846\"\u003e En huile : comme huile de massage épicée ou huile pour la peau pour les muscles endoloris.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1918\" data-end=\"2102\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1918\" data-end=\"1929\"\u003eNB:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1929\" data-end=\"1932\"\u003e À utiliser avec parcimonie pendant la grossesse ou si vous souffrez d’hypertension artérielle, surtout s’il contient de la sauge ou du romarin. \u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"24\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full\" dir=\"auto\" data-testid=\"conversation-turn-102\" data-scroll-anchor=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto py-5 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[70rem]:[--thread-content-margin:--spacing(12)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto flex max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 text-base gap-4 md:gap-5 lg:gap-6 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"relative flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"14c422f1-9a95-4926-af71-4a58e35bddc1\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words dark\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"979\" data-end=\"1137\" class=\"\"\u003e 100 grammes \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231509057864,"sku":"","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Provencaalsekruiden.jpg?v=1744635549"},{"product_id":"rode-zonnehoed","title":"Échinacée rouge","description":"\u003cp\u003e L'échinacée pourpre (Echinacea) est une plante populaire reconnue pour ses bienfaits pour la santé. Parmi ses bienfaits naturels, on peut citer :\u003c\/p\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eRenforcer le système immunitaire\u003c\/strong\u003e : L'échinacée pourpre est souvent utilisée pour soutenir le système immunitaire et peut aider à prévenir le rhume et la grippe.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePropriétés anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e : L’herbe a des effets anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager l’inflammation dans le corps.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eEffets antioxydants\u003c\/strong\u003e : L'échinacée pourpre contient des antioxydants qui aident à combattre les radicaux libres et à favoriser la santé globale.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSoutient la santé respiratoire\u003c\/strong\u003e : Il peut aider à soulager les symptômes des affections respiratoires, telles que la toux et les maux de gorge.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eCicatrisation des plaies\u003c\/strong\u003e : Les applications topiques d’échinacée pourpre peuvent favoriser la cicatrisation des plaies et améliorer la santé de la peau.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoulagement de l’anxiété et du stress\u003c\/strong\u003e : certaines études suggèrent que cela peut également aider à réduire les symptômes de l’anxiété.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003cp\u003e Comme pour d’autres herbes, il est important de suivre les recommandations d’un professionnel de la santé lors de l’utilisation de l’échinacée, surtout si vous prenez des médicaments ou envisagez une grossesse ou l’allaitement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50231578296648,"sku":"","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Rodezonnehoed.jpg?v=1744636964"},{"product_id":"rozemarijn","title":"Romarin","description":"\u003cp class=\"\" data-end=\"223\" data-start=\"0\"\u003e Le romarin (Rosmarinus officinalis) est une plante aromatique utilisée depuis des siècles en cuisine et en médecine traditionnelle. Riche en composés bénéfiques, il offre de nombreux bienfaits naturels :\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"268\" data-start=\"225\"\u003e 🌿 Bienfaits du romarin pour la santé : \u003c\/h3\u003e\n\n\u003col data-end=\"1546\" data-start=\"270\"\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"489\" data-start=\"270\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"312\" data-start=\"273\"\u003e \u003cstrong\u003eAntioxydants et anti-inflammatoires :\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Le romarin contient de puissants antioxydants comme l'acide carnosique et l'acide rosmarinique. Ceux-ci aident à neutraliser les radicaux libres et à réduire l'inflammation.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"688\" data-start=\"491\"\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"522\" data-start=\"494\"\u003e\u003cstrong data-end=\"522\" data-start=\"494\"\u003eAmélioration des fonctions cérébrales :\u003c\/strong\u003e certaines études montrent que le romarin peut améliorer la concentration, la mémoire et la vigilance. Son parfum à lui seul peut stimuler les performances cognitives. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"875\" data-start=\"690\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"725\" data-start=\"693\"\u003e \u003cstrong data-end=\"725\" data-start=\"693\"\u003eSoutien digestif :\u003c\/strong\u003e Traditionnellement, le romarin est utilisé pour favoriser la digestion et soulager les symptômes tels que les ballonnements ou l’indigestion. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1033\" data-start=\"877\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"917\" data-start=\"880\"\u003e \u003cstrong data-end=\"917\" data-start=\"880\"\u003eRenforcement du système immunitaire :\u003c\/strong\u003e Grâce à ses propriétés antioxydantes et antimicrobiennes, le romarin peut contribuer à un système immunitaire plus fort. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1188\" data-start=\"1035\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1056\" data-start=\"1038\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1056\" data-start=\"1038\"\u003eSanté des cheveux :\u003c\/strong\u003e L’huile de romarin est souvent utilisée pour lutter contre la perte de cheveux et favoriser un cuir chevelu plus sain, car elle peut stimuler la circulation sanguine.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1365\" data-start=\"1190\"\u003e\n\n \u003cp class=\"\" data-end=\"1212\" data-start=\"1193\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1212\" data-start=\"1193\"\u003eSoulagement de la douleur :\u003c\/strong\u003e L’huile de romarin est parfois utilisée par voie topique pour soulager les douleurs musculaires, les douleurs articulaires ou les maux de tête en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1546\" data-start=\"1367\"\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1396\" data-start=\"1370\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1396\" data-start=\"1370\"\u003eAction antimicrobienne :\u003c\/strong\u003e l’huile essentielle de romarin peut combattre les bactéries, les virus et les champignons — utile dans les produits de nettoyage naturels ou les soins de la peau.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1591\" data-start=\"1548\"\u003e 💡 Façons d’utiliser le romarin :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1667\" data-start=\"1594\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1603\" data-start=\"1594\"\u003eCuisson\u003c\/strong\u003e : Ajouter à la viande, aux pommes de terre, aux ragoûts ou aux casseroles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1735\" data-start=\"1670\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1678\" data-start=\"1670\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : Le thé au romarin favorise la digestion et la relaxation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1815\" data-start=\"1738\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1757\" data-start=\"1738\"\u003eHuile essentielle\u003c\/strong\u003e : Pour l'aromathérapie, les soins de la peau ou les soins capillaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1896\" data-start=\"1818\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1829\" data-start=\"1818\"\u003eTopique\u003c\/strong\u003e : Mélanger avec une huile de support pour un massage musculaire ou un traitement du cuir chevelu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232042062152,"sku":"","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Rozemarijn.jpg?v=1744637176"},{"product_id":"rozenblaadjes","title":"Pétales de rose","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"375\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"24\"\u003eLes pétales de rose\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"26\" data-end=\"37\"\u003eRosa spp.\u003c\/em\u003e ), en particulier ceux de la \u003cstrong data-start=\"54\" data-end=\"70\"\u003erose de Damas\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"72\" data-end=\"88\"\u003eRosa damascena\u003c\/em\u003e ), ou \u003cstrong data-start=\"93\" data-end=\"110\"\u003erose de jardin\u003c\/strong\u003e , sont non seulement beaux et parfumés, mais possèdent également de précieuses \u003cstrong data-start=\"178\" data-end=\"226\"\u003epropriétés médicinales et bienfaisantes\u003c\/strong\u003e . Ils sont utilisés depuis des siècles dans les tisanes, les huiles, les soins de la peau et même dans l'alimentation pour leurs \u003cstrong data-start=\"321\" data-end=\"374\"\u003epropriétés apaisantes, apaisantes et cicatrisantes\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"377\" data-end=\"448\" class=\"\"\u003e Voici les principaux \u003cstrong data-start=\"404\" data-end=\"447\"\u003ebienfaits naturels des pétales de rose\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"450\" data-end=\"453\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"455\" data-end=\"707\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"455\" data-end=\"493\"\u003e1. Apaisant pour le corps et l'esprit\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"493\" data-end=\"496\"\u003eLes pétales de rose ont un \u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"571\"\u003eeffet doux et apaisant sur le système nerveux\u003c\/strong\u003e . Ils aident à lutter contre le stress, l'irritabilité, les tensions émotionnelles ou les chagrins d'amour. On les utilise souvent en tisane ou dans les bains pour favoriser la relaxation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"709\" data-end=\"806\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"749\"\u003e2. Soutien aux plaintes des femmes\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"749\" data-end=\"752\"\u003e La rose est une \u003cstrong data-start=\"764\" data-end=\"793\"\u003eherbe féminine classique\u003c\/strong\u003e , notamment pour :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"809\" data-end=\"836\" class=\"\"\u003e SPM ou crampes menstruelles\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"839\" data-end=\"875\" class=\"\"\u003e déséquilibre émotionnel autour du cycle\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"878\" data-end=\"946\" class=\"\"\u003e tensions intérieures\u003cbr data-start=\"899\" data-end=\"902\"\u003e Il apaise au niveau physique et émotionnel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"948\" data-end=\"1063\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"948\" data-end=\"993\"\u003e3. Nourrissant et réparateur pour la peau\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"993\" data-end=\"996\"\u003e Les roses sont riches en antioxydants et en huiles naturelles qui aident la peau à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1066\" data-end=\"1102\" class=\"\"\u003e apaiser les rougeurs ou les irritations\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1131\" class=\"\"\u003e hydrater et adoucir\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1134\" data-end=\"1258\" class=\"\"\u003e aider à guérir de l'eczéma, de l'acné ou de la peau sensible\u003cbr data-start=\"1186\" data-end=\"1189\"\u003e L'eau de rose ou l'huile de rose est souvent utilisée dans les cosmétiques naturels.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1260\" data-end=\"1370\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1260\" data-end=\"1302\"\u003e4. Légèrement astringent (astringent)\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"1302\" data-end=\"1305\"\u003eLes pétales de rose renforcent la peau et les muqueuses, ce qui aide à :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1405\" class=\"\"\u003e gencives enflammées (gargarismes)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1408\" data-end=\"1435\" class=\"\"\u003e léger mal de gorge (rinçage)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1438\" data-end=\"1467\" class=\"\"\u003e peau à pores dilatés ou acnéique\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1469\" data-end=\"1667\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1469\" data-end=\"1500\"\u003e5. Ouverture du cœur et réconfort\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1500\" data-end=\"1503\"\u003e Dans la spiritualité des plantes médicinales, la rose symbolise \u003cstrong data-start=\"1555\" data-end=\"1586\"\u003el'amour, la douceur et le réconfort\u003c\/strong\u003e . Le thé ou le bain à la rose est souvent utilisé en cas de deuil, de chagrin ou pour prendre soin de soi. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1669\" data-end=\"1672\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1674\" data-end=\"2088\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1674\" data-end=\"1693\"\u003eFormes d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1693\" data-end=\"1696\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1698\" data-end=\"1711\"\u003eThé à la rose\u003c\/strong\u003e : infuser les feuilles séchées dans de l'eau chaude, pures ou en mélange avec de la mélisse, de l'hibiscus ou de la lavande\u003cbr data-start=\"1817\" data-end=\"1820\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1822\" data-end=\"1836\"\u003eEau\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ede rose\u003c\/strong\u003e : comme tonique cutané, bain de bouche ou dans le bain\u003cbr data-start=\"1875\" data-end=\"1878\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1880\" data-end=\"1894\"\u003eHerbes de bain\u003c\/strong\u003e : pour la détente, les soins de la peau et le parfum\u003cbr data-start=\"1936\" data-end=\"1939\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1941\" data-end=\"1957\"\u003eHuile ou pommade\u003c\/strong\u003e : pour le soin des peaux sensibles ou sèches \u003cbr data-start=\"2005\" data-end=\"2008\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2010\" data-end=\"2024\"\u003eDans l'alimentation\u003c\/strong\u003e : comme ajout parfumé aux desserts, confitures ou mélanges épicés \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2090\" data-end=\"2093\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2095\" data-end=\"2308\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2095\" data-end=\"2106\"\u003eNB:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2106\" data-end=\"2109\"\u003e Utilisez uniquement \u003cstrong data-start=\"2123\" data-end=\"2166\"\u003edes pétales de rose biologiques et non traités\u003c\/strong\u003e pour un usage interne ou topique afin d'éviter les pesticides.\u003cbr data-start=\"2224\" data-end=\"2227\"\u003e Les roses sont douces et sûres, elles conviennent également aux enfants ou aux peaux sensibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1920\" data-end=\"2069\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232148590920,"sku":"","price":5.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Rozenblaadjes.jpg?v=1744640433"},{"product_id":"rozenbottel","title":"cynorhodon","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"326\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"22\"\u003eL'églantier\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"24\" data-end=\"37\"\u003eRosa canina\u003c\/em\u003e et espèces apparentées) est le fruit de la rose et est connu pour sa \u003cstrong data-start=\"108\" data-end=\"187\"\u003erichesse en vitamine C, ses antioxydants et ses propriétés revitalisantes pour la peau\u003c\/strong\u003e . Utilisé à la fois en médecine et en cosmétique, il est un allié précieux pour le \u003cstrong data-start=\"282\" data-end=\"325\"\u003esystème immunitaire, la peau et les articulations\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"328\" data-end=\"397\" class=\"\"\u003eVoici les principaux \u003cstrong data-start=\"355\" data-end=\"396\"\u003ebienfaits naturels du cynorhodon\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"399\" data-end=\"402\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"404\" data-end=\"693\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"404\" data-end=\"435\"\u003e1. Très riche en vitamine C\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"435\" data-end=\"438\"\u003e Les cynorhodons contiennent l'une des plus fortes concentrations naturelles de \u003cstrong data-start=\"509\" data-end=\"523\"\u003evitamine C\u003c\/strong\u003e , ce qui contribue à :\u003cbr data-start=\"543\" data-end=\"546\"\u003e un système immunitaire fort\u003cbr data-start=\"571\" data-end=\"574\"\u003e lutter contre le rhume et la grippe\u003cbr data-start=\"615\" data-end=\"618\"\u003e favoriser l'absorption du fer\u003cbr data-start=\"650\" data-end=\"653\"\u003e peau saine et production de collagène\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"695\" data-end=\"963\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"695\" data-end=\"730\"\u003e2. Puissant effet antioxydant\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"730\" data-end=\"733\"\u003e Outre la vitamine C, le cynorhodon contient également \u003cstrong data-start=\"778\" data-end=\"825\"\u003edes flavonoïdes, des caroténoïdes et des galactolipides\u003c\/strong\u003e . Ceux-ci contribuent à :\u003cbr data-start=\"843\" data-end=\"846\"\u003e neutraliser les radicaux libres\u003cbr data-start=\"885\" data-end=\"888\"\u003e soutenir le renouvellement cellulaire\u003cbr data-start=\"925\" data-end=\"928\"\u003e ralentir le vieillissement cutané\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"965\" data-end=\"1236\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"965\" data-end=\"1012\"\u003e3. Anti-inflammatoire pour les douleurs articulaires\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1012\" data-end=\"1015\"\u003e L'églantier est souvent utilisé pour :\u003cbr data-start=\"1050\" data-end=\"1053\"\u003e arthrose et affections rhumatismales\u003cbr data-start=\"1086\" data-end=\"1089\"\u003e douleur ou raideur musculaire \u003cbr data-start=\"1113\" data-end=\"1116\"\u003erécupération après un effort physique\u003cbr data-start=\"1151\" data-end=\"1154\"\u003e Les substances anti-inflammatoires ont un effet apaisant et favorisent la mobilité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1238\" data-end=\"1530\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1238\" data-end=\"1275\"\u003e4. Bon pour la peau, les cheveux et les ongles\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1275\" data-end=\"1278\"\u003e L'huile de rose musquée (pressée à partir des graines) est utilisée dans les soins de la peau en raison de sa forte concentration en :\u003cbr data-start=\"1383\" data-end=\"1386\"\u003e acides gras essentiels (oméga 3, 6 et 9)\u003cbr data-start=\"1425\" data-end=\"1428\"\u003e –vitamine A et E\u003cbr data-start=\"1445\" data-end=\"1448\"\u003e – propriétés réparatrices de la peau (pour les cicatrices, les taches pigmentaires et les ridules)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1532\" data-end=\"1703\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1532\" data-end=\"1568\"\u003e5. Favorise la digestion\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1568\" data-end=\"1571\"\u003e Les cynorhodons ont un léger effet laxatif et contribuent à un transit intestinal sain. Riches en fibres, ils favorisent la santé intestinale. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1705\" data-end=\"1708\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1710\" data-end=\"2170\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1710\" data-end=\"1729\"\u003eFormes d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1729\" data-end=\"1732\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1734\" data-end=\"1753\"\u003eThé à l'églantier\u003c\/strong\u003e : cynorhodons séchés infusés dans de l'eau chaude – frais, fruité et stimulant pour le système immunitaire\u003cbr data-start=\"1831\" data-end=\"1834\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1836\" data-end=\"1858\"\u003ePoudre ou gélules\u003c\/strong\u003e : pour les douleurs articulaires ou comme complément de vitamine C \u003cbr data-start=\"1910\" data-end=\"1913\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1915\" data-end=\"1932\"\u003eConfiture ou sirop\u003c\/strong\u003e : savoureux et nutritif (attention aux sucres ajoutés)\u003cbr data-start=\"1981\" data-end=\"1984\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1986\" data-end=\"2017\"\u003eHuile de rose musquée (externe)\u003c\/strong\u003e : pour les peaux sèches, les cicatrices, les taches pigmentaires ou le vieillissement cutané\u003cbr data-start=\"2079\" data-end=\"2082\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2084\" data-end=\"2131\"\u003eEn association avec des pétales d'hibiscus ou de rose\u003c\/strong\u003e : pour un mélange de thé riche en vitamine C \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2172\" data-end=\"2175\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2177\" data-end=\"2390\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2177\" data-end=\"2188\"\u003eNB:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2188\" data-end=\"2191\"\u003e Utilisez de préférence \u003cstrong data-start=\"2214\" data-end=\"2245\"\u003edes cynorhodons séchés et sans pépins\u003c\/strong\u003e pour le thé, afin d'éviter l'irritation intestinale causée par les poils.\u003cbr data-start=\"2314\" data-end=\"2317\"\u003e L'églantier est sans danger pour une utilisation normale, même pour les enfants et les personnes âgées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232189124936,"sku":"","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/RozenbottelHibiscus_dff43029-0a67-4293-8f85-ecc83ef94ea4.jpg?v=1744640709"},{"product_id":"salieblad","title":"feuille de sauge","description":"\u003cp data-start=\"155\" data-end=\"475\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"158\" data-end=\"171\"\u003eLa feuille de sauge\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"173\" data-end=\"193\"\u003eSalvia officinalis\u003c\/em\u003e ) est une plante aromatique puissante utilisée depuis l'Antiquité en médecine et en cuisine. Elle est reconnue pour ses \u003cstrong data-start=\"321\" data-end=\"409\"\u003epropriétés anti-inflammatoires, antitranspirantes, digestives et hormonales\u003c\/strong\u003e . Son nom vient du latin \u003cem data-start=\"441\" data-end=\"450\"\u003esalvare\u003c\/em\u003e , qui signifie « guérir ». \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"477\" data-end=\"480\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"482\" data-end=\"786\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"485\" data-end=\"524\"\u003e1. Anti-inflammatoire et désinfectant\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"524\" data-end=\"527\"\u003e La sauge est riche en huiles essentielles (comme la thuyone), en flavonoïdes et en composés amers. Elle est puissante pour :\u003cbr data-start=\"631\" data-end=\"634\"\u003e maux de gorge, infections de la gorge et enrouement (gargarisme ou thé)\u003cbr data-start=\"690\" data-end=\"693\"\u003e problèmes de gencives, aphtes ou aphtes\u003cbr data-start=\"734\" data-end=\"737\"\u003e inflammation cutanée légère (en externe sous forme de compresse) \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"788\" data-end=\"791\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"793\" data-end=\"1009\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"796\" data-end=\"832\"\u003e2. Favorise la digestion\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"832\" data-end=\"835\"\u003e 🫚 En tant qu'herbe amère, la sauge stimule :\u003cbr data-start=\"872\" data-end=\"875\"\u003e l'appétit\u003cbr data-start=\"887\" data-end=\"890\"\u003e la fonction biliaire et gastrique\u003cbr data-start=\"914\" data-end=\"917\"\u003e la dégradation des graisses \u003cbr data-start=\"940\" data-end=\"943\"\u003esoulagement des flatulences, des ballonnements ou des nausées \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1011\" data-end=\"1014\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1016\" data-end=\"1274\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1019\" data-end=\"1067\"\u003e3. Régule la transpiration et l'équilibre hormonal\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1067\" data-end=\"1070\"\u003e La sauge a un effet anti-transpirant et est souvent utilisée pour :\u003cbr data-start=\"1125\" data-end=\"1128\"\u003e symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes)\u003cbr data-start=\"1179\" data-end=\"1182\"\u003e transpiration excessive en général\u003cbr data-start=\"1216\" data-end=\"1219\"\u003e fluctuations hormonales autour des menstruations ou de la ménopause \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1276\" data-end=\"1279\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1281\" data-end=\"1504\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1284\" data-end=\"1321\"\u003e4. Favorise la clarté mentale\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1321\" data-end=\"1324\"\u003e A faible dose, la sauge a un effet stimulant et légèrement tonique sur le système nerveux :\u003cbr data-start=\"1405\" data-end=\"1408\"\u003e en cas de fatigue mentale\u003cbr data-start=\"1434\" data-end=\"1437\"\u003e pour les problèmes de concentration\u003cbr data-start=\"1464\" data-end=\"1467\"\u003e comme un soutien doux contre le stress\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1511\" data-end=\"1740\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1514\" data-end=\"1555\"\u003e5. Soins de la peau (usage externe)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1555\" data-end=\"1558\"\u003e En raison de ses propriétés antibactériennes et astringentes, la sauge est utile pour :\u003cbr data-start=\"1630\" data-end=\"1633\"\u003e acné ou peau grasse\u003cbr data-start=\"1655\" data-end=\"1658\"\u003e pieds moites\u003cbr data-start=\"1671\" data-end=\"1674\"\u003e eczéma ou peau irritée\u003cbr data-start=\"1703\" data-end=\"1706\"\u003e bain ou compresse pour les problèmes de peau \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1742\" data-end=\"1745\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1747\" data-end=\"2116\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1750\" data-end=\"1769\"\u003eFormes d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1769\" data-end=\"1772\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1774\" data-end=\"1782\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : 1 cuillère à café de feuilles séchées par tasse, laisser infuser 5 à 10 minutes \u003cbr data-start=\"1835\" data-end=\"1838\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1840\" data-end=\"1860\"\u003eGargarisme\/rinçage\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge ou les problèmes de bouche\u003cbr data-start=\"1891\" data-end=\"1894\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1896\" data-end=\"1908\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour les troubles hormonaux, le stress ou la transpiration excessive\u003cbr data-start=\"1960\" data-end=\"1963\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1965\" data-end=\"1984\"\u003eCompresse\/bain de pieds\u003c\/strong\u003e : pour les pieds moites, les éruptions cutanées ou les douleurs musculaires\u003cbr data-start=\"2027\" data-end=\"2030\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2032\" data-end=\"2056\"\u003eLes herbes en cuisine\u003c\/strong\u003e : la sauge avec les viandes grasses ou dans les ragoûts aide à la digestion \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2118\" data-end=\"2121\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2123\" data-end=\"2402\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2126\" data-end=\"2137\"\u003eNB:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2137\" data-end=\"2140\"\u003e Ne pas utiliser pendant de longues périodes ou à fortes doses (en raison de la substance \u003cem data-start=\"2198\" data-end=\"2206\"\u003ethuyone\u003c\/em\u003e )\u003cbr data-start=\"2207\" data-end=\"2210\"\u003e Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.\u003cbr data-start=\"2263\" data-end=\"2266\"\u003e Prudence en cas d'épilepsie ou d'hypersensibilité aux huiles essentielles\u003cbr data-start=\"2335\" data-end=\"2338\"\u003e Pour un usage quotidien en cuisine, la sauge est sûre et très précieuse\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2306\" data-start=\"2134\"\u003e 75 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232232935752,"sku":"","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Salieblad.jpg?v=1744641214"},{"product_id":"sint-janskruid","title":"millepertuis","description":"\u003cp data-start=\"107\" data-end=\"308\" class=\"\"\u003e Le millepertuis (Hypericum perforatum) est une plante médicinale bien connue, utilisée depuis des siècles, notamment pour ses effets sur l'humeur et le système nerveux. Voici ses principaux bienfaits naturels :\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"313\" data-end=\"778\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"313\" data-end=\"343\"\u003eAntidépresseur naturel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"343\" data-end=\"346\"\u003e Le millepertuis est principalement connu pour son efficacité dans le traitement des symptômes dépressifs légers à modérés. Il augmente la disponibilité de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline dans le cerveau. Cela peut améliorer l'humeur et réduire la tristesse. C'est une alternative naturelle aux antidépresseurs conventionnels, mais il ne doit pas être associé à d'autres médicaments antidépresseurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"783\" data-end=\"991\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"783\" data-end=\"815\"\u003eSoulagement du stress et apaisement\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"815\" data-end=\"818\"\u003e Cette plante aide à soulager les troubles intérieurs, l'anxiété, l'irritabilité et les troubles du sommeil. Elle peut contribuer à une plus grande paix intérieure et à un meilleur sommeil, sans provoquer de somnolence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"996\" data-end=\"1238\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"996\" data-end=\"1040\"\u003eAnti-inflammatoire à usage externe\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"1040\" data-end=\"1043\"\u003eL'huile ou la pommade de millepertuis est souvent utilisée pour les douleurs musculaires, les ecchymoses, les brûlures mineures, les douleurs nerveuses (comme la sciatique) et les cicatrices. Elle adoucit la peau et favorise la réparation des tissus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1243\" data-end=\"1450\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1243\" data-end=\"1281\"\u003eSoutien du système nerveux\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1281\" data-end=\"1284\"\u003e En application externe, elle soulage les douleurs telles que les picotements, les douleurs nerveuses et les problèmes de peau liés aux nerfs. Elle a un effet apaisant et réparateur sur les nerfs endommagés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1455\" data-end=\"1657\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1455\" data-end=\"1487\"\u003eSoutien digestif\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1487\" data-end=\"1490\"\u003e Sous forme de tisane ou de teinture, il stimule les fonctions hépatiques et biliaires. Il peut soulager les digestions lentes, les ballonnements et les légers troubles gastriques ou intestinaux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1662\" data-end=\"1889\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1662\" data-end=\"1691\"\u003eEffet antiviral léger\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1691\" data-end=\"1694\"\u003e Il semblerait qu'il ait également un effet antiviral, notamment contre les virus de l'herpès. Il peut donc aider à lutter contre les boutons de fièvre ou le zona, souvent sous forme d'huile ou de pommade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1662\" data-end=\"1889\" class=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1891\" data-end=\"2131\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1891\" data-end=\"1910\"\u003eFormes d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1910\" data-end=\"1913\"\u003e Le millepertuis est disponible sous forme de tisane, de teinture, de gélules ou d'huile. L'huile est généralement utilisée en usage externe pour les douleurs musculaires ou nerveuses, tandis que la tisane et la teinture sont utilisées en usage interne pour améliorer l'humeur et la digestion.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2133\" data-end=\"2526\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2133\" data-end=\"2144\"\u003eNB:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2144\" data-end=\"2147\"\u003e Le millepertuis rend la peau plus sensible au soleil. Il est donc conseillé de faire attention à l'exposition au soleil lors de son utilisation, surtout en été.\u003cbr data-start=\"2290\" data-end=\"2293\"\u003e De plus, cela peut affecter l'efficacité de nombreux médicaments, tels que la pilule contraceptive, les antidépresseurs, les anticoagulants et les médicaments contre le VIH ou l'épilepsie. Par conséquent, consultez toujours un médecin ou un spécialiste si vous prenez un médicament.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2528\" data-end=\"2660\" class=\"\"\u003e Si vous êtes intéressé par une recette d'huile maison, de thé ou de remède naturel à base de millepertuis, n'hésitez pas à me le faire savoir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2528\" data-end=\"2660\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232349360456,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Sin-Janskruid.jpg?v=1744641513"},{"product_id":"smeerwortelblad","title":"feuille de consoude","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"156\" class=\"\"\u003e Un aperçu des bienfaits naturels de \u003cstrong data-start=\"82\" data-end=\"101\"\u003ela feuille de consoude\u003c\/strong\u003e (Symphytum officinale).\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"158\" data-end=\"161\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"163\" data-end=\"448\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"163\" data-end=\"182\"\u003eLa feuille de consoude\u003c\/strong\u003e provient de la consoude, une plante traditionnelle principalement utilisée en usage externe pour soutenir la peau, les muscles, les os et le tissu conjonctif. La racine est la plus puissante, mais la feuille possède également des propriétés précieuses, notamment dans les remèdes maison.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"450\" data-end=\"652\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"450\" data-end=\"479\"\u003e1. Favorise la cicatrisation des plaies\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"479\" data-end=\"482\"\u003e La feuille de consoude contient des substances comme l'allantoïne, qui stimulent la croissance cellulaire. Cela accélère la cicatrisation des éraflures, coupures et irritations cutanées mineures.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"654\" data-end=\"869\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"654\" data-end=\"693\"\u003e2. Soulage les douleurs musculaires et articulaires\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"693\" data-end=\"696\"\u003e Utilisée en compresse, en pommade ou en huile, la feuille peut soulager les entorses, les foulures, les douleurs musculaires et articulaires. Elle possède des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"871\" data-end=\"1105\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"871\" data-end=\"922\"\u003e3. Soutient les ecchymoses et les contusions\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"922\" data-end=\"925\"\u003eLa consoude accélère la disparition des ecchymoses et des gonflements après une chute ou un choc. Les feuilles peuvent être utilisées en compresse ou appliquées sur la zone affectée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1107\" data-end=\"1329\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1107\" data-end=\"1160\"\u003e4. Apaise l'inflammation des tendons et du tissu conjonctif\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1160\" data-end=\"1163\"\u003e Parfois utilisé pour les tendinites (comme le tennis elbow) et autres troubles musculo-squelettiques. Son effet apaisant aide à calmer les irritations.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1558\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1331\" data-end=\"1391\"\u003e5. Peut aider à traiter les affections cutanées telles que l'eczéma ou le psoriasis\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1391\" data-end=\"1394\"\u003e En raison de ses propriétés apaisantes et réparatrices, la feuille peut aider à soulager la peau sèche ou irritée, en particulier lorsqu'elle est associée à d'autres herbes dans une pommade ou un bain.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1560\" data-end=\"1599\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1560\" data-end=\"1597\"\u003eUtilisations de la feuille de consoude :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1602\" data-end=\"1682\" class=\"\"\u003e En compresse : tremper et écraser les feuilles et les déposer sur la peau (uniquement sur peau fermée).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1685\" data-end=\"1761\" class=\"\"\u003e Dans le bain : ajouter des feuilles séchées à l'eau tiède pour la fatigue musculaire.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1764\" data-end=\"1842\" class=\"\"\u003eEn pommade ou en huile : souvent associée à la racine pour un effet plus puissant.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1844\" data-end=\"2148\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1844\" data-end=\"1873\"\u003eAvertissement important :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1873\" data-end=\"1876\"\u003e La feuille de consoude contient des alcaloïdes pyrrolizidiniques, qui peuvent être nocifs pour le foie à fortes doses en usage interne. Par conséquent, la consoude est \u003cstrong data-start=\"2050\" data-end=\"2075\"\u003erecommandée uniquement en usage externe\u003c\/strong\u003e , et non pour les plaies ouvertes ou en cas d'utilisation prolongée sans avis médical.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1844\" data-end=\"2148\" class=\"\"\u003e 50 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232392515912,"sku":"","price":3.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Smeerwortelblad.jpg?v=1744641878"},{"product_id":"tijm","title":"Thym","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"179\" class=\"\"\u003e Les bienfaits naturels du \u003cstrong data-start=\"46\" data-end=\"54\"\u003ethym\u003c\/strong\u003e (Thymus vulgaris), une herbe puissante et polyvalente largement utilisée en cuisine et en phytothérapie : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"181\" data-end=\"184\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"186\" data-end=\"423\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"186\" data-end=\"218\"\u003e1. Soutient les voies respiratoires\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"218\" data-end=\"221\"\u003e Le thym est l'une des plantes les plus connues pour ses vertus respiratoires. Il soulage la toux, le rhume, les maux de gorge, la bronchite et la congestion. Il possède des propriétés expectorantes, antispasmodiques et antiseptiques pour les voies respiratoires.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"425\" data-end=\"654\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"425\" data-end=\"466\"\u003e2. Agit comme antibactérien et antiviral\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"466\" data-end=\"469\"\u003e Le thym contient du thymol et du carvacrol, de puissantes substances naturelles qui combattent les bactéries, les virus et les champignons. C'est pourquoi il est souvent utilisé pour les infections de la gorge, de la bouche ou des intestins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"656\" data-end=\"867\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"656\" data-end=\"692\"\u003e3. Favorise la digestion\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"692\" data-end=\"695\"\u003e Le thym stimule l'appétit, réduit les ballonnements et soulage les crampes et les flatulences. Il stimule également la production de bile et aide à la digestion lente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"869\" data-end=\"1018\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"869\" data-end=\"903\"\u003e4. Renforce le système immunitaire\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"903\" data-end=\"906\"\u003e La combinaison d’huiles essentielles, d’antioxydants et de vitamine C du thym aide à soutenir les défenses de l’organisme contre les infections.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1020\" data-end=\"1198\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1020\" data-end=\"1045\"\u003e5. Anti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1045\" data-end=\"1048\"\u003e Le thym aide à réduire l’inflammation, à la fois interne (par exemple, mal de gorge, inflammation intestinale) et externe (par exemple, dans les lotions ou les rinçages pour la peau).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1200\" data-end=\"1398\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1200\" data-end=\"1230\"\u003e6. Soins bucco-dentaires\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"1230\" data-end=\"1233\"\u003eLe thym est souvent utilisé dans les bains de bouche et les dentifrices naturels pour ses propriétés antiseptiques. Il soulage la mauvaise haleine, les problèmes de gencives et les aphtes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1400\" data-end=\"1604\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1400\" data-end=\"1439\"\u003e7. Apaisant pour la tension et le stress\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1439\" data-end=\"1442\"\u003e La tisane ou l'huile essentielle de thym peuvent avoir un léger effet relaxant. En aromathérapie, le thym est utilisé pour favoriser le calme et stimuler l'énergie en cas de fatigue. \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1606\" data-end=\"1609\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1611\" data-end=\"1646\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1611\" data-end=\"1646\"\u003eUtilisations du thym :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1650\" data-end=\"1723\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1650\" data-end=\"1662\"\u003eTisane au thym\u003c\/strong\u003e : pour la toux, le rhume, les maux d'estomac ou comme remontant général\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1726\" data-end=\"1774\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1726\" data-end=\"1738\"\u003eBain de vapeur\u003c\/strong\u003e : pour le nez bouché ou la bronchite\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1777\" data-end=\"1824\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1777\" data-end=\"1799\"\u003eTeinture ou sirop\u003c\/strong\u003e : pour les affections respiratoires\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1827\" data-end=\"1901\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1827\" data-end=\"1855\"\u003eRinçage ou gargarisme\u003c\/strong\u003e : pour les maux de gorge, les aphtes ou la gingivite\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1978\" data-end=\"2057\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1978\" data-end=\"1987\"\u003eCuisine\u003c\/strong\u003e : Le thym est une herbe savoureuse dans les plats à base de légumes, de viande ou de haricots \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"2059\" data-end=\"2062\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2064\" data-end=\"2270\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2064\" data-end=\"2075\"\u003eAttention :\u003c\/strong\u003e Ne convient pas à une utilisation prolongée à fortes doses pendant la grossesse ou chez les enfants sans avis d'un expert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2064\" data-end=\"2270\" class=\"\"\u003e 100 ghram\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232412242248,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Tijm.jpg?v=1744642196"},{"product_id":"valeriaan-wortel","title":"racine de valériane","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"179\" class=\"\"\u003e Les \u003cstrong data-start=\"25\" data-end=\"64\"\u003ebienfaits naturels de la valériane\u003c\/strong\u003e (Valeriana officinalis), une plante bien connue utilisée depuis des siècles pour calmer l'esprit et le corps : \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"181\" data-end=\"184\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"186\" data-end=\"452\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"186\" data-end=\"223\"\u003e1. Favorise la relaxation et le sommeil\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"223\" data-end=\"226\"\u003e La valériane est surtout connue comme remède naturel contre \u003cstrong data-start=\"285\" data-end=\"302\"\u003el'insomnie\u003c\/strong\u003e et les difficultés d'endormissement. Elle a un effet calmant sur le système nerveux et aide à s'endormir plus rapidement sans avoir la gueule de bois le lendemain matin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"454\" data-end=\"630\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"454\" data-end=\"499\"\u003e2. Réduit le stress et les troubles intérieurs\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-start=\"499\" data-end=\"502\"\u003eCette plante a un effet calmant sur \u003cstrong data-start=\"532\" data-end=\"573\"\u003ela nervosité, l'inquiétude et la tension\u003c\/strong\u003e . Elle est utile en période de surcharge mentale ou de pression.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"632\" data-end=\"824\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"632\" data-end=\"661\"\u003e3. A un effet relaxant musculaire\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"661\" data-end=\"664\"\u003e La valériane aide à détendre non seulement l'esprit, mais aussi le corps. Elle est utilisée contre \u003cstrong data-start=\"762\" data-end=\"779\"\u003eles tensions musculaires\u003c\/strong\u003e , les crampes et parfois même les céphalées de tension.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"826\" data-end=\"989\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"826\" data-end=\"863\"\u003e4. Soutient les sentiments d'anxiété\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"863\" data-end=\"866\"\u003e La valériane peut soulager les formes légères d’ \u003cstrong data-start=\"888\" data-end=\"915\"\u003eanxiété et de panique\u003c\/strong\u003e en calmant l’activité nerveuse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"991\" data-end=\"1188\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"991\" data-end=\"1038\"\u003e5. Soulage les crampes menstruelles et les douleurs abdominales\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1038\" data-end=\"1041\"\u003e En raison de ses effets relaxants et calmants sur les muscles, il peut aider à soulager \u003cstrong data-start=\"1108\" data-end=\"1130\"\u003eles crampes menstruelles\u003c\/strong\u003e , les douleurs abdominales ou les troubles digestifs liés au stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1190\" data-end=\"1193\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1195\" data-end=\"1228\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1195\" data-end=\"1228\"\u003eUtilisations de la valériane :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1232\" data-end=\"1299\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1232\" data-end=\"1240\"\u003eThé\u003c\/strong\u003e : à partir de la racine séchée, pour les tensions ou les problèmes de sommeil\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1302\" data-end=\"1348\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1302\" data-end=\"1314\"\u003eTeinture\u003c\/strong\u003e : pour un effet légèrement plus fort\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1432\" data-end=\"1511\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1432\" data-end=\"1459\"\u003eExtrait de valériane dans le bain\u003c\/strong\u003e : relaxant pour les muscles tendus ou l'agitation \u003c\/p\u003e\n\n\u003chr data-start=\"1513\" data-end=\"1516\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1518\" data-end=\"1888\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1518\" data-end=\"1541\"\u003eVeuillez noter lors de l'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1541\" data-end=\"1544\"\u003e La valériane peut provoquer de la somnolence. Évitez de l'utiliser pendant la journée si vous devez conduire ou utiliser des machines.\u003cbr data-start=\"1658\" data-end=\"1661\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1673\" data-end=\"1739\"\u003eNe pas utiliser avec de l’alcool, des somnifères ou des médicaments sédatifs,\u003c\/strong\u003e sauf avis contraire d’un médecin.\u003cbr data-start=\"1771\" data-end=\"1774\"\u003e Une utilisation quotidienne à long terme n'est pas recommandée sans avis d'expert ; elle est destinée à un soutien temporaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1518\" data-end=\"1888\" class=\"\"\u003e 100 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50232424923464,"sku":"","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Valeriaan.jpg?v=1753765141"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/collections\/Driekleurigviooltje.jpg?v=1746444462","url":"https:\/\/thee-kruiden-aromatherapie.be\/fr\/collections\/kruiden.oembed?page=4","provider":"Les Jardins d'Estelle","version":"1.0","type":"link"}